psychika

[...] na własną rękę może nie być zbyt dobrym rozwiązaniem. Dlatego też warto konsultować to z psychoterapeutą i dietetykiem klinicznym. Nigdy nie wiemy jak zareaguje Twoja psychika, wiedząc że masz skłonności do problemów pod tym kątem od strony żywienia. Nagłe zwiększenie ilości spożywanych kalorii w diecie może doprowadzić do zmian wyglądu [...]

[...] na seks. SGHB jest faktycznie podnieisone co oznacza, ze wiecej testoetronu bedzie laczone do formy nieaktywnej. SHGB podwyzszone wynika z podwyzszonego poziomu testosteronu. Bialko wiaze testa bo jest go duzo w ciele, taka naturalna reakcja. Tutaj problem moze wynikac niestety z przyczyn innych niz homony, czyli psychika bc moze cie blokuje

Witaj! Przede wszystkim by trzeba bylo namierzyc problem. Przyczyny moga byc dwie. 1. psychika - stres, twoje podejście do kuracji, powiazanie leczenia ze sprawnoscia seksualna, byc moze glowa cie blokuje 2. hormony - testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron to takie wyjsciowe znaczniki tego, co rowniez dzieje sie z naszymi możliwościami [...]

Myślę, że przede wszystkim warto skupić się na pracy nad sobą i psychiką. Tak, aby w trakcie trwania stosunku potrafić odłączyć się od tego, nie spinać i odpowiednio zrelaksować. Z reguły problem ten dotyczy osób młodych i niedoświadczonych. Wraz z pracą nad sobą (jak w każdym aspekcie naszego życia) będzie coraz lepiej. Jeżeli partnerka jest [...]

Trenuj Kegla, jak będziesz czuł, że się zbliżasz. "Wyjdź" z partnerki i zacisnij mięśnie jakbyś chciał przerwać sikanie. Tu psychika robi największą robotę. Przede wszystkim mniej cukru w diecie.

W czy brałeś pod uwagę kwestie związana z psychika? Bo po hormonach nic nie widać tak naprawdę aby „cos” nie grało. A jak u ciebie ze stresem? Na codzień masz duzo stresów? Jak ze snem? Śpisz odpowiednia ilośc godzin? Bo z tych informacji co nam przedstawiłeś to tak troche wróżenie z fusów co Ci może byc

Ogólnie jak wspomniałeś cheatów nie powinno się robić, bo poza psychiką nic nie wnoszą. A odnośnie psychiki mogą być mieczem obusiecznym. Albo zaspokoi potrzebę na jakiś czas, albo będzie początkiem obżarstwa. Także jak już robisz to jak najrzadziej i jak najdelikatniejszy cheat typu pizza czy burger z frytkami.

Witaj, Trzeba korzystać z produktów nieprzetworzonych, które mają więcej błonnika, do tego większą ilość białka również będzie zwiększać indeks sytości posiłków. No i dalej to już praca nad psychiką.

Jeżeli chodzi o wiek, to nie ma ograniczeń pod kątem spożywania kawy u osób młodych. Problem jest tutaj taki, który zaobserwowałeś na swoim przykładzie. Psychika w tym wieku nie jest jeszcze dobrze rozwinięta. Z tego też względu, osoby młode mają większe skłonności do uzależnień i stosowania innych środków mających już negatywny wpływ na organizm. [...]

[...] do samopoczucia mogą wskazywać również na zaburzenia w jej obrebie... Byc moze reagujesz emocjonalnie nieco na szota. Tez znam osobiscie kilku gosci co musialo odstawic testa, bo psychika ich nie ogarniala%) wyniki wszystkie super, wszystko w normach, a samopoczucie, kołatanie serca, jakieś shcizy, bezsenności itd pojawiała sie podczas cyklu. ..

Vasyl, całkowicie się z Tobą zgadzam, psychika to najważniejszy element walki. Jednak styl też jest bardzo ważny, albo raczej umiejętne wykorzystanie stylu w danej sytuacji. Wadą stylów tradycyjnych jest to, że jest stanowią one zamknięte kręgi, podczas gdy zagrożenie się zmienia. Co kraj to obyczaj i stąd taka różnorodność w sztukach walki. To [...]

To zamiatasz nimi beton.Proste. Psychika nie ma tu za wiele do powiedzenia...liczy sie ilosc sparingow jakie miales...wiele razy byles na macie przegrywales,wygrywales.Wiesz co masz robic bo staczasz codziennie prawdziwe walki(mowie o kontaktowych sportach walki a nie o kungfiu gdzie rzezbisz jakies nudne formy w powietrze czy o aikido gdzie jeden [...]

ulica to mocna psychika+umiejetnosci (boks+parter) i obicie geby (czytaj reagowanie w sytuacji zagrozenia)

[...] wyjatkiem znajomych). Jarus pelen obaw pyta "jak to przeciez ja nie umiem..." na co bramkarz mowi mu " idz i lej ich, ja stoje za tobą". I wiecie co , z tej cioty po jakims czasie zrobil sie niezly zadymiarz...szczegól, ze kiedys ktos go polamal i ode chciało mu sie walki... Tak własnie psychika wplywa na przebieg walki

Rzeczywiście, jest motywacja. Szesnastoletni koledzy, pakujący Omnadren wyciskający po kilkanaście kilogramów więcej. Nie ma co, twoja psychika jest zaj***iście silna, daleko zajdziesz. Szczerze mówiąc, jak byś miał pojęcie o trenowaniu i jedzeniu to przez 1 rok zrobisz większe postępy niż bezmyślnie pakujący koksiarz. Polecam ci na początek cykl [...]

Warunki warunkami, D2, o wiele ważniejsza jest psychika i determinacja (zarówno na treningach jak i w samej walce). Widziałem już pakerów którzy przegrywali z o wiele lżejszymi od siebie i nie dlatego, że byli gorsi technicznie, lecz tylko z powodu słabej psychiki. Nierzadkie są przypadki, kiedy "przeciętny" sterydowiec po dostaniu w [...]

[...] Po co spieracie się na temat doskonałości swoich styli? Jeśli wszyscy będziecie ćwiczyć intensywnie (i skutecznie) to na ulicy sobie poradzicie (oczywiście ważna jest psychika). A przecież nie zamierzacie bić się między sobą (np. taekwondocy vs bjjotowcy), chyba nie zaczepiacie ludzi na ulicy w celu skopania im tyłka tylko za to, że [...]

W Bjj sa uderzenia. Nie identyfikujcie bjj z przepisami sportowymi. Natomiast co do dzielenia, to albo trzebaby podzielic na kilka dzalow, np; - technika - trening - psychika - zastosowanie - sport albo w ogole. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] i podobni tobie gowniarze mysla,ze wszystko im wolno i w wieku 17 lat chwytaja sie za koks.potem przestaja brac i wracaja do poprzedniego stanu z kontuzjami z***ana psychika i gowniana sylwetka.pamietaj,ze nie jestem zadnym p/i/p/r/z/o/n/y/m kaznojedzieja tylko brak elementarnej wiedzy i wyobrazni takich palantow jak ty i tobie podobni [...]

[...] ze goscia rozniose z furii ze stanie sie wtedy prawdziwy facetem a nie maminsynkiem. Przepraszam za bledy, ale nie mam czasu na ich sprawdzanie. Mam jeszcze duzo pracy przed soba Pozdrawiam "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do nadciagajacej kupy ze spotkanie jest w dupie"