SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] ilosci jedzenia,tym bardziej,ze metabolizm mialam strasznie zmasakrowany. A teraz po 3 godzinkach zoladek i glod zaczynaja mna rzadzic ;) Dziwi mnie ,ze nadal mam male problemy z wyproznianiem-sa gorsze ,ale i lepsze dni,te lepsze zazwyczaj po dniu trenigowym. Ciesze sie,ze udalo Ci sie tak szybko znalezc silke-zazdroszcze luksusu ,ze masz [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie na szybko Marta oczywiście probiotyki nie zaszkodzą na pewno trzeba spróbować choć nie powinny te problemy wsytępować spróbuj też włączyć do diety kefir czy jogurty naturalne

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cialo i zdrowie w koszmarnej kondycji. I jeszcze teraz mama mnie zaciagnela do dietetyka i bede miala diete lecznicza wg Pieciu Przemian. Ale to dobrze moze, bo znow sa problemy tarczycowe i rozwalony zoladek i watroba... Ale kiedys wroce na silownie. Wroce do sportu, do zycia. I bede normalna. Bedzie normalnie. Wszystko tak, jak kiedys.. [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Płyny do higieny ustnej powinno się stosować niezależnie jakie kto ma problemy z zębami(np.przy paradontozie).Ja usuwam nie tyle kamień,bo on mi się nie osadza,ale osady właśnie z kawy i mocnaej herbaty.Od razu mówię,że są zwolennicy i przeciwnicy tego zabiegu.Przeciwnicy sądzą,że jak raz się już zacznie to później już trzeba to robić i osady [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podnieść poziom testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to fakt... choć sam paliłem przez jakieś 13 lat... ale lepiej nie palić... zresztą nie wiem czy wiesz że palenie tytoniu też powoduje problemy z sexem... przede wszystkim problemy ze wzwodem... więc sam wybierz :)) fajka czy fajka :)) co do ziołowych preparatów podnoszących poziom testosteronu... a raczej normujących gospodarkę hormonalną jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by Ci tp wytłumaczyć...to tak jak bys podkrecil komputer bez poprawienia chlodzenia. Wszystko przez chwile będzie fajnie a później wszystko ze tak powiem j**nie i zaczna sie problemy koszta i masa czasu zeby wrócić do tego co bylo przed "podkrecaniem" Co do diety to nie chodzi o ilość posiłków lecz o kalorie zjodzone w ciągu dnia. Dział [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2017-02-01 06:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta redukcyjna to jakies nie porozumienie. (łączenie duzych ilości tłuszczy i wegli.) Jesli osoba testujaca nie jest podatna na sugestie. To moze zamiast prowadzenia testu który sprawia problemy. Niech lepiej zda relacje po skonczonych suplementach. To bedzie przejrzysty test o co chodziło autorowi. Skoro rady ma odbierac jako atak

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10195 Data: 2009-05-04 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pawel ale z twojej wypowiedzi wyglada, jakoby sfd bylo miejscem, w ktorym mozna zalatwic wasze problemy. Przeciez tak samo Ty jak i cala reszta wiecie, ze to co odbywa sie na forum, nie ma wplywu na przebieg sporu miedzy wami. Doprowadzacie do tego, ze cale forum (i Bog wie kto jeszcze) bedzie znalo wszystkie wasze problemy i te w zyciu zawodowym, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 18:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.06.2015 Dzień 25 DNT 10km+10km rower do i z pracy Mam problemy z siedzeniem i z niektórymi gwałtowniejszymi ruchami %-) MISKA Leki: Euthyrox50, Tardyferon-Fol Suplementy: MgB6 Warzywa: 1/2cukinii, młoda kapusta+cebula, ogórek długi Napoje: woda, herbata czarna, herbata zielona, yerba mate [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 00:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcie :-) Wrzucam tylko zaległości, kompletnie nie mogę się ogarnąć po urlopie }:-( Siłownia i bieganie raczej od przyszłego tygodnia, od sobotniej podróży mam jakieś problemy z kolanem, mam nadzieję, że do poniedziałku przejdzie. Póki co jedynie rower nie sprawia mi kłopotów, ale dla mnie już się robi za zimno na nocne powroty. Jak się [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 09:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobolewa, a ja straciłam zapał do wszystkiego. Od tygodnia jestem niewyspana i w związku z tym (mam nadzieje, że tylko w związku z tym) boli mnie głowa, nie wiem skąd takie problemy, moze wiosna, pełnia, hormony, nie mam pojęcia, ale jest to męczące, bo do późna pracuję i pod koniec dnia nie ogarniam. Dodatkowo często widzę jak przez mgłę i nie [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegowej naszła mnie jedna refleksja. Ci wielcy spoza Pl, których "biografie" czytałam, tj Scot, Rick, Chrissie Wellington byli mieli przed sportem jakieś ekstremalne problemy ze sobą, wpadli w ultra, jak w drugie uzależnienie. Najczęściej też poświęcili dla niego związki. Dołęgowscy, być może dlatego, że sadzeni w polskich realiach [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 07:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening/dieta ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek: brak tricepsu i klaty--pompki to na rozgrzewke możesz śmiało robić Martwy kiedy masz z lędzwiowym problemy?? chyba nie wiesz o co chodzi. I jeszcze stosuj ciężar rzędu 75 % CM to możesz poczuć się gorzej albo wylądować u specjalisty. Martwy to jedno z najważniejszych ćwiczeń których powinieneś w tej sytuacji unikać Braki w planie i nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-12-18 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę ciosów dochodzi do celu Sebastian cały czas konsekwentnie uderza, Tomek bardzo ładnie próbował uwolnić się z półgardy Sebastian ma pozycję boczną, Tomek ma chyba małe problemy, lecz staje na nogi, bardzo ładne zachowanie ze strony Tomka Olchawa probowal obejsc za plecy, nie udało się, i ma pełny dosiad! Tomek ma problemy, niestety oddał [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16880 Data: 2008-03-30 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RED BULL w akcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po takim miksie mogłeś spokojnie pi*****ć w kalendarz. Ci ludzie, którzy zeszli w Szwecji, Norwegii czy Anglii też musieli wypić podobne lub większe ilości lub mieć duże problemy z sercem i układem krążenia. Najprawdopodobniej wszystko razem. Po kawie też pare osób zeszło. Moim zdaniem jeśli ktoś ma problemy z sercem, nadciśnieniem itp [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-24 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brylant1717 moim zdaniem problemy leżą właśnie w żylakach. Przerabiam praktycznie ten sam problem od roku... chodziłem na siłkę, rosłem, brałem coraz większe ciężary...wszystko było cacy, aż żona powiedziała, co też sam zauważyłem, że penis jest nieco słabszy...Pewnego ranka nie uraczyłem wzodu. Polecialem do urologa= obustronne małe zylaki. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9757 Data: 2019-09-29 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by mogly rosnac. Istotnie przyrost miesnia jest dzieki temu mniejszy. Ad2.Nie, nie jest to szkodliwe, nie rozumiem czemu mialoby byc ? Ad3. Powiem tak, dla osob ktore maja problemy z odkladaniem sie tluszczu istotnie, wbrew temu co niektorzy mowia, jestem zwolennikiem cwiczenia miesni brzucha kazdego dnia juz od pierwszych swoich dni. Uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-09 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jak wykonywać ćwiczenia by uzyskać taki wygląd mięsni brzucha, który będzie mnei w pełni satysfakcjonował. Sam ćwiczę od niedawna (ponad dwa miechy) i miałem podobne problemy jak wielu z was. Na samym początku robiłem strasznie mało powtórzeń a na następny dzień miałem kłopoty z poruszaniem się :)) ale to było całkiem przyjemne. Teraz gdy [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-11 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje za słowa uznania. Jak sadze 'problemy' z brzuszkiem wynikaja z faktu ze zmniejszyles jak piszesz intensywnosc treningow - spadla PPM a jednoczasnie przeszedłeś na wikt żony Ale po kolei : Ad1. Poranne aeroby to dobry pomysl, i napewno nie pozostanie bez znaczenia dla ilosci tkanki tluszczowej. Jak sam zzauwazyles tetno odgrywa kluczowa [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 17:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] st. biodrowego (min. w/w. miesien) dopiero od kata ok. 50-60 stopni zaczynaja w swojej pracy przewazac mm brzucha odciazajac jednoczesnie zginacze.. Wiec jesli ktos ma problemy ze slabymi zginaczami i nie chce ich nadwyrezac proponuje cw. z nastepujacej pozycji wyjsciowej (PW): lezenie tylem ze wznosem NN w przod ale od kata ok 50 [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)