prezent

[...] - 100WW 5T IV - 100WW 5T V - 120WW 0T VI - 120WW 0T Po wczorajszej obcince i treningu nóg waga z rana pokazała 102,9kg, więc schodzi to co ma schodzić /-) A tutaj jeszcze prezent na dzień mężczyzny ;-D http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/922/wOMX1J.jpg CZWÓRKI LEKKO + DWÓJKI CIĘŻKO Z tych gorszych rzeczy to ciągnie mnie biodro i bolą trochę [...]

[...] sa, siadalo sie jej znacznie lepiej i lepiej to wygladalo ale musi popracowac jeszcze nad ustawiniem sie. Na suwnicy mowila buty jak przyklejone do platformy i super komfort wiec prezent mysle ze trafiony :-)) Nogi to moja slabosc dlatego ciesze sie ze zaczyna cos sie dziac bo w zeszlym roku wygladaly gorzej na tydzien przed startem :-)

100 dzień ! Dziś mija 100dni systematycznego treningu , wiekszość z masy. Scrocha prawie już nie ma. Lecz na 100 rocznicę kupiłem sobie mały prezent . Redukcję dalej cisnę tylko bez spalacza. Teraz jadę na 13 dni do domu więc sprzęt i zabaweczki mam Nogi Rowerka 15min PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 70kgx15 80kgx12 90kgx10 WYPYCHANIE CIĘŻARU NA [...]

dzieki ale sie zdziwiłem, siostra mi prezent kupiła fajną ksiazke pt. Kulturystyka dla kazdego wszystkie cwiczenia opisane z rysynkami itp.

Zrobiłem przegląd podarków :-D ,troszkę tego mam 8-) 1.CM3-PURE TRI--CREAATINE MALATE POWDER 30 SASZETEK PO 7g------prezent od kolegów z Wrocławia tych od WW i innych pompek ,};-) 2.Tri Creatine Malate ------------------------------------------200 kaps 3.Hyperfusion -----------------------------------------------------240 kaps 4.Betabolik [...]

Jestem bardzo zainteresowany ,tym tematem ---jeżeli wykonam założenia treningowe powiedzmy że będę zadowolony z uzyskanego wyniku do 10 pażdziernika to poproszę rodzinę o prezent urodzinowy :) VII Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - CHORZÓW 28-29.10.2017

Dziadku Byczku - brzmi nieźle:-)) Mam dla Ciebie prezent. /SFD/2018/8/25/ed9e56e9debc49a6a7b120318a87581c.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2018-08-25 20:27:29

Wnusio zamiast dziadka, wczoraj hantle dzisiaj rower (prezent od dziadka i babci na roczek) /SFD/2019/8/18/4aa8dd8fcfc641619d88cc11bb064eba.jpg

ja w sumie nigdy nie stosowałam ... warto? co to daje? moja paczka czeka na mnie u sąsiadki :) także będzie prezent po świętach ; mam nadzieję, że już o własnych nogach wejdę na 4 piętro a nie z pomocą kul ...

ja w sumie nigdy nie stosowałam ... warto? co to daje? moja paczka czeka na mnie u sąsiadki :) także będzie prezent po świętach ; mam nadzieję, że już o własnych nogach wejdę na 4 piętro a nie z pomocą kul ... W moim mniemaniu warto. Pozwala szybciej się zrelaksować, poprawia mi sen i delikatnie regenerację.

[...] sytucji. A to zabiera czas, ktorego sie w ogole nie ma. Zakladajac, ze zalapales sie na opcje 2'nd to wystarczy, ze odwrocisz sie w strone, z ktorej otrzymales prezent, w celu ustalenia kierunku ataku a w tym czasie dostajesz z tylu bombke nr 2 od drugiego napastnika. Deorientacja sie poglebia wlacznie z urazami twarzy/glowy. A co [...]

[...] kola bez stresu zmieniac, jak masz inne na zawody, inne na trenining. Ja wiem nt. temat tylko tyle, ile tez przeczytalem, bo jak pisalem wyzej, mam ochote sobie zrobic taki prezent w najblizszym czasie ;-) (tu gdzie mieszkam prawie nie ma dnia zeby nie wialo, plasko, 10km od morza..., a mnie wiatr w twarz maksymalnie demotywuje - a jak bede [...]

Jeżeli będą spakowane w jeden prezent to niezłe wyzwanie dla wręczającego :-D.

To samo sobie pomyślałem %-) Jeżeli będą spakowane w jeden prezent to niezłe wyzwanie dla wręczającego :-D. Zastosowalismy taka metode, ze wpisalismy na liste troche rzeczy ktore nam sie naprawde przydadza, z bardzo roznym zakresem cenowym, i poprosilismy o dobieranie sie w grupy - wiadomo jakie sa teraz czasy, jak sie zyje ciezko - a wesele ma [...]

[...] tym razem po mesku, twardo. Wczoraj rozmawialem przez telefon ze sprzedawca z Anglii, bo tam chyba ostatecznie kupie rower, i przypomnieli mi sie moi brytyjscy koledzy, prezent od nich, i dzis od rana meskie golenie brzytwa - 45 minut w lazience. No i na koniec, obiad po treningu, bardzo po mesku :) Po kolei. Trening silowy jak wspomnialem [...]

nie wiem co na to przyszła małżonka, ale tutaj masz kettle które będą idealnie pasować do Twoich dłoni (jak znalazł na prezent ślubny) https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/q71/1374107_616456821730834_1452725202_n.jpg Kuba - pokusa żeby wtulić się w taki "biust" twarzą mogłaby się okazać dość zgubna :-D Obawiam się, że mamy do [...]

Gratuluje i ja Ci wyniku Xzaar :) Ladny prezent na imieniny :) - rowniez wszystkiego najlepszego z okazji imienin i realizacji wszystkich sportowych i poza sportowych planow };-) Czas naprawde robi wrazenie, ale ciezko na to pracujesz aby taki wlasnie byl. Jeszcze poczekaj na wyniki netto poniewaz sms'em dostajemy wynik brutto. Na fotach Twoja [...]

[...] To dobrze, kierunek właściwy. Rób z nią oburącz Swing na początek. Siła to umiejętność, więc przyjdzie z czasem. Ale i tak progres jest więc gratuluję:-) No jest jest, prezent urodzinowy chyba sprzed dwóch lat ;) Dzięki za gratki - sam widzę progres, natomiast chyba jednak nie obejdzie się bez 40tki po drodze do Bestii - ale mogę się mylić, [...]

[...] na skróty? Może uniknąłbyś sporej części bólu? Postaram się o przykład. Też nie jestem na bani, a ta filozofia, to chyba wina jesieni (i przeszłości - dostałem dzisiaj taki "prezent" od byłej żony, że nie życzę...) Płynąłem kiedyś Wisłą na 1000-lecie Gdańska. Za Kwidzynem dopadła nas powódź. Płynęliśmy dużą grupą i nocleg był zaplanowany w [...]

Dobra forma- prezent od Świętego zaliczony ;)