[...] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: stan dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: a6w , 50 pompek "na dobranoc" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: cos bylo ale nie pamietam co Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej tak...o ile skuteczne Stosowane wcześniej diety: brak
[...] wszystko hee .Chcem ulozyc diete ale nie wie jaka Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: b .dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tyg po 1 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Cleanburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ciezkostrawne potrafwy, fast food Stan zdrowia: drazliwe jelito Preferowane formy aktywności fizycznej: jak wyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: guarane przez 2 tygodnie. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolalabym nie,, Stosowane wcześniej diety: glodowki
[...] nogę nic pozatym Odżywianie: mogę jeść wszystko ;] Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: zdrów jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 siłka w tygodniu ;] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nic
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : nie Odżywianie : wszystko Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : jakies tam cwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie
[...] owoce,sery,jogurty,ryby nie przepadam za miesem Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: rowerek,cwiczenia w domu codziennie ok 1,5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: nie
[...] razy silka Odżywianie: nie regularne jedzenie o rożnych porach Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ile trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak uwazacie Stosowane wcześniej diety: nic konkretnego
[...] wegli, zwiekszenie bialka i tluszczy zdrowych Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: b.o. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch, tse, thyrotherm, hydroxycut hardcore Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak
[...] staram sie malo jesc ale zdrowo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak danych Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: od pon-pt od godz 16 do 20 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie bralem nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie chce brac Stosowane wcześniej diety: w sumie nie
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie mam Stan zdrowia: Nie mam dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej: jakie nie wiem aa ile w tygodniu to chyba 3-5 2-3h około Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak planuje Stosowane wcześniej diety: Nie stosowałem
[...] aktywności: pilka nozna siłownia bieganie Odżywianie: brak ograniczen Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie moge Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] aktywności: pilka nozna siłownia bieganie Odżywianie: brak ograniczen Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie moge Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] drobiowe Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: możliwość uczestnictwa w SKSach lub aerobiku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: ograniczałem fast-foody i słodycze
[...] ten ryż :) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: + Preferowane formy aktywności fizycznej: bd Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bd Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: bd Zmieniony przez - industrial w dniu 2007-11-19 15:27:15 Zmieniony przez - [...]
[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: słodycze Stan zdrowia: co raz lepszy heheh Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie itp Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna,kreatyna ,glutarol,hmb, jesli chodzi o l-karnityne polecam taka jak widać na załaczonym obrazku .Na mnie działała super dla tego ją polecam. Czy [...]
[...] Siłownia full osprzęt , bieżnia, rowerek stacjonarny, steper. / 3 razy w tygodniu + ewentualnie 2 razy w tygodniu ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: olimp therm line II, Olimp CLA ( stosowane przez 3 tyg. bez rezultatów, zaprzestanie. Obecnie zostaną dokupione suplementy )- stosowane były rok temu Czy [...]
[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia(było by najlepiej), basen, rower, bieganie. Mogę poświęcić 2 godziny dziennie na ćwiczenia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeśli będzie to potrzebne, to tak Stosowane wcześniej diety: Jedna próbka-zakończona po tygodniu.
[...] Brak. Stan zdrowia: Przepuklina pachwinowa lewostronna i prawostronna. Obie zoperowane. Papierosy przez dwa lata.Obecnie - wyeliminowane. Preferowane formy aktywności fizycznej: Otwarty na propozycje. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie wiem. Stosowane wcześniej diety: Brak.
[...] Stan zdrowia: brak dolegliwosci Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie narazie poświęcić czas na bieganie popołudniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jakies 4 lata temu HMB i L-carnityn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest możliwe Stosowane wcześniej diety: według własnych uznań więc bez efektów [...]
[...] brak Odżywianie: Zdrowe odżywianie Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Ból kręgosłupa, kolana Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Brak specjalnej diety