SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • [...] treningu chcę zrobić 5 serii 102,5kg. W pozostałych ćwiczeniach siła taka sama lub delikatnie do góry. Po Grenade 50 Caliber bardzo fajne nabicie. Ogólnie dużo węgli przedtreningówka i czułem się, jakby mi barki miały eksplodować :-) Na koniec trochę się porozciągałem, ale w nadchodzącym tygodniu będę dzwonił do nowego fizjo na [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 19:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph to przedtreningówka ktoś mi ją polecił i wyczytałem też dużo pozytywnych opinni na jej temat. Brałem już kiedyś booster testosteronu Axis i byłem pozytywnie zaskoczony więc chyba zdecyduję się na T-100

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra przedtreningowka - np Massacra Episode 2 zawsze w cyklu masowym dobrze widziana jak dolaczyc T100 prosze podziel sie wrazeniami i efektami !

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 08:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widać jedynie minimalny osad/drobinki 9/10 SMAK Do testu otrzymałem Hero Pump o smaku cytrynowym. Z pełnia odpowiedzialności mogę napisać, że to chyba najlepsza smakowo przedtreningówka jaką piłem! Przyjemny orzeźwiający smak. 10/10 POŁĄCZENIE Z INNYMI SUPLEMENTAMI Poza "klasycznym" testem Pump'a postanowiłem też sprawdzić go w miksie z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2016-07-31 18:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RUSH, przedtreningówka, smak BLUE RASPBERRY Porcja ok. 9 g Rozpuszczalność 10/10 Smak 9,5/10 (w zimnej wodzie) 4/10 (w wodzie o temperaturze pokojowej) Pobudzenie 10/10 Pompa 10/10 Skupienie 10/10 Ogólne odczucia/zdjęcia: Przetestowałam i przed treningiem siłowym, i przed zajęciami fitness. Przy obydwu rodzajach aktywności przedtreningówka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15800 Data: 2014-07-30 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czułem się jak nabuzowany, nic nie zmieniłem oprócz odżywiania... masakra po prostu, aż powiedziałem do partnera "iść 200 na wiosło" ale jednak stwierdziłem, że zostawię trochę zapasu %-) na następnym treningu już na pewno pójdę %-) fajna sprawa na tych tłuszczach, to lepsze niż najmocniejsza kreatyna czy przedtreningówka - tak to czuję.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z supli: - mono z dodatkami (Turbo Creatine Stack) - Anacyclus pyrethrum Extract - przedtreningowka - BCAA - Gluta - duzo O3 - Vitargo oraz białeczko czasami.. Zapomniałem, że jeszcze olej z Kryla będę naqwiał. Mam zapas na 2 miechy :-D

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 09:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z supli: - mono z dodatkami (Turbo Creatine Stack) - Anacyclus pyrethrum Extract - przedtreningowka - BCAA - Gluta - duzo O3 - Vitargo oraz białeczko czasami.. Zapomniałem, że jeszcze olej z Kryla będę naqwiał. Mam zapas na 2 miechy :-D 2opakowania po 30k? ja tez mam :-)) nie pamiętasz GDZIE ... a pamiętasz CO ? ;-) no nie - ale wole napisac ze [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WYBRANE SUPLEMENTY SFD/Images/2015/7/27/ed2953972906446d8b78207425a6ed03.jpg do testu wybrałem typowy zestaw okołotreningowy czyli: Stanofusion - przedtreningówka SFD/Images/2015/7/27/4b758e6ce4144028b632f1550eb7db8d.jpg Hi Tec StanoFusion pozwala mięśniom przygotować się na ciężki trening o różnym charakterze wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-09 środa - DT            Cykl - 9 / dzień - 31        dalej czuję skutki poniedziałkowego treningu PARAMETRY PODSTAWOWE dziś bardzo ładne oczyty z tanity waga pokazała równiutko 90kg, waga tłuszczu od jakiegoś czasu krąży w okolicach 11kg    Waga             90,0            Waga tłuszczu             10,8            Sen     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

     2013-10-28 poniedziałek - DT        Cykl - 10 / dzień - 8        dziś po tygodniowym luźniejszym treningu właże już na pełne obroty od dziś idzie też AMG, więc od dziś będzie szło więcej kreatyny DT-17g / DNT-10g PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             90,3            Waga tłuszczu             12,7            Sen             7,0          [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 03:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-10-30 środa - DT            Cykl - 10 / dzień - 10       dalej bardzo mocno czuje trening poniedziałkowy - to był bardzo dobry trening PARAMETRY PODSTAWOWE po wczorajszym dniu dziś trochę ze strachem stawałem na wagę ale tu pełne zaskoczenie - waga nie poszybowała jakoś znacznie do góry, a waga tłuszczu wręcz spadła chyba muszę przejść [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

     2013-11-25 poniedziałek - DT        Cykl - 10 / dzień - 36       dziś dalej czuję obolałość w nogach, a przede mną dziś ciężkie MC - no ale trzeba być twardym nie mientkim po sobotnim treningu jeszcze trzyma delikatnie brzuch, łydki nic PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             92,9            Waga tłuszczu             13,2            Sen     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

        2013-11-29 piątek - DT           Cykl - 10 / dzień - 40       jeszcze mnie męczy lekka obolałość po środowym treningu PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             93,0            Waga tłuszczu             13,8            Sen             8,0             Zapotrzebowanie             3 354           Dieta             3 650           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    2013.11.06 SIŁOWNIA + CROSSFIT Zaczne od tego ze dzisiaj slabo jadlem i nie czulem w ogole poweru, a na 20:00 w planie bylo FBW z Xzaar77. Dzisiaj rowniez przypadal trening CF i pierwotnie mialem go odpuscic. O 18 naladowalem sie weglami z salatki owocowej: 1 duzy dojrzaly banan, 1 srednie mango, 1 duze jablko - to moja przedtreningowka :-D Koniec [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garmin mi pokazuje że tygodniowo (za wyjątkiem tygodnia rege) wychodzi 12,5-15h aktywności treningowej, oczywiście nie liczą się do tego spacery. "Siedzę" w domu w tygodniu co oznacza, ze kawę na siedząco w spokoju mogę wypić dopiero ok. 21 jak dzieciaki pójdą spać %-) Jedyna oakzja do siedzenia jest jak jadę gdzieś autem ;-) Strong dzięki. Mam [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] trochę inaczej bo z początku większa ilość powtórzeń ale na 2 ostatnie dowaliłem do pieca. Uginanie nóg leżąc jak zawsze zniszczyło dwujki. PODSUMOWANIE AMG: Moja pierwsza przedtreningówka jaką brałem. Rozpuszczalność dobra nie pozostają żadne grudki, jedynie lekki osad ale po wymieszaniu znika. Smak jak dla mnie dobry. Pompa mocna tak więc jak [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2013-05-31 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP + Nitro II, XP + KA, XP + CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP + Nitro II Chcesz łączyć dwie przedtreningówki? Polecam ci coś takiego: Storm + Xpand Xtreme Pump Mono + Xp xtreme pump Storm + N.O Xplode Storm nie jest typową przedtreningówką więc można stosować w DNT oraz po treningu. Dlatego polecam zarzucić storma lub np. mono oraz przedtreningówką jak np. Xpand / N.O Xplode / Nutrabolics Hemorush Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-01-03 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, całą puche przy porcji zalecanej. Żadna przedtreningówka w standardowej porcji nie ma 1g amgatyny. Do tego 2,5g argininy, 1 g cytruliny - naprawdę chyba najlepsza przedtreningówka jaką jadłem , a było tego sporo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2015-11-08 20:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] witamin kompleks witamin razem z omegą3 witamina D3 witamina D3 + witamina A Witamina d3 + omega jakiś budyń białkowy jakiś jogurt białkowy jakaś witamina C jakaś nowa przedtreningówka, dla zawodników uprawiających sporty wytrzymałościowe, sporty walki Przedtreningówka, która nie pobudza, ale pompuje innowacycjne połączenie kofeiny z czymś [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14695 Data: 2012-11-29 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)