Nie uzywam żadnych suplementów, więc o daa nie moze być chyba mowy. Podobnie jezeli chodzi o leki i dodatki inne niż to co się łyka np w przypadku przeziębienia raz na 2 lata. Jezeli chodzi o inne badania to standard morfologia lipidy wątroba itd, wszystko w normach, jedyne co mam zawsze mocno podwyzszone to kinaze kreatynowa CK, z racji dużej [...]
[...] 80kg chłopa? A RDA imo można sobie wsadzić w zad, patrząc np. na RDA witamin, które są zalecane w śmiesznych dawkach, tak jakby mogły zaszkodzić. Tymczasem odkąd wcinam witamine C 1000 mg, czy podczas przeziębienia 2000mg działa elegancko, więc nie sugerowałbym się jakimiś durnymi zaleceniami z UE ( tej samej która banuje witaminy i zioła).
[...] C (1000mg). Nie od dziś wiadomo,że glutamina ma wspaniałe działanie jeśli chodzi o wzmacnianie naszego układu immunologicznego, przez co jesteśmy bardziej odporni na wszelkiego rodzaju przeziębienia,zachorowania.W połączeniu z większą dawką witaminy C ,powinieneś o wiele szybciej dojść do siebie i wznowić intensywne treningi. Pozdrawiam.
No spoko, taki mam zamiar. Redukcje zrobię w marcu/kwietniu. W zimę łapie różnego rodzaju przeziębienia itp Wbrew pozorom łatwo gubię fat, tak samo jak go zdobywam więc wystarczy mi półtora miesiąca do dwóch, oczywiście z dobrą dietą tym razem.
[...] aktywności typu spacer, lekkim trening z cc itd. Laktoferynę przedawkowywałam pół roku, a potem jeszcze kilka miesięcy brałam 1 tabletkę na noc. Co tygodniowe choroby i przeziębienia ustały po kilku tygodniach- dodatkowo brałam probiotyki cfu, 1000g wit C dwa razy dziennie i w trakcie treningu popijałam małymi łyczkami glutaminę, co w sumie [...]
W niedzielnym meczu Serie A przeciwko Bologni na pewno nie zagra Ronaldinho. Brazylijczyk występujący w Milanie nie znalazł się w kadrze na to spotkanie z powodu przeziębienia, które uniemożliwiło mu dokończenie już piątkowego treningu - informuje blog ACMilan24.pl. Jest to oficjalna wersja podana do wiadomości przez klub, choć można mieć co do [...]
[...] 3.Czy ryzyko utraty włosów i trądziku jest dużo wieksze niż przy zwykłym testo? 4. Czy faktycznie samopoczucie na trenie jest takie jakby było się lekko chorym (odczucie przeziębienia/grypy) 5. Czy te skutki uboczne występują nawet przy małych dawkach? Planuję lecieć 75mg ace e2d lub nawet 37,5 (czy taka dawka będize w ogóle skuteczna?) 6. [...]
Wczorajszy trening mnie potwornie zmęczył. Nie wiem czy to kwestia kataru/przeziębienia, ale pociłam się jak nigdy. Jutro chciałabym się zmierzyć, ale nie wiem co ile powinnam weryfikować wymiary. Podpowie ktoś? 2.03 6.03 Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x15 1. przysiad przedni z push press 15 kg 15kg 2a. [...]
[...] od początku września krąży po ludziach, ale na szczęście trzyma do tygodnia. Bardziej można to nazwać przeziębieniem, sporo już ludzi to złapało od początku września, ja w połowie. %-) U mnie się w piątek zaczęło od gardła, w poniedziałek był szczyt, gardło + zatoki, a dziś już prawie nie ma przeziębienia. :-) Tylko się cieszyć pozostaje :-)
Okres zimowy ,to dla organizmu czas częstych przeziębień i nienajlepszego samopoczucia. Ja stosuje Wiatminę C STRONG 1000. łagodzi objawy przeziębienia i skraca czas choroby, jednak nie chroni przed nią • wpływa na wzrost tkanek •chroni przed szkorbutem • większa wchłanianie manganu i zmniejsza toksyczność selenu oraz miedzi •u cukrzyków [...]
[...] * Z którego papierosa najtrudniej byłoby ci zrezygnować? - z pierwszego po przebudzeniu (1) - z innego (0) * Czy palisz także wtedy, gdy leżysz w łóżku wskutek grypy lub przeziębienia? - tak (1) - nie (0) Ocena: Sumę uzyskanych punktów należy nanieść na skalę, która pokaże ci stopień twojego uzależnienia od nikotyny. Jak rzucić palenie? Nikt [...]
Szczerze to ostatnimi czasy szukam szybkiej możliwości zarobienia przez Internet, bo hajs się zawsze przyda. Co do przeziębienia to ostatnio coś wiele osób choruje, chyba ostatnia taka "fala przeziębień" przed nastaniem cieplejszych dni i lata.
[...] w trakcie zaczęło mnie boleć prawe kolano, później w ciągu dnia mnie jeszcze lekko pobolewało, teraz już jest ok. Będę informować na bieżąco, czy coś się dalej dzieje. Co do przeziębienia, to rano wydawało mi się, że jest już lepiej, natomiast teraz (wieczór) generalnie zdecydowanie czuję się gorzej. Jutro mam wyjazd służbowy, mam tylko nadzieję, [...]
Witam Mam jeszcze jedno pytanie na codzień trzymam się kurczowo diety i to już od bardzo długiego czasu .Zauważyłem jednak , że w czasie przeziębienia ( dodatkowo biorę antybiotyk ) mam dużo większą ochotę na wszelkiego rodzaju fast foody czy jest to możliwe , że organizm domaga się jakiś produktów których nie mam w diecie kulturystycznej ?
W ostatnim tygodniu udało mi się zrobić wszystkie treningi zgodnie z planem(3xsiłowy,1xobwodowy,1xcardio)ale pod koniec tygodnia zrezygnowałam z cardio po siłowym z powodu przeziębienia. Miska była trzymana zgodnie z rozkładem BTW (w DNT wpadło mi trochę ww) i zauważyłam też, że mam błąd w pierwszym poście co do ilości kcal. Powinno być wszędzie [...]
Kuruj się kuruj, teraz jest paskudny okres na te przeziębienia, sama też pauzuję. Zresztą kto jak kto, ale sam powinieneś wiedzieć, że przy choróbsku się powinno odpuścić;-)