przedtreningowki

[...] pomogą, dlatego bede starał sie w miare mozliwosci utrzymywac odpowiednia diete! dzisiaj zakupiłem nitrobolon2, kreatyne i bcaa. od poniedziałku zaczynam, w gratisie jakies przedtreningowki dorzucili, to do poniedzialku bedzie mozna juz cos sprobowac z nich. Trening jaki chce robić to FBW rozpisany na trzy treningi. Wydaje mi sie że jest dla [...]

przedtreningowki maja dluga date np takie meso z allegro moze byc wazne do 2015-16roku we frictionie coś pewnie pomieszali w skladzie, bo jak testowaliśmy na początku to wyrywał z butów a teraz same kiepskie opinie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-08-20 14:41:31

no fricition na początku działał lepiej niż meso. nie wiem czy mogli coś pomieszać w składzie bo już jej nie produkują ale w sumie zgadzam się z tym, że mój okaz mógł zwietrzeć ale jest to smutne, że nawet wtedy i tak działał trochę mocniej niż obecny cellzoom będący najdroższy w sklepie.. dmaa to jest nazwa 1.3 tak? Spróbuję zaopatrzeć się w 1-2 [...]

Moje pytanko: Polecasz czy odradzasz przedtreningowki z geranium takie jak np Jack3d. Jak polecasz to dla kogo? Na jakim poziomie zaawansowania?

Dobra to powiem inaczej, diete mam bardzo dobra, ale uzupelnienie jej I tak sie przyda, dlatego tez POTRZEBUJE gainera/bulka + jakiejs przedtreningowki. Prosze was doradzcie mi tylko co z tego zastawienia bedzie najlepsze na dzien dzisiejszy na rynku.

jeśli chodzi o przedtreningówki to jest dużo ciekawych opcji np. saw, assault, shotgun, plutonium z tych na pewno będziesz zadowolony jeśli chodzi o gainera może być jak najbardziej mass activator

jw tez bym szukal czegos pod sporty walki dedykowane. suplementy te maja to do siebie, ze bardziej skupiaja sie na zaangazowaniu ukladu nerwowego w sposób zmuszajacy do skupienia, lepszej koncentracji, niz typowego mozgotrzepa. Ten jest bardzo mocny: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html A tego można spróbować, bo w miarę [...]

Mlody narwaniec z gimbazy widze.. Jestes za mlody na jakiekolwiek suple, a przedtreningowki przede wszystkim nie sa dla Ciebie. Ogarnij sprawe odzywiania a bedzie wszystko ok. Mysle ze na tym forum nie dostaniesz innej odpowiedzi niz jak ta ode mnie, mozesz sie obrazic i pojsc na inne forum tam pytac ale jesli trafisz na ogarnietych ludzi to [...]

Z supli potrzebujesz białka po treningu półtora porcji + 10g kreatyny mono i jakieś magnez plus kompleks witamin z grupy b. Więcej nic nie potrzeba, ja wiecej żadnych supli nie używam jedynie okazjonalnie spalacze i przedtreningówki darek a bcaa tez nie stosujesz?

Myślałem nad filetem z dorsza jako zamiennik z kurakiem w końcu ma podobne ilości BTW, ryż i pieczywo mi odpowiada, lubię ;p co do tłuszczy to mam jeszcze w diecie migdały to nie wystarczy? Co do białka to obniżyć mimo że teoretycznie jest 177? A węgli więcej nie chcę bo to się równa z większą ilością kcal a chcę narazie małą nadwyżkę poza tym [...]

Ja bym na twoim miejscu teraz zrobił tak . Cykl na GM lub Stormie a przedtreningowo mesomorpha lub 1 MR. Te przedtreningowki maja w sobie krete a działaj jak Nox.Pociagnoł tak przez 8 tyg i znowu wrocił do T100 i DY:-)) Rezultaty moga byc ciekawe.

Jak chcesz sobie umilić trening to kup sobie przedtreningówkę red shock/saw/allnutrition pre workout/gold standartd, pełno tego co ma za zadanie pobudzić i z pompować, do tego na stałe kreatyne, albo jakiegoś grzecznego spalacza z kofeiną wtedy bez przedtreningówki plus hero pumpa i na trening. A jak dobrze karmią a ty masz coraz więcej na wadze [...]

[...] jest ciekawa i nawet ***liwa, a UK - to totalna porażka, z mega beznadziejnym składem. Swoją droga - to czy masa urosnie czy nie zalezy od bilansu kalorycznego, a nie uzytej przedtreningowki. Bostery przedtreningowe z duza iloscią stymyulantów - wręcz mogą utrudniać łapanie masy u osob z szybka przemiana meterii i nieuststematyzwoanym treningiem, [...]

W tym problem, że wcześniejsze przedtreningówki nie działały na mnie tak jakbym chciał i brałem większe porcje, tutaj pobudzenie przy normalnej dawce jest przyjemne, ale łeb mnie tak nak***ia, że zrezygnowałem z ćwiczen.

Przede wszystkim zbadaj ciśnienie krwi, jeżeli znacznie wzrasta po spożyciu stymulantów, to znak, że musisz odstawić przedtreningówki, Wątpię, że będzie to wina samej argininy, która może wykazywać pewne działanie nawet obniżające ciśnienie krwi. Wykonaj codziennie pomiary o tej samej porze dnia, na spokojnie, jak jesteś wypoczęty i nawodniony i [...]

Zdecydowanie kofeina, jak i inne substancje psychoaktywne będą miały wpływ na ciśnienie krwi w naszym organizmie. Do tego wysiłek fizyczny, oraz obciążenie układu nerwowego i efekt bólu głowy jest bardzo prawdopodobny. Szczególnie wśród osób z tendencją do wysokiego ciśnienia krwi. Poza tym, silne przedtreningówki, które niekoniecznie są legalne [...]

jw Tymbardziej ze miałes problemy z pikawą to calkowicie bym odradzał jakiekolwiek przedtreningowki, pompki itp.

Carire- wczoraj paczka wyszła również do Ciebie :) Co do Pumpa pisałem już na innym forum którego nazwy nie będę wymieniał%-) Jeśli chodzi o trening wydolnościowo siłowy, coś niesamowitego jeszcze w życiu się tak nie wypociłem na treningu jak po Pumpie, uczucie rozgrzania mięśniowego też całkiem przyjemne. Z wydolnością cięzko powiedzieć bo teraz [...]

Niestety takie kwestie należy konsultowac z lekarzem, na pewno wszelkiego rodzaje pobudzacze, stymulanty a więc sapalcze i przedtreningówki odpadają. Teoretycznie białko nie powinno szkodzić bo to tylko uzupełnienie diety i podobna reakcja jak po uzupełnieniu tego makroskladnika z pożywienia ale nie traktuj tego jako wskazówki jak wspomniałem [...]

Już o tym pisaliśmy, na każde badanie, znajdzie się kontr-badanie. Zgadzam się z wyższością naturalnych witamin nad syntetycznymi, jednak dostarczenie tych "lepszych" wiąże się m.in. ze zdecydowanie większymi kosztami. A minerały? Od czego zależy ich zawartość w owocach/warzywach? Od jakości gleby, gdzie roślinki rosły - nawet wybierając jakąś [...]