[...] przelam nadszedl przy redukcji i przey NE mniejsza waga ciala wieksza ilosc pompujacych no i przez pol cyklu moglem zaobserwowac wieksza pompe jednak puzniej juz nastalo przyzwyczajenie najbardziej na plus teraz wyszedl vasobolan z hi-teca na chwile obecna oprocz Nox - pumpa nie ma chyba czegos "mocniejszego" IMO maciek pomimo [...]
mysle ze obicie nie ma duzo wspolnego z pozniejszym rozwojem. Popatrz MCDONALDA z K1. Obicie nog to raczej przyzwyczajenie je do bolu jak do codziennosci Z z rozwojem miesni po tattoo to niektorzy maja caly bark zapackany a nie widac dysproporcji w sylwetce
kwestia przyzwyczajenie ;-) edit,ale fakt,brak możliwosci zzejsćia linijkę niżej w szybkiej odpowiedzi(bo wysyła odpowiedź) jest lekko irytujący Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-10-20 18:56:28
ojciec to miał a w sumie jeszcze tylko już mniejszą faze ze przez jakieś juz 25lat o 3 w nocy budzi się głodny i musi coś wszamać, nieraz to se jajecznice robił czy coś gotował, mi by się tam nawet kanapki nie chciało posmarować, a ten się z garami pie*doli %-) ale to mu przyzwyczajenie po robocie zostało bo kiedyś tak kończyło 2-3 to szamał ;-)
W sumie głownie chodzi o to że carbo wychodzi ekonomiczniej jak zwykła woda , osobiście mam przyzwyczajenie do picia Cisowianki bo tylko ona mi smakuje ale jej ceny ostatnio są katastrofalne dochodzące nawet do 1.69 zł ... Więc osobiście wole sobie carbo zrobić w domu i się nie pierdzielić ;) A to dlaczego? Carbo jakoś negatywnie wpływa na [...]
no ładnie ładnie ... z brzuszka już cm lecą a powiedz jak tam z dietą ? bo u mnie to sprawia największy problem ... ciągłe przyzwyczajenie do obżerania się
ja juz z przyzwyczajenia jem jak codzien.. zjadlem tyle co zwykle w sumie tylko cala paczka oreo doszla 800kcal.. przyzwyczajenie juz kompletne do tego zarcia
[...] smak kawy i go docenić, z cukrem gorzej...jestem na etapie odstawiania cukru z kawy (już kolejne, nie pamiętam które podejście) i staram się pić na zmianę, ale nieraz mam ochotę delikatnie sypnąć, wciąż mam ochotę@-). Słodką wypijam w mig, a jak nie posłodzę to starcza na długo dłużej\-), głupie przyzwyczajenie. Fajno, że zaglądasz kochana};-)
[...] nie potrafię rozgryźć. Może narazie będe standardowo szukała w tablicach kalorycznych i dodawała. Bardzo dziękuję Ci za wszystkie rady. Z tymi dniami macie rację, to przyzwyczajenie z kobiecych portali ... Z posiłkami muszę się oswoić, stopniowo myślę, że się nauczę. Maximus,Hubert,Shewolf Wasze wsparcie bardzo mi pomaga :) dziękuję [...]
Rano trasa 7km marszowo. Po południu barki a po kilkudziesięciominutowej przerwie klatka z plecami. Czeka mnie jeszcze trasa 7km -trochę przyzwyczajenie a trochę nadzieja na zlikwidowanie skutków apetytu. Jeszcze nie wprowadziłem dziennika treningowego - pomógłby w ciągłej poprawie (spojrzy się do zapisków i już rośnie determinacja do powtórzenia [...]
Jak będę miał taką potrzebe to nei widze problemu się wyciąć na maxa. Obecnie mam za mało masy mięsniowej żeby bawić się w wycinanie bo bym znikł w tłumie. 3 lata masowałem teraz zrobiłem sobie 4 tygodnie redukcji zgubiłem do tej pory 7-8kg, a też lekko nie było odzwyczaić się od zapychania . Zresztą jeżeli chodzi o trening to moja panna by ci [...]
chyba przyzwyczajenie robi kiedys to sie wstawalo rano na poranny rozruch treningowy , zawsze byl, a teraz corka jedzie na oboz karate podobno o 5rano wstaja pobiegac %-) dobrze jej tak Wczoraj trening wieczorny :-) 1. wyciskanie 5x5 32/35/37/40/42 2. pompki /na zmiane z wioslem x8 /10x42kg;x8/7x45kg;/x8/5x47kg 3. podciaganie do zwisu x 3/x3/x2 [...]
[...] są błędy, ale niektóre rzeczy podobały mi się i coś poprawileś:) troche za nisko garda widać że starasz się bić ze skrętem, ale własnie to jest za bardzo staranie sie niż przyzwyczajenie:) poćwicz wolno na worku, WOLNO, pordkreślam wolno:) aż wejdzie w nawyk:] ciosy mają być jak najszybsze, jak nauczysz sie skręt robić to i mocne będą, i [...]
[...] warzyw.. typu papryka, pomidor, ogórek, sałata. Ogólnie w diecie mam też orzechy..ale chwilowo mi zabrakło :D Na tej kaloryce jestem najedzona.. Domyślam się, że to przyzwyczajenie. Odpuściłam teraz trochę z bieganiem. 3 razy w tygodniu, w tym: - 1 x 4km + interwały - 1 x 5km - 1 x 10 km [...]
[...] tam osiagi mialem , potem 4 lata przerwy i teraz od okolo 2 miesiecy znowu cwicze. Oczywiscie mam ostra dieta 210 B/400ww/80t przy wadze 85kg. z dawnych czasow pozostalo mi przyzwyczajenie do firmy KAIZEN no i caly czas biore BIO 6 CAPS, ZMA PM, WHEY PROTEIN no i ULTRA MASSA wszystko KAIZENA to biore na codzien od dnia jak tylko zaczalem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja biorę cały czas po 10g, nie jem supli jak robię off od treningów, np. pierwsze 2 tygodnie sierpnia miałem off i teraz 2 tygodnie takie przyzwyczajenie organizmu, dopiero od września wrzucam wszystkie suple. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-18 13:46:38
[...] około 25 goli jeśli dobrze pamiętam. Ma grać na szpicy (już od dawna podpowiadałem SAF'owi żeby go tam ustawił), ale jak narazie Rooney się cofa podczas meczów. Takie złe przyzwyczajenie, mam nadzieję że niedługo się wciągnie bo z Owena przyszłości nie będzie. Co do ManU to niestety obraza i to dosyć niesmaczna.. Śpiewali tak kibice (m.in. Man [...]
przyzwyczajenie wcześniej wstawałam codziennie do szkoły o 6.00 rano a czasem o 4.50 :) ooo to super , bardzo się ciesze :D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-30 22:00:59