Mnie spalacz mało pobudzał chociaż niby miał 300mg kofy. Kiedyś robiłem test dla olimpu jakiejś przedtreningówki nowej to jak ją wziąłem to nie wiedziałem co się dzieje, szatan we mnie wstąpił :D
chcę zrobić dłuższy cykl ok 14-16tyg i szukam dobrej przedtreningówki w sumie to 2, myślałem nad Shotgunem i Xpandem, co o tym myślicie??chyba ze proponujecie inne, kasa nie gra roli, nie chcę też żadnej z 1,3d, na geranium przyjdzie jeszcze czas.
Czy taki sposób dawkowania ma sens? dt przed treningiem porcja horse power z kofeiną/kawą plus ewentualnie 1-2g argininy jakby słabo pompowało dnt porcja hp rano albo w godzinach treningu cykl opieram na mono. czy dodać przed treningiem lub po bcaa (po treningu piję wpc)? chciałbym uniknąć kupowania przedtreningówki i stacka (ze względu na [...]
Zmęczony jestem od tydonia, dzisiaj tez przyszedlem z treningu utyrany, zjadłem i śpie. Masakra jakaś, dobrze, że za tydzień przerwa, bo zajechany jestem. Na mnie przedtreningówki i inne pobudzacze jakoś nie działają :/
[...] Mysle ze i tak najlepiej sie opalac, a nie ja suplemetowac /SFD/2021/1/31/f9dc13a3add841659ae36534e58e7044.jpg Aaa i jeszcze jedna rzecz o ktorej nikt nie wspomnial: przedtreningowki do odstawienia bo kazda ma ogromne ilosci b12.. jak ktos musi brac to kupic se osobno skladniki np kofeina, arginina itd I jeszcze jedna rzecz o ktorej nikt [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobrze przedtreningówki nie sa tanie wisnia chociaz dobra promocja jest akurat na assaulta a jest dobra http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-12 09:28:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
są jakieś przedtreningówki ale nie typowo na siłownie żeby sie spompować itp, tylko takie żeby fajnie pobudziło, dało mocy do biegania i pomoglo wytrzymalosciowo??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To nie jest śmieszne, to jest tragiczne %-) Wziałem sobie dzisiaj kilka próbek przedtreningówki w Vitamin Shopie to zobaczymy jak na mnie podziała na treningu :D Nie miała S.A.W-a niestety %-)
Powiem Ci tak! Jest to trening nastawiony na wytrzymałość typu siłowego, z elementami sprawności ruchowej. Jest on dość dynamiczny nie tak jak trening typowo kulturystyczny. Dodatkowo bardzo mobilizujący, jednak trzeba pamiętac ze wykonywanie poszczególnych ćwiczeń nawet z racji czasu różni się od tych stosowanych klasycznie. Co do supli - ja [...]
siema przy sobocie. sniadanie zjedzone.trawie i ok 12-13 na silownie.dzisiaj w planie plecy dwuglowe lekko tric i na koniec ok 1 h znienawidzonego rozciagania. chyba dodam do przedtreningowki z 50 mg gery bo nie zniese%-)
Powiem Ci ze znaczaca poprawa ladnie to wyglada . przede wszystkim masywniej. Pozdr a probowales tej przedtreningowki ktora wrzucilem w ostatnim poscie :)????? Mocna jest
Gere wycofali a wszędzie można kupić tylko droższa jest. Każdy sklep z suplami ma gere jeszcze %-)To prawda. Mój sklep ma jeszcze 3 przedtreningówki dla Polaków %-) A BA z Activlaba jest dobre i tanie