Tej ! A gdzie mieszkacie ? Ja dwa lata w Antoninku ;) Licze na kibicow w trakcie Poznan Triathlon na Malcie ! ;) Siamano, Tej! :-) Dzisiaj dałem radę pobiegać z rana w Poznaniu na Morasku, ale fakt, ślisko jest w cholerę... Ciekawe gdzie Rychu trenuje do triathlonu, bo on ponoć właśnie gdzieś w tym fyrtlu mieszka...
No ale tą dziewczynę rozpoznajesz na pewno :) Na zachętę do przyjazdu w styczniu na Ustawkę SFD :) https://scontent-frx5-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/25289609_1751321095172229_8596259830983920339_n.jpg?oh=20021cf6e9666b493459ec9009a38213&oe=5A8B6022 http://4.bp.blogspot.com/-0PaOjNbGJPw/VlkAFRNo-7I/AAAAAAAAVt8/qv37fc4_tBw/s400/839.gif Poznań ?
masti ja powinienem byc na 100% no chyba ze coś wyskoczy nagle , bede jechac autem jak ktoś jest po drodze stargard szczeciński poznań , moge go zawinąć , szkoda ze tak póżno bo o 22 jechac spowrotem to nie za dobrze zwłaszcza w taką pogode jakby to było lato to ok no chyba ze zdecyduje sie jechac PKP to jeszcze dam znac wsumie było by łatwiej i [...]
Co do programu 16 lutego: -ustalamy godzinę 12:30,jeżeli ktos przyjeżdza pociagiem -spotykamy sie na dworcu Poznań Główny,miejsce spotkania widac na filmie Projekt Mr Fd 2012-główne wejście -podjedziemy ok 20 minut do miejsca ,gdzie kręcimy program -jezeli ktoś przyjedzie samochodem: a)mozemy także spotkać sie na dworcu b)lub podam adres miejsca [...]
Oczywiście!:) Poznań czeka na bohaterów konkursu Biceps & Triceps.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/546f503fd75b42b7ad9762299f008381.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-15 15:16:31
Dla sledzenia, ale i z pytaniami :) Pisalas w dzienniku ktoregos z chlopakow, ze kilometraz bedzie rosl. Do ilu - mam na mysli najdluzsze, spokojne biegi. I drugie, na ile tygodni przed startem rozpoczniesz prace nad szybkoscia - i trzecie, jak dlugie biegi treningowe w zakladanym tempie startowym preferujesz ? pozdrawiam ! Bardzo dużo pytań w [...]
xazzar77 1/4 IM Mietków , sprint Sława, główna impreza 1/2 IM Poznań, Wolsztyn tu jeszcze nie zdecydowałam jaki dystans W górach triathlon nie ;-) za szybko / musiałabym po górach rowerem jeździć/ i nie lubię zimnej wody ;-) spawareczka na rwe to rozciąganie mięsnia gruszkowatego pomaga, w sumie nie mam problemów z bólami ale mi się spina od [...]
kolejny rok ćwiczeń zaczynamy 2 września o godz 20.00 poznań 28 czerwca 222 siłownia Hulk, zapisy o raz trening, 3 x w tygodniu + strzelnica kulowa. www.defendu.pl
Młodzież podejmowała by wyzwania tylko u niektórych problemem jest to, że miejsce znajduje się daleko (w tym przypadku Poznań-Słodkiewicz Gym & Fitness Os Piastowskie 25) i nie mają jak dotrzeć ze względu na ograniczone środki. ;)
1/16 PP - Stal Stalowa Wola vs GKS Bełchatów Już dzisiaj o godzinie 15.30 na stadionie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Stalowej Woli rozegrany zostanie mecz o awans do 1/8 finału Remes Pucharu Polski. Piłkarze Stali podejmować będą aktualnie dziesiątą drużynę Ekstraklasy - GKS Bełchatów. Zespół gości prowadzi - były selekcjoner [...]