puma666

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:30:19

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:30:39

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:27:58

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:28:21

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:26:58

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:27:05

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:26:27

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-08 07:25:30

Ja ??? Nie wiem czy nie bardziej przypadkiem TY nie masz sie czym pochwalic kolezankom Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-18 19:22:46

http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7%3A_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY_VOL.2-t553237-s57.html Prosze tam glosowac. "TAK/NIE" Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-22 01:18:04

Dobra dobra, wyszlo kozacko, nie ma co ukrywac. Wyleczylas wszystkie wady. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-22 02:17:30

[...] i bedziemy mieli 5 miazg. Stekat byla "gotowa" juz pare tygodni temu - miazga. Retencja nie poszla, poprawimy lekko. Ziemon - podlalo na koniec, trzeba odciagnac. Monia - glikogen niedosyt. Yoyo - hmmm... podlana + glikogen , tyle ze tu moja wina byla. Naprawimy. 6 dni jak w zegarku. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-22 02:24:16

pomylka Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-27 14:29:35

Z tego co widzę Puma666 prosi o wykasowania w ł a s n y c h wypowiedzi, do czego jako ich autor ma pełne prawo (o ile go nie zbył, w co wątpie). Wypowiedź każdego z użytkowników, jeżeli wyczerpuje przesłanki ochrony ustawy o prawach autorskich i prawach pokrewnych (tzn. jest utworem w rozumieniu tej ustawy), objęta jest wyłącznym prawem autora co [...]

[...] za duzo, nawet to ostra suplementacja nie pomoze. Najwyzej sie podrzezbisz, a pewniej miecho zgubisz. Druga rzecz - po co klonowac dni w 100% ? Pierwszy trening klatki cos nieco innego niz w drugi. To samo tyczy sie reszty. No i ten przysiad i mc na jednym treningu to porazka dla twego zdrowia. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-24 09:17:39

[...] bo potrafie byc bardzo uparty i nigdy juz na sfd nie wrocisz pod zadnym nickiem. Nawet nie zajmie mi to zadnej energii. Prosty skrypt ktory co 45 min bedzie sie logowal na sfd, sprawdzal po ip twojego nowego nicka, usuwal wszystkie wypowiedzi i banowal kolejne konto. 2-3 minuty pisania kodu. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-04-09 18:31:55

[...] zanikowe Mięśnie uzupełniające Mięśnie pośladkowe – masa proporcjonalna Mięśnie zespołu łydki – masa, grubość i szerokość niewystarczająca Przywodziciele i odwodziciele uda – grubość niewystarczająca Zespół przedramienia – grubość niewystarczająca Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-04-05 22:32:35

[...] pod twoje braki. I pamiętaj – każde powtórzenie w ćwiczeniach 2-5 ma peak 1 sekundowy. Dieta – 3,5 grama białka. 1-1-,5 tłuszczu, węgle – sukcesywnie zwiększaj. To do ustalenia. ... Od tej chwili Niwix możesz już wrzucać dane, progress i pytania. Powodzenia ! Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-04-06 22:40:34

[...] Quadruple - duzo za krotki ruch. Noga unosi sie wyzej - mocniej spinaj posladki. Wznos z opadu - nie zadzieraj glowy do gory - wprowadzasz bardzo niekorzystna, kontuzjogenna krzywizne kregoslupa. Hip Thrust - odrobine za krotki ruch - spinaj mocniej posladki, automatycznie wydluzy sie ROM. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-04-08 21:34:21

[...] 2.Wycisk sciskajacy na plaskiej 3.Wycisk kon eks z rozpietka 4.Rozpietka kombinowana 5.Wycisk Sztangielki 35 Tyle ze sadze ze to naprawde dla kogos kto na tych sztangielkach naklada juz ponad mase ciala i spadek o 5-10 kg tylko doda mu rumienca a nie cofnie do ciezaru 15-20 kg na lape... Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-12-08 21:39:25