przyrządzić

Batony (Matrix i Triumph) jadłam głownie wtedy jak nie mam jak posiłku przyrządzić np. na wakacjach na kepingu, w delegacji w pracy jak mieszkam w hotelu to przecież nic nie ugotuje sobie :( W takim razie jakie btw sobie mam ustalić, może być tak jak teraz mam białko 2,3g, tłuszcz 1g, węgle 1,7g na kg masy ciała? Aero w takim razie jakie [...]

akurat uważam się za osobę, która potrafi przyrządzić, bo jak dałem po 2 gryzach wątróbkę matce do zjedzenia, to stwierdziła, że wyszła wyjątkowo dobra i ona nie wie, czemu ja jej nie chcę... Naprawdę, umiem pichcić :-) Poza tym, kurczak to akurat ch**owe mięso, więc nie ma co porównywać. Po prostu wylansowali kurczaka jako superhiper mięso, bo [...]

Tylko problem jest taki, że poza smażeniem trudno przyrządzić wątróbkę tak, żeby była zjadliwa.

SNIADANIE: 100 gr. platkow owsianych /366kcal 11.9 // 7.2 // 62.4 <odrobina rodzynek, zapomnialem o nich> 2 szklanka mleka 0,5% // 200kcal 18 // 2 // 25 2 jajka <bialka> 75gr. //35kcal 7.5 // 0 // 0 1 kromka Chleba mieszanego <słonecznikowy> //20gr/50kcal 1 // 1 // 9 ------------- 651kcal 38g bialka 10g tluszczy 75g Wegli ten [...]

Da rade przyrządzić pierś z kurczaka w mikrofali ? Pytam bo nie jestem jakimś ekspertem w gotowaniu a też nie chcę marnować jedzenia

Don Pawsona pytaj, zajadła sie tym ostatnio i jezeli dobrze widziałem to pisał ze chetniesluzy porada jak przyrzadzic ;-)

wiesz są takie przepisy najróżniejsze że dozwolone rzecyz można poprzyrządzać tlyko ja np. nie mam czasu na to... Ale mięsa na pewno da się na 1000 sposobów przyrządzić

ja jestem cała rozregulowana, normalnie ze wszystkim... :) spróbuję jutro z tą wodą, dużo wody z cytryną na czczo i dam Wam znać jak poszło :D Carramba, spróbuj przyrządzic mixturę wg medycyny chińskiej na pobudzenie jelita grubego wg kuchni pieciuprzemian. Robisz tak - odrobina zimnej wody, sok z cytryny, gorąca woda, troche miodu i imbir. Pijesz [...]

Mam pytanie co do przyrządzenia piersi z kurczaka. Chcę ja przyrządzić tak aby nie wchłaniała duzo tłuszczu. Jak to zrobić??? Trzeba dac mięso do naczynia żaroodpornego, do piekarnika i tyle??? Czy trzeba tez dac do rękawa?

Hej, potrzebuję waszej pomocy. Mam plastry szynki wieprzowej z tesco. Macie jakieś pomysły jak je przyrządzić?

[...] bilans jest zamknięty na minimum i do tego jako nadwyżka ta pizza. Nie jestem w stanie stwierdzić, jakie ma proporcje W do B do T dlatego te pytajniki. Zacząłem myśleć żeby przyrządzić sobie gainera potreningowego domowym sposobem z jakiś owoców, mleka itp. by jeszcze bardziej podbić bilans węgli, ale najpierw zobaczę jak będzie się sprawować [...]

do gęby włożyć? tfarde,jak to przyrzadzic? Trzeba było nie kupować jak nie masz pomysłu na zjedzenie

[...] i nie za tłusta) robiłem pulpeciki, ugotowałem je w osolonej wodzie, dodałęm do wody warzyw, nastepnie rozdrobnilem troche pulpety i miałem mega zaje**a zupe :). Warzyw jakoś mega dużo nie jadam, proszku zasadowego nie używałem nigdy, badania robiłem niedawno i wszystko w normie. W czwartek planuje pierwszy raz w życiu przyrządzić żołądki %-)

[...] ;) co do tych sezonowców to też miałem kilka rozmów. ale w tym roku ąadnej jeszcze. kiedyś w którymś dziale jak sam zaczynałem z ciężarami wstawiłem koktajle które łatwo przyrządzić. potem kilku śmiałków pytało czy masa na nich dużo poleci. pytanie mam do was: są na sfd jakieś konkursy wielkanocne? bo nie mogę znaleźć żadnego... a to dziwna [...]

idę sobie coś przyrządzić na to gardło moje.... :-)

Jaki wniosek? Jestem tak zayebisty, że nawet chuyowego indyka potrafie smacznie przyrządzić.

Trochę się przypalił gnojek Łap soga bo omlecik można na wiele sposobów przyrządzić. Następnym razem dam tuńczyka do niego Nawet braciak chciał żebym mu zostawił trochę

a nie zbyt lubie mieso:/ szczegolnie ze nie umiem go ani przyrzadzic ani potem odgrzac i musze zrec na zimno :D

mam cielęcinę (rodzaj: szynka), jak ją najlepiej przyrządzic? :) pieczona, smazona, gotowana? :| czym doprawic?

Ale skrzydła ma :-> W każdym razie tylko ryby jestem w stanie osobiście zabić i przyrządzić, reszty nie, więc nie jem :-P