poziom

TRENING CZWARTEK 11 PAZDZIERNIK DOPIERO ZNALAZLEM LUZNIEJSZY CZAS ZEBY TO NAPISAĆ TEŻ CZUJE JAK JUZ POZIOM MOTYWACJI SPADA - CIEZARY WCIAZ TE SAME, SYLWETKA BARDZO PODOBNA, BÓLE CO JAKIS CZAS, GLOWNIE MIEDNICA I TAKIE JAKBY PRZEWLEKLE ZMECZENIE MATERIALU W OKOLICACH LOPATEK 1. PRZYSIAD 55 X 8 60 X 8 65 X 8 70 X 8 72,5 X 8 2. WYCISKANIE SZTANGI [...]

Panowie iniekcja w brzuch gh, lekka opuchlizna delikatne zaczerwinienie, bolesnosc w dotyku. Umieram?%-) Marian wskakuje na wyższy poziom. Ile tego chcesz bić i jaki under?

witaj, przede wszystkim musimy zbadac poziom testosteronu, jak i pozostalych hormonow, gdy test wolny bedzie zanizony. jednak patrzac na Twoj wiek 24 lata, nie powinno byc natura;lnie problemow z jego poziomem w organizmie

Z clenow do wyboru; royal, alpha zenca i balkan. Ktos cos z nich w ostatnim czasie szamal ? BP & AP. tura balkana i andro ten sam poziom? tura z malaya czy andro? Brałbym BP/MT.

Nie wiem czy ktoś oglądał dzisiaj PP, ale to jakaś żenada... po 30 osób w bikini i pedałkach, a w klasyku i ciężkiej po 6, classic physique 3, i to jeszcze taki poziom... W ciężkiej Kowalski, Małecki i przepaść, w klasyku tylko Jurczewski, a w classic physique nikt... no ja z formą z Debiutów jako 20sto latek bym to wygrał %-) Już wczoraj na WPF [...]

[...] nie znam totalnie więc się nie wypowiem. Jeśli chodzi o węgle to bym dołożyła po prostu to na co masz ochotę bez większej filozofii. Bo ja Ci mogę powiedzieć że musisz zjeść 100 gram ryżu brązowego (rzucam głupotę) i co z tego że to wymyślę jak na samą myśl o tym będzie Ci niedobrze. :p tłuszcze bym zostawiła tak jak masz bo to fajny poziom.

tura balkana i andro ten sam poziom?

D3-K2 to witaminy tylko jakiegoiś łał nie odczujesz, moze poziom teścia podskoczy vit d na to wpływa, ale raczej doraźnie nie odczujesz nic.

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

[...] z mężczyznami. U Ence się posypało, dosyć poważnie, bo prawie przerwała rdzeń kręgowy. Odnośnie Bergerona, nie słyszałęm o podejściu z niskim BF. Wiem natomiast, że wyższy poziom 10-12% u facetów jest wskazanyby była lepsza wydolność i regeneracja, podobnie u kobiet 16-19%. Za niski poziom powoduje poważne problemy zdrowotne i zaburzoną [...]

Tsu, ale my właśnie o tym piszemy - ciężar jest wyznacznikiem siły, ale nie stopnia zaawansowania. Dla mnie poziom zaawansowania, to próba określenia jak jesteśmy blisko maxa swojego naturalnego potencjału. Paawo, wiem,że zaproponowałeś ten kalkulator do określenia równowagi sił, ale jak widzisz, wszędzie dyskutowane są tylko osiągnięte poziomy z [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

[...] prolaktyny), ale nie zapobiega wywaleniu estro. Za o AI (takie jak np. arimidex czy aromasin ) zbija estro i tym samym ryzyko gino. Rózne koksy mają różne podejście do poziomu estrogenu - jedni nie zważają na jego poziom, o ile nie ma jakichś wyraźnych skutków ubocznych, a drudzy zbijają, by oscylował ponad normą. Pierwsi argumentują, że [...]

Xorton saw palmetto nie zbija DHT tylko blokuje aktywność 5AR. To jeśli chodzi o ten estrogen to nie lepiej zablokowac Go nolvadexem? Zanim go wywali? Wiem że poziom estrogenów też powinien być większy bo ma też swoje plusy ponoć Jest jakaś norma jak wysoko może być żeby nie wywalilo Gino ? Miał bym arimidex pod ręką to był bym spokojny ale nie [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 43 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3/4 lata z przerwami, ogólnie jestem aktywny fizycznie od zawsze pływanie jazda na rowerze bieganie 6. DIETA: -białko: ok 3 -węglowodany: 5/5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 4x week plus [...]

Maria - ja sobie kombinuję tak - jedyny zarzut jaki jest przeciwko tłuszczom nasyconym to ewentualne podnoszenie poziomu cholesterolu. A cholesterol jest łączony z blaszką miażdżycową, i dalej z chorobami serca i ....kaput pacjenta. Ale to wiedza lat 70tych. Teraz coraz wiecej czytasz o tym, ze cholesterol jest obecny w blaszce jako czynnik [...]

[...] Alistair Overeem został zawieszony na dziewięć miesięcy w 2011 roku po tym, jak oblał test przed walką na gali UFC 146, który wykazał podwyższony poziom testosteronu. Było to jeszcze na długo przed współpracą UFC z USADA. Hector Lombard oblał testy, które wykazały obecność w jego organizmie sterydów anabolicznych. [...]

Ja bym minicuta robił i podciął się trochę. Im niższy poziom bf tym lepiej masa wchodzi. Chyba o to samo mi chodziło tylko nie wiedziałem że tak to się nazywa :) więc określiłem to półśrodkiem. Ćwiczenia jak na masę ale na bilansie kalorii bliskim zera lub leciutko ujemnym. Kłopot w tym że solidnej masy nie da się na tym zrobić, a przy cienkim [...]

[...] zawodniczej Rhodena (Taka nagroda za całokształt). Jednocześnie podkreślam że takie traktowanie tytułu Mr. O. jest co najmniej nie na miejscu...Ale skoro już się wydarzyło należy to przetrawić, wysrać i przejść nad tym do porządku dziennego. I liczyć na lepszy poziom przyszłorocznej obsady. Zmieniony przez - tomixp w dniu 2018-10-13 15:06:08

Ja bym minicuta robił i podciął się trochę. Im niższy poziom bf tym lepiej masa wchodzi. No i widok w lustrze cieszy mimo mniejszej liczby na wadze. O mniej siły się nie martw, ja zleciałem w 2 miechy ze stresu 10% wagi ciała i siła nie poleciała, po prostu mniej powt w serii się robiło a nie że ciężary zleciały. Daj spokój z masą za wszelką [...]