preparaty

[...] leki z przepisu lekarza : Euthyrox N50 czy rodziłaś : nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, nie cierpię aerobów :/ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : do niedawna suplementacja żelazem Stosowane wcześniej diety : MŻ, niskokaloryczna Młodsza odchudza się od zawsze, narobiła sobie już niezłego bigosu z tarczycą i [...]

[...] regularnie miesiączkowałam), nie biorę żadnych innych leków Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, rower, ogólnie wszystkieStosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej therm line II Stosowane wcześniej diety: zdrowe jedzenie (zmiana z białych rzeczy na te razowe, żytnie) z okazjonalną pizzą i słodyczami. Nie liczyłam [...]

[...] ( kilka razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :- Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:- Cel/problem/opis: Poniedziałek: Barki + biceps: -uginanie ramion ze [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : Brak ograniczeń Stan zdrowia : Delikatne nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Ducana (3 tygodnie, spadek około 5kg) Z planem treningu mam mały problem [...]

[...] do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja i nabranie sprawności fizycznej Ograniczenia żywieniowe : Raczej jadam wszystko Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : mało jem

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na orzechy włoskie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa do uzupełnienia diety Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,2g B / 1g T / reszta WW Możliwosci finansowe: 200-300 zł Cel/problem/opis: [...]

[...] hormonalne: NuvaRing czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jakieś 10 lat temu jedno opakowanie na spalanie tłuszczu, już nawet nie pamiętam co to było Stosowane wcześniej diety : na 1 roku studiów kopenhaska, ale nie [...]

[...] Waga : 62kg Wzrost : 172 Staż treningowy: 2 lata Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : za mną 3 cykle na kreatynie,puki co biorę gainera i bcaa Możliwości finansowe: średnie Cel-masa

[...] ograniczone ćwiczenia, bez większego obciążania nogi Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen, rower, jogging, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pół roku temu BCAA, TCM, Nox pump, obecnie: brak Stosowane wcześniej diety : Brak, jadłem wszystko, dużo słodyczy [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : Brak. Stan zdrowia : W porządku. Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka nożna, siłownia, bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. Stosowane wcześniej diety : Zbilansowane odżywianie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db43ecfe4c8440e6946eb013e3b14480.jpg [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak,. nie lubię ryb Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : judo, bjj, crossfit, triathlon Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, odżywka białkowa, cla, flexit, chrom, multiwitaminy Stosowane wcześniej diety : zbilansowana niestety lubię słodycze [...]

[...] sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry (poza chwilową grypą) Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, futsal Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA przed treningiem Stosowane wcześniej diety : LC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d275485d6c064d0abfc029dd2c99a6cd.jpg [...]

[...] do lipca 2013. Ograniczenia żywieniowe : Brak. Stan zdrowia : W normie. Preferowane formy aktywności fizycznej : Krótki, intensywny wysiłek. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko, BCAA. Obecnie sporadycznie białko. Stosowane wcześniej diety : Wysokobiałkowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c96023f2edb474896abee66f6bceb05.jpg [...]

1. WIEK: 18 lat 2. WAGA 68; WZROST 173; 3. CZAS REDUKCJI: w maju tamtego roku zaczynałem od 83 kg. odchudzałem się 3 miesiace, przerwa a potem od września 3 miesiące i przerwa. doszedłem do 67 kg 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): na dole. 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: pozostały mi na brzuchu i na klacie tłuszczu troche i [...]

[...] żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dobry P Peferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, mogę ćwiczyć w domu ale nie mam żadnych przyrządów tj. hantel itp. Stosowane preparaty: nie ma Stosowane wcześniej diety: brak Wrażliwość na stymulanty: nie stwierdzono Możliwości finansowe: dobre Opis: Chcę ćwiczyć i wyrobić mięśnie brzucha. [...]

[...] żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, mogę ćwiczyć w domu ale nie mam żadnych przyrządów tj. hantel itp. Stosowane preparaty: nie ma Stosowane wcześniej diety: brak Wrażliwość na stymulanty: nie stwierdzono Możliwości finansowe: dobre Cel/problem/opis: podałem wcześniej Zmieniony przez - [...]

[...] ale w poprzednim stuleciu:) Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy, nie znoszę żeńskich stadnych form aktywności typu aerobik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : w liceum ograniczenie kalorii, przed maturą waga 49 kg, potem juz normalnie, w ciązy +17 kg, ale szybko zeszło, potem przez lata waga [...]

[...] (jak często):Siłownia 3 razy tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Boks, siłownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Brak Wrażliwość na stymulanty:Brak Możliwosci finansowe:50zł/miesiąc Cel/problem/opis:Masa

[...] siłownia -5x trening siłowy + oprócz niedzieli areoby około 40 minut Cel : redukcja+rzeźba Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie zacząłem cykl z Animal Cuts 21 dni Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : - Aktualne zdjęcie zrobione [...]

[...] inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: zacznijmy od tego, bo na jakiej podstawie mamy ten [...]