problemy

Witam witam mam do was 3 pytania . jestem tu nowy :P 1 . Czy gdy wyciskam to mam opuszczac sztange na wysokosc brodawek czy gdzie ? 2. Czy jak opuszczam mam wypinac klate albo spinac sie ? 3 . Mam taki problem ponieważ Cwicze i wszystko idzie mi na gorna czesc i na boki na dole nic . Moim Kolegom idzie na dol a na gore nie tak bardzo i im sie [...]

[...] Dzisiaj jako pierwsze sztangielki, pełna liczba powtórzeń, wyciskanie płasko na dobicie. Żołnierskie to pełny zakres ruchu, czyste powtórzenia, przy sztangielkach już lekkie problemy. Francuskie zamieniłem dzisiaj na wyciąg, ciężar ok 20kg. Łydki bez większej historii, trzeba dołożyć jedną, lub dwie serie. Biegania nie było, zapewne jutro [...]

[...] program treningowy. Ja uwarzam, że ziółko jest dobre, a napewno nie szkodliwe, sam regularnie pale i nie narzekam na jakiekolwiek zaburzenia kordynacji ruchowej lub problemy funkcji poznawczych, myślowych. W wielu krajach konopia jest sprzedawana jako lekarstwo i normalnie można ją nabyć w aptece. Doskonała przy ciężkim dniu na wzmożenie [...]

Wysłana - 12 czerwca 2012 03:03 problemy ze snem? :-> %-)

No kopie, Marianie... Zaczynam drugą butlę, ale w combo z parabolanem, a teraz jeszcze dołożyłem takie tam pastylki z tej same półki, także niezniszczalność już bardzo blisko;-) Czasem problemy ze snem, ale ogólnie wypoczęty... A czasem lekkie podqrwienie chwyci, ale na pewno mniej sajdowy od ace....

[...] wierzę że nie wykonujesz w codziennym życiu takich ćwiczeń jak przysiad czy Martwy ciąg bo te ruchy zbyt często nam towarzyszą . przysiad: nie wiem, jestem koszykarzem i mam problemy z kolanami - jakie problemy ? Ja też mam od małego stwierdzona jałowa martwica kości piszczelowej - trzaskam siad aż miło . Zbyt wiele nie wiadomych u ciebie jak dla [...]

j.w widzę coraz więcej ludzi robi cykle a efektów nie ma = brak diety i dobrego treningu to głownie problemy

aż przykro się robi :-| moja młodsza jest otyła, kończy 18lat i dalej nie rozumie czemu ma problemy zdrowotne... ciężko wytłumaczyć... jedzenie syfu z koleżankami to rytuał Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-12 12:38:22

Witam, wiec tak, koncze 3tyg epi 50mg + tren 30mg. Efekty bardzo dobre i do tej pory zero skutkow ubocznych. Jednak od kilku dni po kazdej porcji ( biore w 3 porcjach + osłonki) kreci mi sie w glowie, chce mi sie rzygac, czasem sranie. czuje sie po prostu fatalnie przez co zaczyna kulec dieta. Co radzicie? zmniejszyc dawke, rozbic to? Nie chce [...]

[...] ciasteczka/mleko z gandą spożywa). Istnieje uzależnienie od marihuany lecz jest ono wielokrotnie słabsze niż choćby od fajek. Jest to bardzodobry z znacznie mniej toksyczny środek przeciwbólowy. IMHO, marihuana, tak jak i sterydy, jest zbędnie zdemonizowana i bez sensu tępiona. Trawy nie należy jarać na smuty, na problemy a wszystko będzie OK.

[...] obniżyła, byłem nawet raz na treningu spalony, nie uznałbym go do jakiś mega udanych, ale nie był zły. co do toksyczności, alko jest dużo gorsze, o fajkach nie wspomnę, ale problemy z koncentracją zmusiły mnie do wyboru: studia czy palenie. stwierdziłem też że już nie ma tej frajdy jak kiedyś i poprostu mi się znudziło, ale idą wakacje i różnie [...]

[...] w przyrostach siły/masy. Chciałbym wiedzieć jak mogę zamienić te plany by móc ćwiczyć dalej produktywnie. Myślę, że nie tylko mi się przyda taka wiedza, gdyż wiele osób ma problemy z tymi ćwiczeniami, lub nie chce ich robić bo sie "boją" czego nie rozumiem, ale ok. Wdziałem ćwiczenie Thruster. Jak na moje oko byłoby dobre ( przysiad nie jest [...]

[...] nie chcę :) nie wiem czy mój organizm tego nie toleruje czy co ale albo mam na to jakieś uczulenie albo coś. Kiedyś cały czas jechałem na econo 2x na dzień porcja i miałem problemy z krostkami - wyskakiwały na twarzy i czasem mnie skóra swędziała. Oczywiście nie mówię nic złego o białeczku bo samo w sobie b.dobre jak na tą cenę. Ale odkąd [...]

Postanowiłem trochę zmienić trening i przymasować, wcześniej jechałem tylko fbw ze względu na muay thai 3x/tydzień. Celem jest masa+siła. Proszę o ocenę i dobranie 1 ćwiczenia Trening a1b1 przerwa a2b2 przerwa przerwa a1b2 mocno a2b1 lżej A1 Klatka, barki, triceps, brzuch (ciężko) wyciskanie płasko 12-10-8 wyciskanie hantli skos dół z supinacją [...]

[...] EPI od Dragona 50mg/ed. Profilaktyka na cyklu obowiązkowo, z drobnymi zmianami. Skończyłem Liv 52 (w sumie 4 puchy poszły) teraz biorę Heparegen. Nie żebym miał jakieś problemy z wątrobą, wszystko jest ok, żadne dolegliwości na razie mi nie dokuczają, po prostu skończył się Liv a na stanie został Heparegen. Libido jest w normie, tzn. kiedy [...]

Zdaje mi się, że możesz byc za młody na MMA. Jeśli będziesz mieć problemy na dołączenie do jakiejś sekcji to dobrym posunięciem byłoby zacząć od Submission/ BJJ i później sie przerzucić mając dobry background

No dokładnie j/w często po zjedzenie białka są problemy z zaśnięciem albo przebudzeniami w nocy. Generalnie zdrowe żywienie nakazuję trochę odpoczynku od jedzonka przed snem :)

witam.. mam małe problemy z sercem i biore leki "concor" czy mogę przyjąc tą odrzywke? trochę się obawiam ale podobno to za mała dawka którą chcę zarzyc.mam tylko przyspieszony rytm serca więc czy to jest grozne?

[...] marihuana to samo dobro - tylko że jest relatywnie mniej szkodliwą używką. A takie stwierdzenie dopuszcza i akceptuje istnienie faktu, że niektórzy z nią przeginają i mają problemy. Tyle że w dyskusjach tego typu należy sięgnąć po statystyki i porównywać. I tak okaże się, że nie tylko alkohol ma gorsze skutki ale i np. leki przeciwbólowe. [...]

ze wzgledu na umiejscowienie ich w zaznaczonych pktach, po drugie jak widac mial juz jakies problemy z wiezadlem rzepki wiec moze byla to bledna diagnoza?