[...] Następną popularna formą kreatyny jest JABŁCZAN np.: cell pump firmy biogenix, TCM firmy Olimp oraz Crea fusion firmy olimp Spopsób dawkowania podaję sposób dla cell pumpaoraz Crea fusion J JEDNA PORCJA WYNOSI 10g W dni treningowe: porcja rano oraz porcja przed treningiem LUB porcja przed treningiem oraz pod wieczór ( tyczy to się tych [...]
Matka wie ze cpiecie? %-) Dodam od siebie ze cpalem 5 razy w zyciu%-) Pierwszy raz NOX PUMPA niebieskiego i nie bylo zadnego pumpa tylko wielke oczy i 2dniowa bezsennosc%-) Kolejnym razem wzialem NOX pumpa brazowego i tym razem byla pompa a pobudzenie niewielkie. Pozniej sprawdzalem jeszcze raz nox pumpy i jest dokladnie tak ze po niebiekim = [...]
I - po obudzeniu sie 25g bialka, 10g cell pumpa 30min pozniej - 200g ryzu brazowego/kuskusu/ryzu bialego (pierwsze 2 zuplenie mi nie wchodza) - 3 jaja (surowe) - 250g jogurtu naturalnego----w jakim celu umieściłeś? bo nie wchodzi mi ryz na sucho - 1 tabletka omega 3 gold Za dużo ww w stosunku do białka bialko jest jeszcze naczczo II - 2 bulki z [...]
[...] pytanie: Kolega mi polecił na start mono + xtreme pump, ale teraz zacząłem się zastanawiać czy nie zacząć od samego mono. Sam jestem bardzo ciekawy efektów xtreme pumpa i chciałbym zacząć od obydwu preparatów naraz. Ale słyszałem opinie, żeby zaczynać na jak najprostszych formach kreatyny. I chciałbym się jeszcze dowiedzieć jak [...]
wstawiłem nox pumpa z ultralife + cm3 - zestaw 26 nie widziałem sensu wstawiania jeszcze tego od doriana ponieważ w tej pracy chodzi przede wszystkim zeby user zrozumial jak dobierać produkty oraz jak je dawkować jesli chce kupić od doriana to prosze bardzo - wymienia w zestawie 26 na doriana a dawkowanie pozostaje takie samo (troche inwencji [...]
co do supli!!!! na pierwszy cykl polecam Ci np X- pumpa, witaminy A-Z, bcaa ( tutaj mozesz wyborac np TsT ja z nich jestem zadowolony i jem puszke za puszka musze przyznac) L- Glutamin... i teraz np to co mi bardzo odpowiada to carbo pur i np whey fusion (wtedy moge pic same wegle samo bialko lub np zrobic gainera lub bulka pol na pol)!!!!! co np [...]
[...] popijac carbo rownie dobrze w trakcie wysilku 2.glutagenix mam dac na raz do tego izolatu i carbo przed treningiem czy lepiej dac to po treningu?(oczywiscie rano do cell pumpa i przed spaniem tez wezme)to samo przed spaniem?tj.razem z prolongatum czy wczesniej jakos np.30 minut? - najlepiej jakbys glutamine bral przed i po treningu- jednak [...]
anar,tak jak piszesz bedzie co drugi dzien bez treningu,a w dni z treningiem to poprostu bede bral druga porcje cell pumpa przed treningiem bo wstaje o 7,.30 by wziasc pierwsza porcje cell pumpa a druga biore o 15.30 na 30 minut przed treningiem zeby miec jakies zapasy kreatyny na intensywny trening bo po 8 godzinnej przerwie od rannego cell pumpa [...]
I - po obudzeniu sie 25g bialka, 10g cell pumpa 30min pozniej - 200g ryzu brazowego/kuskusu/ryzu bialego (pierwsze 2 zuplenie mi nie wchodza) - 3 jaja (surowe) - 250g jogurtu naturalnego----w jakim celu umieściłeś? - 1 tabletka omega 3 gold Za dużo ww w stosunku do białka II - 2 bulki z dzemem/razeowe z ziarnami - 750ml soku przecierowego - 50g [...]
Dowolny? To w takim razie zgarnę Animala, bo lubię tę firmę :) Czemu nie Jack3d? Przy założeniu, że wezmę Animal Pumpa, jak z dawkowaniem? DT: 5g mono rano, saszetka Pumpa przed treningiem DNT: 5g mono rano ? Czy może jeszcze 5g mono po treningu?
Może być tauryna. Jeśli jednak jesteś w stanie odmierzać sobie proszek(są tam miarki w środku), polecam Ci cell pumpa - 450g - 79,90 a 665g smakowy - 109,90. Obejrzyj sobie cell pumpa http://www.sfd.pl/temat141195/ Zmieniony przez - Danone w dniu 2004-08-22 15:10:09
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Siemanko! Dziś bardzo nietypowy treniing bo na innej siłowni i w dodatku z dziewczyną, masakra :-P Też tak macie, że na nowej siłowni tacy zagubieni się czujecie? %-) A dodatkowo jeszcze instruowałem swoją drugą połowę co do ćwiczeń. Ciężka sprawa. Trening wyszedł słaby,ale to tak jak [...]
to stanie na rękach Patik to klasa, coraz lepiej wygląda a to z frog pumpa to już nie lada poprzeczkę sobie postawiłaś spróbuj może na poczatek to przejście do stania na głowie zrobic, bo łatwiejsze, a moż euda isę wted oswoić i zrobić do stania na rękach
Z Novadexem jak go dorzucisz po tygodniu to nie będzie żadnego problemu.Ile miarek sypiesz Super Pumpa 250 przed treningiem? I jakie masz smaki tych produktów? Mój znajomy bierze tak te dwa produkty 1,5 miarki Super Pumpa 250 przed treningiem a w czasie treningu popija SizeON , i mówi że jest cudownie , takiej pompy to już dawno nie miał ,klata [...]
[...] filmik, bo mam bardzo fajny sposób na jajka, a'la pizza http://imageshack.us/a/img12/2797/dsc05031vm.jpg http://imageshack.us/a/img820/379/dsc05032u.jpg zestawienie thermo pumpa z kawą jest dla mnie idealne! Już to wypróbowałem kilka razy. Pobudzenie zapewnia kawa, a koncentracja, skupienie i podwyższona termogeneza Thermo Pump.Cudnie! :-D a [...]