przed

mozesz dac przed treningiem ww, skoro źle sie czujesz. dwa- CC polega na rotacji ww w dniach high/medium/low lub HC/MC - LC, a nie rotowaniem ww ciagu dnia. poza tym jak ta dieta wyglada w calosci- wklej zrzut

Pisanie maili to napewno nie duzy wysilek fizyczny..bcaa uzywaj tylko przed/w trakcie treningu

Przepisal mi lek ortanol.Dawkowac mam raz dziennie na czczo przed sniadaniem. Co do supli to zebym narazie odstawil wszelkie na te 2 tyg a o jedzeniu dosc ogolnie powiedzial, nic tlustego ani ostrego,czyli nic ciezkostrawnego.A teraz mam pytane czy moge normalnie trenowac(koszykowka?)? Czy moze narazie dac sobie spokoj?!

po to zeby spadkow nie bylo przez zerowego tescia po odstawieniu ph i zeby fajka stala jak przed ph

1. MUTANT MASS 2. Unieversal Storm 3. Vita min multiple sport 4. Universal Shock Therapy podajcie jak możecie lepszą pompe od tej, nie mowie ze mocną jakąs co bym nie mógł koszulki zdjąć po treningu ale coś co by dało efekty na przyszłość i wgl. przed tem brałem tylko Activlabu Crea Shot. 1 kg

no to rozumiem przed treningiem mutanta i ryz .. jakis kurczak, tunczyk . albo nawet jakis potoczny shit ktory jest napakowany węglami.. ; ]

ja osobiscie niejem wegli przed treningiem mi na mega pompie nie zalezy ale oczywiscie zazwyczaj wskazane jest uwzglednienie wegli w tym posilku. Czy munatna? - nie wiem, ja bym zostal przy mniej przetworzonych zrodlach wegli

i to jest najlepszy dowód na to ze odzywki będą do czasu pojawienia się dwóch identycznych osób, nie do opisania w skutkach i w efektach. Poniewaz mnie przed treningiem, po jedzieniu i 75g mutanta.. po 30 minutach- 45 robiłem trening i nic. ;p

Jak się rozciągać: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Szybko to się kontuzji nabawisz a nie kopniesz high kicka jeśli ledwo na tułów kopiesz. Przed rozciąganiem pamiętaj żeby się dobrze rozgrzać. Rozciąganie to nie wszystko, ważna jest technika czyli jak kopiesz, a od tego jest trener

Tylko w dni treningowe biore bcaa? (5 g przed i 5 g po treningu?)

Ogólnie za wczesnie wziąłeś sie za spalacze, zapędzisz sie w kozi róg takim czymś. Inna sprawa, że skoro TSE działało to po co zmieniałeś na clenburexin? Dawkowanie możesz zacząć standardowo 2x2, a potem w miare potrzeby zwiększać porcję przedtreningową. Możesz też stosować tylko przed aktywnością, wybór należy do Ciebie

Na przyszłość uciekaj przed baniami.Wyciągnij wnioski z bolącej lekcji.

adhok - KO nie zawiera pobudzaczy,m możesz wzića przed snem i spać jak dzidzius, poza tym zawiera więcej kreatyny. Na KO zrobisz cykl kreatynowy, na SAW - nie. A akurat to że mono jest tanie - chyba wadą nie jest ;-) Ja wziałbym SAW - ale wteyd musisz dokupić jeszcze inną formę kretki. Z resztą dgybyś brał KO, także musiałbyś dokupić albo jeszcze [...]

[...] ona do komórek mięśniowych. Celem suplementacji kreatyną nie jest zwiększenie jej poziomu we krwi - a w tkance mięśniowej. Pomijam już fakt, że na badaniach sponsorowanych przed producentów supli nie warto zbytnio bazować ;-) Jak więc widzisz, eksperyment ten nie dowodzi że mono jest słabsze, a potencjalnie lepsze niż pyruwat. Twoje [...]

pobudziło Cię z samego wrażenia że coś wypiłeś przed treningiem ale jak jesteś zadowolony to git

Siema względnie chodzi mi o estro bo cos ciężko mi dawke ari dobrać ogólne biorę 1/4 do strzala tj 1/2 week raz estro jest lekko ponad norme raz 2x chyba do HCG nie dodałem więcej :/ no nic robie sobie badania co 2tyg morfologia git lipidów nie badałem ostatnim razem przed cyklem wzorowe

sorki ale co oznacz 1-6 tygodnie ? bo reszte kumam a co z metka i dorzucac do tego gainera czy lepiej przed po ?

"...a co z metka i dorzucac do tego gainera czy lepiej przed po" %- Jaka diete przestrzegasz?(oprocz gainera)

[...] cala ta operacja zajmie ci z 1-2h wiec kupy czasu na to nie stracisz a rzecz ta jest zaje.biscie potrzebna... Co do cyklu: 1-6 supra 1-6 prop Jest to bdb cykl (szczegolnie przed latem) wielokrotnie sprawdzany i polecany Jednak ze jest to typowy cykl na "sucha mase" potrzeba sporo bialeczka.. ktorego twoja dieta poprostu nie ma... [...]

Równiez uważam, że Fedor powinien walczyć z kimś innym. Myślę, że Mirko przegrałby teraz przed czasem.