przepis

Mi tez sie podoba:) Przepis na zupke dyniowa: przypominam :)

[...] się nie bd) 150g ziemniaków 200g piersi z kurczaka w panierce (czyli schabowego 200g) 200g tartych na wiórki buraków z chrzanem i majonezem (nie ze sklepu tylko domowy przepis cioci) 15:40 100g ryżu 100g piersi z kurczaka duszonej na patelni 2 pomidory 18:30 100g twarogu chudego 500ml mleka 1,5% bułka pełnoziarnista 20:30 (zjem przed snem) [...]

Batony proteinowe To akurat będzie moja wersja a możemy dowolnie manipulować dodatkami(rodzynki, orzechy, żurawina, itp.) Ja zrobiłem je z: -otręby pszenne -otręby żytnie -otręby owsiane -wiórki kokosowe -odżywka białkowa (akurat smak czekolada) -trochę mleka -czekolada 70% kakao Przepis prosty wszystko (oprócz czekolady) do jednaj miski mieszamy. [...]

Dorwałem te serca drobiowe i mam pytanie, czy masz jakiś specjalny przepis na nie? Czy potraktować je tak jak wątróbkę, czyli podsmażyć na cebulce? :)

Makaron razowy jak najbardziej jedz. A chleb lepiej sama upiecz. W naszym linku przepisami jest sprawdzony przepis. :-) http://www.sfd.pl/-t696301.html Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-17 22:00:21

CiociaSamoZło - z moich doświadczeń wynika, że drożdże (pomijam tu fakt czy w ogóle spożywać drożdże) źle współpracuja z mąką żytnią razową (ciasto nie wyrasta). dontknow - jeśli chodzi o ten przepis z kwestii smaku, to ja bym zaryzykowała, po dodaniu odżywki ciasto będzie pewnie nieco bardziej gęste, ale powinno się udać.

Witam, dzisiaj wrzucę swój przepis na batony proteinowe. To akurat będzie moja wersja a możemy dowolnie manipulować dodatkami(rodzynki, orzechy, żurawina, itp.) Ja zrobiłem je z: -otręby pszenne -otręby żytnie -otręby owsiane -wiórki kokosowe -odżywka białkowa (akurat smak czekolada) -trochę mleka -czekolada 70% kakao Przepis prosty wszystko [...]

Macie jakiś przepis na dobrą sałatkę? może byc z makaronem ryżem ale i bez też.

przepis fajny ale jako student blendera nie mam czasu mało to chyba zrobie tylko z cebulka :P

Mam pytanie do kobitek z wyobraźnią %-) http://www.sfd.pl/Czekoladowe_ciasto%2Ftort_z_fasoli-t766093.html czy do tego przepisu można dodać odżywkę białkową zamiast np. słodzika i kakao? :-> nie zepsuje to ciasta? • 1/2 szklanka bakalii (rodzynek, posiekanych fig i daktyli) • 1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych • 1 i 1/2 szklanki mąki [...]

puchacz przepis znalazłem w kuchni sfd. Bierzesz płatki owsiane mielisz je w blenderze ( ja biorę 100g) potem 2 jajka i 2 białka mieszasz je, potem wrzucasz do tego zmielone płatki po czym znów mieszasz. Nagrzewasz opiekacz (ewentualnie gofrownice) i tą powstałą papkę wkładasz do opiekacza. Parę min i wyjmujesz gotowe ala zapiekanki. Mogą być [...]

[...] może zawierać chleb ze sklepu/supermarketu tutaj;-) Nie jestem naukowcem ;-) Wszystko co wykorzystałam do napisania tego znalazłam w necie. Przepis na chleb na zakwasie można znaleźć w przepisach ladies:-) Kopiowanie części lub całości artykułu bez zgody administracji forum jest zabronione! Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-05 14:55:17

MAJONEZ DOMOWY - przepis z internetu potrzebne: 1 jajko 230 g – 250 g oleju / oliwy 1 łyżka białego octu winnego (sok z cytryny) 1/2 łyżeczki soli (dla mnie za słone) 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka musztardy (czubata) opcjonalnie: czosnek, pieprz, papryka itd. słoiczek o średnicy trochę większej niż końcówka blendera; Zamiast soli i octu można [...]

[...] kierunku co do śniadania - to była moja propozycja, nie smakowało - trudno, pewnie przez czeko-białko %) możesz spróbować z samym mlekiem. nie musisz trzymać się sztywno przepisu, warto wykorzystać danie na słodko do tego by umieścić w nim owoce. Jeśli chodzi o przepis na szybkie spaghetti: Makaron pełne ziarno 100g Tuńczyk w wodzie filet [...]

Witam, chciałbym przepis na omlet na słodko z płatkami owsianymi, tak żeby był omlecik i posmarować go dżemem albo coś. pozdrawiam!

dobrze ,że wrzuciłeś przepis w kulinaria , jak bedzie mi sie chciało to ukulam takiego %-)

[...] patelnie" jest git, ja wolę akurat warzywa na świeżo. Sałatki możesz polewać oliwą, albo sosem domowej roboty ;-) Jak chcesz danie na ciepło w w 15 min to mogę podrzucić Ci przepis na spaghetti z tuńczykiem s puszki ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-14 23:02:13 Patrzyłem dziś warzywa mrożone w sieci która ma 2000 sklepów w całej [...]

Baton Białkowo-Węglowodanowy Jest to przepis który wysłałem na konkurs IHS Składniki: 1.Duza łyżka masła orzechowego 2.30gram ulubionej odzywki białkowej(ja uzylem smaku czekoladowego) 3.Około 10 orzechów laskowych 4.1/3 szklanki płatków owsianych 5.1/3 szklanki ciepłego mleka http://imageshack.us/a/img211/1510/20121114647.jpg Jak widać wielu [...]

[...] 100g Masło orzechowe light Felix 25g Batonik Posiłek nr 6 22:30 Ser twarogowy chudy 125g Orzechy laskowe 30g Dobrze,ze dieta jest trzymana w 100% i jakoś daje rade to zjadać. rutkow- Dam Ci przepis i wuala:-D DARNOK35-Dzieki Ci bardzo za rady kolego!!!zaraz jadę na miasto to poszukam składników i będę dalej się kurował,przepis zaraz wrzucam:-))

Witam Zna ktoś moje jakiś fajny i zdrowy przepis na sos do ryby smażonej? Bo nie smakuje mi ona wgle ;p