problemy

u mnie póki co 20 stopni, ale nie wiem czy pojde gdzieś, walcze z żołądkiem itp bo od 2 dni sie nie zalatwialem i znowu bebech wywaliło i waga podeszla lekko w górę. Dziś Vlcd i kiszonki, nie wiem czy ogólnie juz nie będę vlcd leciał bo co chwile na węglach jakieś problemy

Stosujesz coś na te problemy z trawieniem czy tylko kapusta leci? Robiłeś test na zakwaszenie żołądka? Mi wyszło 6minut czyli dużo za długo więc od razu kupiłem ocet jabłkowy i po kilku dniach jest mega poprawa. W planach mam zakup sanprobi ibs. W tym samym czasie zapobiegawczo przestałem jeść płatki owsiane i dodałem jakieś 40g chia/siemienia [...]

Siema , koniec tego powalonego dnia.. Cały dzien jak nie bhp, to urząd jak nie urząd to siłka jak nie siłka to lekarz , mam dość. Teraz 3 dni wolnego. Problemy z jelitami juz przeszly, puscilo popoludniu po treningu. Zbiłem dzisiaj węgle do 100g. Ogólnie waga na moment obecny jest niżej o 0.5kg niż rano %-) , o załadowaniu się nie ma żadnej [...]

no a tym bardziej teraz sie wysylka z sfd poprawila, bo zawsze mialem problemy i czekalem dobre kilka dni, a teraz zwykle jest na nastepny dzien albo max za 2 dni paka na miejsuc

Siema. Dzisiaj poleciały nogi i barki Ogólnie cierpie na cholerny brak czasu.. Po pracy skoczyłem na siłonie dograć szczegóły na wtorkowy trening , oczywiscie tam jakies problemy, co jak , po co na co kto bedzie bla bla i "musze sie zapytac marketingu' %-) ale przeszło i jest git.. Potrem trening nóg i barków na nogi 12 serii razem na barki 6 . [...]

[...] pewnie od przyszlego tygodnia z elektromontera przeskakuje na sztaplarki i nie ze spółki jak teraz tylko już z "Nauty" czyli głowna firma portu. A jak coś sie pozmienia czy beda problemy z wypłatami to mam miejsce u brata, tylko kurs do zrobienia ,za trochę wyższą stawkę.Ale narazie wolę tu. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-22 14:26:37

Gienus miałem podobne problemy z jelitami. U mnie zawsze raczej czysta miska mimo to trawienie leżało do zawodów ladowanie to tragedia nie wiedziałem ci jeść . Na szczęście to ogarnalem. Najpierw probiotyki ale nie ma pale tylko po konsultacji z lekarzem to trwało może 5-6 tyg najpierw był enterol 250 później San probi super formuła do tego ocet [...]

[...] wzdęło. Mati z jabłkiem spróbuj sobie np go zrobić w piekarniku czy właśnie smażone i też nie powinno cie ruszyć. Głupia sprawa strasznie , ale ludzie mają gorsze choroby i problemy Aha po niektórych suplementach też przychodzi złośliwiec. Najgorzej miałem praktycznie po calej gamie suplementów z 7nutrition , doslownie po wypiciu czego kolwiek [...]

[...] i będę się go trzymał i wprowadzał zmiany. Ok będzie wywodów, dzień na luzie, poopalanne , poodpoczywane, teraz do konca miesiąca w pracy, moze tylko 1 dzien wolnego + do tego treningi . Także na ostro. Ale od Września już się zacznie linia prosta a nie wieczna walka od wypłaty do wypłaty, sierpien przez problemy się posypał. Pozdrawiam.

kiedys byl jakies problemy z plecami, teraz juz lajcik? bo klamoty nie małe ida :P

Jak objawiały Ci się problemy z dyskiem?

a jakie miałeś problemy z żołądkiem i jak sobie prodziłes?

[...] refluxu i do tej pory sie to ciagnie za mną do tego typowe objawy jelita nadwrazliwego. Wzdecia , mocne zgagi na tyle ze nie raz nie moge pracowac i mi gorąco w twarz, problemy z wyproznieniem , bole jelit po zjedzeniu posilku , klucie itp. Na ten moment bardzo pomogly mi 2 tabletki sanprobi IBS dziennie, biore jedna rano i jedna wieczorem, [...]

Siemka. Dziś kurde słaby dzien, bo chcialem isc na trening i w koncu nie poszedlem, małe problemy ktore mi zajmują chwilę czasu. Do tego moja silownia zamknieta a kolejny pure 20km dalej.. Bezsensu. Zrobiłem deikatny trening klatki i bicepsu w domu, poprawie jutro. :-(. Waga 88.7 takze sobie spada bardzo szybko świąteczne żarełko. A na klatke [...]

[...] trzymało, złączyłem fakty i podejrzewam że od tego czasu kiedy wypilem soczek bio z lidla zaczal sie problem z kwaszonej kapusty. OD tamtej pory pobolewania zoladka były,problemy z wypróżnieniem itp. Dzisiaj kupilem z auchana sok z kiszonej kapusty i kvrwa , masakra. Mimo że zjadłem 2 posiłki, wypiłem 1,5l coli , 0,5l tego soczku to waga na [...]

Mam to samo praca stojąca 12h przez to nie dojść że problemy z plecami to teraz jeszcze żylaki mi się porobiły.. a co do sylwetki po 12h w robocie to serio katastrofa u mnie nogi napuchnięte i całe ciało podchodzi woda

[...] mnie zle zrozumiales. ja wlasnie pisalem o tym zeby poogarniac kursy znalesc konkret robote z kasa ok i wtedy na spokojnie bawic sie w starty a nie jak teraz stres spinka problemy ze zdrowie i ch... z tego wychodzi. nie ma co sie szarpac zeby wyjsc bez formy i zajac dalekie miejsce a w najlepszym w sumie nie mozliwym wypadku wygrac puchar z [...]

Kwestia słabszej, a może i nawet krótszej nogi to często przyczyna dysfunkcji stawu krzyżowo biodrowego, przyjrzyj się temu u fizjo:-) Ale jak problemy wynikają w większości z wagi, jak sam mówisz, to będziesz widział co będzie jak spadnie, czy wróci do normy, oby:-)

[...] pomaga! Znam tę radochę jak przychodzi odpłata za to turlanie się po podłodze i stękanie z bólu od piłki;-D Tam pisałeś o stepie pod nogami przy leżeniu na ławce- odkąd mam problemy z plecami tak robię i to bardzo odciąża krzyż. Przy okazji tak jak zauważyłeś- klatka będzie pracować lepiej bo przez mniejsze wygięcie piersiowo lędźwiowe brzuch [...]

dokladnie... wciagaj tylko mocno brzuch bo pozniej zaczna sie problemy z barkami zwlaszzcza ze lubisz ciearki konkretne powyciskac.