Cześć. Mam 17 lat. Przed wakacjami (to było jeszcze w maju) doznałem kontuzji prawej nogi. (Na papierach od ortopedy mam napisane jaki był to uraz, musiałbym poszukać..) Chodzi dokładnie o to miejsce: No więc tak. W maju robiłem przysiadu u kumpla na strychu. Jego młodszy brat, idiota wskoczył mi na barki, gdy kucałem ze sztangą i doznałem [...]
Witam, od wczoraj zaczął mnie boleć ząb, prawa górna 6 - zauważyłem że zaczął sinieć, a od jakiegoś czasu (wg dentysty) jest on zębem martwym i mówiła mi Pani doktor że kiedyś będzie trzeba go usunąć. Czytałem gdzieś tutaj na forum, w różnych tematach że może być to spowodowane jakimś ropniem w okolicach korzenia.. Ale nie wiem dokładnie - pytanie [...]
[...] glowy, wiec tez sie tym zainsteresowalem. Dodam, ze nigdy wczesniej nie mialem problemow z cisinienim, a czasami nawet mialem za niskie. Tetno zawsze w normie. Teraz sprawa wgylada inaczej. Podczas dnia moje cisnienei gorne wynosi 130-140, dolne 78-81 (idealne) i... Tetno 85-100 :/ Musze sie przyznac, ze jestem od miesiaca na cyklu. [...]
Rzecznik prasowy TVP ogłosił, że stacja zakupiła prawa do transmisji z losowania eliminacji Mistrzostw Europy w piłce nożnej w 2008 roku, które odbęda się na boiskach Austii i Szwajcarii. Transmisja z wydarzenia jest planowana 27 stycznia o godzinie 11.40 w telewizyjnej 'dwójce'. Komentować losowanie na żywo będzie Dariusz Szpakowski, oraz liczni [...]
[...] przy okazji której dojdzie do meczu Anglia vs Tajlandia. Przeciwnikiem Polaka będzie nie mniej utytułowany i zdeterminowany Anglik - Rob Storey. Walka będzie eliminatorem do prawa walki o tytuł Mistrza Świata najpoważniejszej i największej na świecie organizacji WMC. Mariusz Cieśliński to wielokrotny Mistrz Polski w Kickboxingu, K-1 i Muay Thay. [...]
Witam, od jakiegoś czasu mam problem z prawa stopą. Na początku myślałem że to moje buty do biegania już się zużyły w jakiś taki sposób że po prostu zaczęły być nie wygodne. Zrobiłem jednak test kilku innych par i w każdych jest mniej więcej to samo. Tzn w każdym prawym bucie na wewnętrznej stronie robi mi się odcisk w miejscu jak na zdjęciu i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mój problem widać na zdjęciach zamieszczonych poniżej ... Nie wiem co mam z tym zrobić. Czy możliwe jest że po prostu taką mam klatkę? Zauważyłem że niektórzy mają "krzywe" mięśnie brzucha, kwestia genetyki, ale czy z klatką też jest taka możliwość? Oczywiście wszystkie ćwiczenia wykonuję poprawnie i dokładnie, to nie ma nic do rzeczy ... [...]
[...] walczyc. Jedyne co to mogę nią zbijac ciosy przeciwnika. A przecież powinno być tak ze ta mocniejsza ręka jest z tyłu... co zrobić? Jak zmienię pozycję to pewnie wytrenuje sobie tą lewą rękę do zadawania mocnych ciosów ale ta prawa która będzie z przodu... no właśnie z kolei ta z przodu będzie funkcjonowała kiepsko.. Co radzicie? Pozdrawiam, P.
Witam i proszę o pomoc! NA zdjęciu mało widac ale mam zapadnięta prawą stronę klatki piersiowej(dokładnie mostek) do dyspozycji mam ławeczkę i nakład 50 kg sprzęt nowy mój staz to zero kompletny amator. Proszę o podanie cwiczeń które pomogły by usunąc wadę. Czy wyciskanie leżąc coś da?? piszcie..zgóry thx za pomoc
[...] o informację na temat czasu leczenia skręconego stawu skokowego, kiedy będę mógł jako tako chodzić? czy już za tydzień będę na tyle sprawny, by podejść do egzaminu z prawa jazdy? Na kostce jest niewielki obrzęk, który wydaje się zmniejszać, gdyż od dwóch dni stosuje zimne okłady i ciągle leżę, jednak zginanie kostki jest bolesne, a [...]
witam. Moglby ktos przyblizyc mi jak to wyglada w swietle prawa, gdy sprawca pobicia jest ktos kto trenowal lub trenuje boks albo inna sztuke walki? Obilo mi sie o uszy, ze jest wtedy inaczej karany. Podobne pytanie mam do sytuacji, gdy tylko ktos uczestniczy w bojce (np. obrona). Nie moglem znalezc zadnego artykulu na ten temat.. moze zle [...]
[...] że mięśnie na lewej ręce rosną mi jakoś wolniej,ćwicze 3 miechy a różnica już jest dość spora :-, jak temu zapobiec? zauważyłem za na treningu szybciej męczy mi sie prawa strona, może rozwiązaniem byłoby chwytać sztange blizej prawej strony żeby była dźwignia i obiążało prawą, a może bardziej angażować tą lewą stronę? proszę o radę [...]
Witam. Mój problem zaczął się kiedy pewnego pięknego dnia (dokładnie 12.06.2009) poszedłem na basen. W sumie nie było żadnej akrobatyki w stylu skoki i innych popisów, tylko pływałem. Jak wyszedłem to zaczęło mnie coś lekko pobolewać w prawej nodze (okolice pośladków, stawu biodrowego, tył nogi). Jak na drugi dzień się obudziłem to ból na tyle się [...]
[...] stronę pleców mam umięśnioną a lewą nie i jest to bardzo widoczne ;/ jak staje lewa strona do lustra to wida dużą różnicę ;/ jak wykonuje cwiczenia na plecy to pompuje mi ie prawa stona pleców a lewa nie, i to napewno nie wina techniki bo przywiązuję do niej największą wagę. Mam skoliozę dosyć mocną i to zapewne wina tego, jeszcze odstają mi [...]
[...] jednak tyle że bardziej widac to po lewej stronie niż po prawej która sie nie zmieniła zabardzo.... Macie jakieś porady i konkretne ćwiczenia które moge wykonać w domu ażeby prawa strona klatki dorównała tej z lewej ?? Ćwiczenie tylko prawej strony chyba nie ma sensu bo skoro jestem prawo ręczny to strona prawa powinna być bardziej rozwinięta niż [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wziąłem się do roboty.. Dietka jest wszytko jak się należy. 10 dni temu kupiłem sobie białko z ActivLab i Wegle też z tej samej firmy. I przedwczoraj odezwała mi się prawa nera.. No. nie będę sie tu wymądrzał ale w każdym razie boli mnie w miejscu gdzie powinna być nerka. Brałem tego miarke rano i miarke wieczorem rozpuszczoną w wodzie. [...]
Witam, otóż różnica między prawą ręką a lewą wynosi aż 2cm (prawa - 33, lewa -31), nie tylko biceps, ale również i triceps jest większy. Oczywiście lewa ręka jest słabsza od prawej. Czy jest możliwe skorygowanie aż tak dużej różnicy? Dodam, że nigdy nic nie ćwiczyłem na wfie od gimnazjum (wada biodra). Zależałoby mi na tym, żeby dało się to [...]
Witam od jakiegoś czasu(ok tydzień może dwa) odczuwam ból w okolicy żeber(prawa strona). Nie jest on Ciągły tylko pojawia się w chwili dotyku lub rozciągania(np unoszenie rak do góry , podciąganie na drążku). Stąd moje pytanie czy ktoś orientuje się co możne być przyczyną. Nie przypominam Sobie żadnego uderzenia w tych okolicach,to miejsce nie [...]
Witam. Tydz temu podczas nakładania sztangi z obciążeniem zaczęło mnie boleć miejsce między prawą łopatką A kręgosłupem, ból szybko minął ale dawał o sobie znać na tygodniu i wczoraj próbowałem szybko podnieść pewien przedmiot z ziemi i ból stał bardzo uporczywy. Nie mogłem sam się położyć ani wstać, wieczorem powoli zaczęło mi przechodzić [...]
[...] i tylko w ręce prawej, ręki nie prostowałem do końca tak podobno ma być po tygodniu byłem na siłce i robiłem klate na skośnej i bardzo szybko mi się zmęczyła znowu prawa ręka, tak jak by mi gdzieś w okolicach między bicepsem a przednim barkowym w okolicach pachy czułem jak bym miał mięsnie nadwyrężone w ręce prawej, szczęgólnie w [...]