przyprawy

Witam Wszystkich! Poszukuję nazw mixów przypraw (takie jak np. vegeta czy dobrawka), lecz bez soli lub z jej śladową ilością. (W USA przykładowo króluje w przyprawach bez soli "Mr.Dash" i o takie coś mi chodzi w PL). Kto zna jakieś nazwy takich przypraw to prosze o podanie ich ;]

[...] - 2 zupki chińskie, ok 120g, - łyżka majonezu light, parę łyżek jogurtu naturalnego, - 2 jajca ugotowane na twardo, - trochę papryki / kukurydzy / groszka - co kto woli, - przyprawy. Etapy przygotowania: 1. Wyjmujemy zupki z opakowania, rozdrabniamy je i dodajemy przypraw zawartych w torebce. 2. Dolewamy majonezu i parę łyżek jogurtu [...]

[...] naturalnego (bez tłuszczu) i do tego albo na słodko: - łyżka płaska miodu - ociupinka cynamonu - garść płatków owsianych albo warzywnie: - wkrojony pomidor - ogórek - przyprawy (zielone) - wafelek ryżowy Oczywiście interesuje mnie redukcja. Często przed taką kolacją mam aeroby (w tym ponad półgodzinny bieg) i aktualnie a6weidera dla [...]

[...] razowego + 1 duży plaster szynki + papryka czerwona (1/2 sztuki) + kukurydza (2 łyżki) + por (mały kawałek) + sos: 1 łyżka jogurtu naturalnego + 1 łyżeczka majonezu + przyprawy: sól, pieprz, czosnek  Szklanka zielonej herbaty bez cukru Jadłospis nr 2 I śniadanie  2 kromki chleba razowego cienko posmarowane miękką margaryną  Twarożek [...]

Jednak dobrze ze nie został zamkniety zatem ;) jeśli gotuje sos do ryżu na bazie oliwy z oliwek (przyprawy np kebab, papryka, i normalne warzywa) czy ta oliwa z oliwek mi zaszkodzi? jeśli sosy na niej bedą bazowac( dodam ze 2x w dniu bede jadl ryz z tym sosem czyli oliwe z oliwek 3x w tedy bym spozywal bo jeszcze przed snem) co wy na to?

Małym zawsze lepiej chociaz to bardzo małych nie należysz. Jakie przyprawy preferujesz do mies? Ja ostatnio odkrylem bardzo fajna kebab-gyros i na dzien dzisiejszy wygrywa.

Według mnie sekret DRESONATOR-a tkwi właśnie w warzywach. Jeśli tylko dobrze przygotujesz surówkę to wtedy smak gotowanego żarcia nie będzie miał znaczenia. Każdy szuka złotego środka, a wystarczy tylko skroić sobie: pomidora + ogóra + cebule +przyprawy i wła-la

[...] kcal Alternatywa dla urozmaicenia – kabanosy, większa ilość niż 135g Przed snem: Serek wiejski 150g: b: 16,5g w: 4,5g t: 9g = 165 kcal Pomidor, rolmops, przyprawy Alternatywa: Twaróg półtłusty na słodko z śmietaną 18% RAZEM: 3673,8 kcal 4170,4 kcal – 3673,8 kcal = 496,6 kcal Myślę, że mógłbym zwiększyć posiłek [...]

może warto też zwrócić uwagę na przyprawy - może uzywasz zbyt ostrych i jest taka reakcja? a tak BTW - świetny czas w wytrzymce Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-09-06 23:39:33

[...] oliwa na patelnie troszke soli Białko: 28,35g Tłuszcze: 19,35g Węglowodany strawne: 39,45g Kalorie: ok. 450 Przedtreningiem 17 ok.150g piersi z kurczaka troche cebuli jajko przyprawy: sól, pieprz czarny i ziołowy, przyprawa do mięsa, ok. 33g Białka ok. 3,5g Tłuszczu kcal,: pojęcia nie mam (powiecie ile +-?) jabłko na przegryche trening ok 18 [...]

[...] - 2 filety z mintaja (200 gram), - kasza (100 gram), - kapusta biała (100 gram), - pół marchewki (35 gram), - pomidor (170 gram), - łyżka oliwy z oliwek (15 gram), - przyprawy: pieprz, przyprawa gyros, Przygotowanie: - rozmrozić rybę, przyprawić pieprzem i przyprawą gyros, - smażyć rybę na łyżeczce oliwy z oliwek (ok. 4 minuty z jednej [...]

[...] do jedzenia to jadłem. Dlatego też początkowo trudno będzie mi tzrymać dietę rygorystyczną, z czasem postaram się uściślać i skrupulatnie pilnować grafiku, oraz wyrzucić przyprawy/cukier. I Posiłek 07:00 Mleko 3,5%(albo nawet 4% ale cholera mam pod dostatkiem mleka bo mieszkam na wsi wiec kupował nie będę) 300ml Płatki owsiane 100g Jaja całe [...]

jedyny przepis z tego forum ktory robie bez przerwy, w zasadzie od momentu gdy autor pokazal te danie nie jadlem nic innego poza cheatami ;) wogole sie nie nudzi, latwo tez mozna dostosowac przyprawy, zrobic cos ostrzejszego czy pobawic sie z warzywami, dodac troche kaparow, brukselki, papryki itd. Super.

[...] antyestrogenowe działanie jest aktualnie badane przez naukowców. W gorzkich pomarańczach występuje narginina. -Kawa, ponieważ zawiera flawony. -Herbata: polifenole -Zioła i przyprawy: anyżek, koper włoski, kurkuma. Zawierają resveratrol. -Mleko organiczne i jego przetwory: skoniugwany kwas linolenowy (CLA) -Orzechy, avocado, jaja organiczne: [...]

[...] tuńczyk 70g masło extra 10g 3. (w szkole) chleb razowy 100g szynka z piersi kurczaka albo uda kurczaka 50g masło 10g 4. ryż 100g cycek z kuraka 100g +ew. jakiś sos, albo przyprawy, bo bez tego nie mogę zjeść wszystkiego i męczę to jedzenie pół godziny trening po treningu 1-2banany tuńczyk 70g z 30-45minut po banankach 5. ryż 100g cycek z [...]

3 żółtka,1 łyzka musztardy,1 łyżka soku z cytryny, 250 ml oliwy i przyprawy wdle uznania. taki przykladowy przepis z neta. sam jeszcze nie robilem majonezu ale jeśli to byłaby dobra alternatywa dla oliwy to zrobię.

no tak jak każdy majonez tylko zamiast oleju jest oliwa. zoltka, musztarda, przyprawy i oliwa.

[...] btw jednego dnia bo dziele sernik na 3 b-67g t-15g ww-17g KAL- 468 SMAK BDB JAK KTOS NIEPRUBOWAL W TAKIEJ OPCJI POLECAM upichcilem sobie tez piers, wczoraj ja wsadzilem w przyprawy, ziola prowasalskie, majeranek, czosnek, oregano ,bazylia, oraz swierza wloszczyzna pokrojona w grube plastry, do tego dodalem pol sloiczka koncentretu pomidoroweg [...]

[...] to 80g białka jednak z tych 80g białka tak naprawdę wartościowego jest może z 40 do tego walory smakowe. Gotowanie może pozbawić jakiś składników dany pokarm w małym stopniu jednak zawsze , dlatego robienie na parze jest lepszym rozwiązaniem. Ogólnie przyprawy do woli z wyjątkiem soli która zatrzymuje wodę w organizmie tyle ode mnie. Pozdrawiam

Dzień 28.08.2010 B:110 T:65 W:120 Kcal:1680 1.omlet ( 15 ml oliwy, 40 g owsianych, 150 g jajek), morele suszone. 2.Razowiec 100g + pasta z tuńczyka 100g( tuńczyk + pomidor + przyprawy)+ pestki słonecznika 20 g. 3.Pierś z kurczaka 100 g + kasza 50 g + papryka 50 g. 4. Jajka 150 g + kasza 50 g + pomidor. 5.Ser twarogowy półtłusty 100 g + oliwki z [...]