Witam. Jak w temacie. Czy jest sens w szamaniu opakowania preparatu na stawy co trzy-sześć miesięcy? Od czasu do czasu strzela mi w stawie barkowym i kolanowym, nie czuję bólu czy chociażby dyskomfortu, ale chcialym się tym bliżej zainteresować, profilaktycznie. Jakie sprawdzone preparaty polecacie?
[...] :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Jestem gotów urwac około godziny każdego dnia któą mógł bym poświęcić na ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: a co to takiegooo ? Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: a co to takiegooooooo ? Szczerze mówiąc nie, nie jestem zwolennikiem medykamentów na cokolwiek [...]
[...] makarony i kurczaki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: nie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie Zmieniony przez - pokahintas w dniu 2009-08-24 19:48:11 Zmieniony przez - [...]
[...] To nie jest kwestia jednegoc zy dwóch badań, ale całego ich szeregu. NIe jest to też kwestia niedopasowania metod badawczych - bo w analogicznie przeprowadzanych badaniach preparaty takie jak kreatyna, leucyna, aminokwasy rozgałezione, arginina, CLA - wykazywały się sporym potencjałem. Jest więc kontekst w którym mozna dokonać porownania [...]
Osobiście stosuje preparaty, które w składzie mają kilka substancji na stawy, po samej glutaminie i msm nie odczuwałem znaczącej poprawy. Stosuje od dłuższego czasu i moge polecić arthreo-free z Activlaba
[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - Koniu151 [...]
[...] ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia 3-4 razy w tygodniu, bieganie, muszę wycyrklować możliwość uczęszczania na basen. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie TSE, wcześniej jakieś 2lata temu kreatyna, dzięki niej zmienił się w moim organizmie sposób przemiany materii, ponieważ zawsze ważyłem do 65g, nie ważne [...]
[...] tygodniu Odżywianie : wszystko co slodkie :) Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : ok 1h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie Stosowane wcześniej diety : wszystkie mozliwe oprocz cambridge
[...] - Chalean Extreme), poza tym bieganie - tyle razy ile dam rade mam nadzieje ze codziennie. W krótce równiez basen ok 2 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termogeniki, ale bez wysiłku cudów nie zdziałały Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałabym nie wprowadzac suplementów, jakkolwiek byc moze za jakis [...]
[...] i wszystko z moim organizmem ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy silownia , bieganie po treningu silowym , i 2 x w ciagu tygodnia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje, aczkolwiek jest mozliwe takie wprowadzenie. Stosowane wcześniej diety: Masa ... CKD...
[...] zdrowia: wszystko gra Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia z aerobami 3-4 razy w tyg w zależności od ilości czasu wolnego Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - filch17 w dniu 2009-08-24 00:45:44 Zmieniony przez - [...]
Phex. W odpowiedzi na pytanie o preparaty orotanu - Bull już mnie wyręczył. Metodyk. Czyli kwas liponowy i taurynę stosujesz u swoich zawodników - jako stymulatory insuliny?... Wzrost poziomu glukozy we krwi - po spożyciu wysokiej porcji białka - może być powodowany aktywnością adrenergiczną niektórych aminokwasów, prowadzącą go glikogenolizy [...]
[...] 2 razy na tydzień. Odżywianie : Postaram się systematycznie zacząć od 24 sierpnia 2009 Cel : masa Stan zdrowia : bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Za 4 tygodnie od 24 sierpnia 2009, bo narazie na sucho chce trochę. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak, z chęcią posłucham waszych rad bo sam nie [...]
[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Tu nie ma ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Jedynie białko do uzupełnienia diety i apteczne ZMA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Coś można pomyśleć Stosowane wcześniej diety: Zbilansowana, a [...]
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : Ćwicze 5 razy w tygodniu. Czasami i 4razy, uzaleznione to jest od pracy. Pozatym to chyba tyle. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Raz mialem Animal Pumpa, teraz tylko na wieczor jem Magnez. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : narazie nie mysle o ich wprowadzeniu, ale moze cos nie za [...]
[...] Odżywianie: Zdrowe odżywanie, ale waga nie spada mi w dół .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nic. Stan zdrowia: Nic. Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5 razy w tyg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: yhmm, nie .. Stosowane wcześniej diety: Miliony diet ;/
[...] tak samo z ostrowia mozna robic fajne mixy. Moze kiedys kupie jeszcze ciasto z kremem, a jesli nie to z tych tanszych ostrowie. Teraz bedzie dymatize elite whey protein Te preparaty na stawy to sa w razie potrzeby xD - jeden dostalem za freeko, animal flexa kupilem, a arthroblock byl w promocji gdzie placilem zalednie pare groszy. A przy [...]