przedtreningowki

Druga sprawa, że z kreatyną bym uważał żeby wody nie zatrzymała za bardzo jeżeli masz ograniczoną kategorię wagową. Fakt, że beta + kreatyna najlepsze legalne połączenie chyba ;p. Aminki jak najbardziej można wrzucić BCAA dla lepszej regeneracji. Białko to uzpełnienie diety, a jeśli przygotowujesz się do walki to powinna być ona dopięta na ostatni [...]

po co takie mocne przedtreningówki robią? żeby sie prekręcić?

a gdzie dorian? moim zdaniem 2 najlepiej klepiące przedtreningowki to meso i dorian:]

jakie są różnice miedzy starym a nowym no xplode? jakies 2,5 roku temu używałem no xplode więc to chyba była ta nowa wersja. wspominam bardzo przyjemnie. faktem jest ,że chyba z rok przed stosowaniem nie używałem żadnych stymulantów więc początkowo pół miarki jeśli chodzi o kwestię pobudzenia i koncentracji w zupełności wystarczało. próbowałem też [...]

co jest ? obecnie młodzież jak nie ma przedtreningówki to nie cwiczy ? moze nie wychodzi nawet z domu? czyli podobnie z treningiem jak z imprezą ? nic nie bierzesz nie idziesz na impreze ? nie bawisz sie. nic nie bierzesz przed treningiem - nie ćwiczysz ! pozdr mc

wiele osób przekonanych jest że rosną na treningu kiedy sie spompują, pewnie dlatego przedtreningówki są tak popularne wśród młodszych.

Poniedziałek: trening SW Wtorek: siłownia Śr: trening SW Czwartek: siłownia Piątek: trening SW Sobota: rano bieg (7-10 km rano, czasem interwały pod wieczór) później siłownia Niedziela: odpoczynek Przy takim trybie życia odpowiednia suplementacja wydaje mi się niezbędna, w pewnym momencie po prostu nie wyrabiałem, dlatego zacząłem stosować te [...]

Nie boj sie meso, wcale nie kopie tak mocno Wg mnie. Mam porowniania z wieloma przedtreningowkami i na pewno nie psuje treningu. I nie jest to tak, ze jestem jakos bardzo odporny na przedtreningowki, po prostu porownalbym meso do podwojnej porcji schocka.

Na treningach to przedtreningowki zawsze wiecej dadza. Tu bardziej chodzi o ogolne odczucia a w szczegolnosci sidy ktore odczuwamy jako pierwsze ;-)

I ja miałam możliwość przetestowania przedtreningowki Extremall. Dziękuję AllNutrition za możliwość testowania. Tak jak na opakowaniu przetestowalam najpierw 6g a później 12g i cos około 18 g ;) - Pobudzenie 8/10 - fajnie pobudza, ale na całe szczęście nie powoduje żadnego "otępienia" mózgu. Niektóre przedreningowki funduja lekka psychozę, a ta [...]

[...] nie dziala, jest to wsparcie ciezkiego treningu i diety, sama w sobie nie bedzie powodowala az tak szybkich przyrostow sily. jedynie wykorzystac mozesz kreatyne, beta-alanine i ewentualne dodatki jak przedtreningowki, ktore moga znacznie podniesc mozliwosci podczas wysilku... jednak...;-) musisz pamietac ze to tylko niewielki dodatek do calosci

Tak z ciekawosci spytam, jest spora roznica miedzy gotowym suplementem jakims dobrym-chwalonym i swoim wyrobem? oprocz oczywiscie ceny? Bo u mnie te przedtreningowki typu hemo rage itp to lata w cenie 15-18$ to teraz pytanie czy jest sens sie bawic w chemika kombinowac itp, chodzi mi czy bedzie wieksza roznica w mocy suplementu, nie cenie ?

Ale tak jak mówię, chcę wejść na to VLCD, a nie chcę zmarnować powiedzmy 2 miesięcy na cały ten proces. Pierwsze 2 tygodnie, w które bym ucinał, to dodam 3-4 treningi interwałów tygodniowo.Poza tym jest też inna szkoła, która mówi, że powinno się z masy na krótkie redukcje wchodzić właśnie nagle, aby zszokować organizm, Im redukcja dłuższa tym [...]

W temacie test przedtreningowki opinie masz na pierwszej stronie ;)

nie kopnie bo tam nie ma stymulantów, jedynie pompka moze byc przyjemna ja bym bral z roznych firm produkty - a nie opierał się na jednej aczkolwiek nie mowie ze tak tez jest zle ;-) glutamine wywal z zestawu, zamiast niej wstaw beta-alanine jesli chodzi o przedtreningówki to masz małe doswiadczenie, zernik tutaj i poszukaj czegos dla siebie [...]

Czuje wewnetrzny i zewnetrzny nacisk (siema lodziani%-) ) zeby cos skrobnąc w temacie. Narazie skrobnąć pare słów wyjaśnienia. Testy chciałem przeprowadzić żetelnie, aby osoby zainteresowane, obserwujące ten temam mogly skożystać jak najwiecej:-D, oraz już troche bardziej egoistycznie chciałem jak najlepiej wykozystac otrzymane przedtreningówki [...]

[...] + najlepsza pompa ze wszystkich) nr.2 plasma (najlepsze pobudzenie ze wszystkich + pompa ok) nr.3 mutant mayhem (pompa i pobudzenie na dosc duzy plus) Tak sie wkrecilem w przedtreningowki,ze juz bez nie ruszam sie na silke :) Pobudzenie to jedno,ale pompa jest naprawde duzo wieksza (nawet podczas bicia soku) :) No nic lece sie rozejrzec za [...]

Tyle, że "Chaos & Pain" nie było w tamtym zestawieniu. Z tamtych postawiłem na "Animal Instinct", a w międzyczasie zainteresowała mnie ta, której nie wpisałem we wczesniejszym temacie. Nie zakładałbym tematów gdyby to były popularne przedtreningówki, z których próbkami nie ma problemu, ale tutaj trzeba zamówic odrazu puche za 150pln więc chce [...]

dalej czekam na odp :) co do przedtreningówki co polecacie i co sądzicie o Supersize ? oraz jak dawakować moje suple :DDD 1.HI TEC PURE BCCA POWER 500G 2.UNS AAKG 250g 3.UNS citrumal 250g 4 sfd pure beta alanine 250g 6.PVL Mutant CreaKong - 600g 7.UNS D-A-A 120g

dalej czekam na odp :) co do przedtreningówki co polecacie i co sądzicie o Supersize ? oraz jak dawakować moje suple :DDD 1.HI TEC PURE BCCA POWER 500G 2.UNS AAKG 250g 3.UNS citrumal 250g 4 sfd pure beta alanine 250g 6.PVL Mutant CreaKong - 600g 7.UNS D-A-A 120g 1.HI TEC PURE BCCA POWER 500G jedna porcja okołotreningowo (1g bcaa na 10kg twojej [...]