SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] na dworze, ok. 11-12˚C. Coś tam się pocę, ale nie ma rewelacji. Dla mnie największym plusem Thermala jest, jednak, przyspieszenie metabolizmu. Jem naprawdę spore ilości węgli i fatu, a poziom tłuszczu nadal jest na bardzo konkretnym poziomie. Na redukcji pewnie czyniłby cuda... Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-28 16:38:18

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRABOLICS NOZ - 950 G Wasze Opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jabłczanu Cytruliny, Dwupeprtyd Alanylo-L-Glutaminy, Monostearynian Glicerolu, Kwas K-R-Alfa-Liponowy i Beta-Alaninę. Przyjmowany przed treningiem NOZ FULL THROTTLE podnosi poziom energii, powoduje wzrost mięśni, zwiększa siłę, wytrzymałość, objętość i wielkość komórek mięśniowych, produkcję energii z ATP oraz przyśpiesza regenerację mięśni po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9462 Data: 2007-01-28 16:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kurde mam problem ze zrobieniem 'Wznosy zgiętych kolan w zwisie" a chce juz przejsc na poziom 2 bo jak robie poziom 1 nie mam juz zakwasow wogole.. No i nie moge przejsc bo mam problemy z tym cwiczeniem po 1 nie wiem dokladnie jak je wykonac a po 2 ciezko.. :/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuję pomocy specjalisty!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 88-89 Wzrost: 182 Obwód klatki: 100-101 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11,73% -->10,32kg Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, spacer ok.3 razy w tygodniu, w ciepłe dni rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności: W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-01-28 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popularne pytanie

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:70 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:nie mierzyłem UDO:nie mierzyłem TALIA:ok. 85cm 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:126 WEGLOWDANY:420 TLUSZCZ:140 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadnych 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:--- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2007-01-28 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA BIO TECH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gorąca, bóle głowy) i andropauzy. Zauważalnym efektem stosowania DHEA jest poprawa samopoczucia, wzrost sił psychicznych i większa zdolność do pokonywania stresu. Prawidłowy poziom DHEA skutecznie zapobiega depresji. DHEA poprawia libido i potencję u mężczyzn oraz zwiększa intensywność doznań seksualnych u kobiet. Stosowanie DHEA poprawia nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-01-28 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA BIO TECH

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie nowosc - moj tato to bierze - wychodzi (cenoewo)lepiej niz biosteron z polskiej firmy(nie pamietam - tej co w radiu fronczewski zachwala) dhea dziala ale tylko wtedy gdy jego naturalny poziom spada ponizej przecietnej - czyli ok 40 tki i dalej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-01-28 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doszedlem do wniosku ze musze znalezc panne ktora bedzie mi codziennie dawac wtedy bede happy bo jak narazie same raczej zimne panny mi sie trafialy... a ja jestem niewyrzyty Niedlugo zrobie sobie badanie na poziom teścia.. Wyczytalem ze u 42% facetow z deprechą jest zanizony testosteron. Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-01-28 19:44:51

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU NA REDUKCJE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 165 Obwód klatki : 78 Obwód ramienia :28 Obwód talii : 82 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37% Aktywność w ciągu dnia : Codziennie uczelnia ok 4-5 godzin Odżywianie : "domowe" posiłki śniadanie, obiad, kolacja wszytsko co sie da i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2007-01-28 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN- OCENA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 165 Obwód klatki : 78 Obwód ramienia :28 Obwód talii : 82 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37% Aktywność w ciągu dnia : Codziennie uczelnia ok 4-5 godzin Odżywianie : "domowe" posiłki śniadanie, obiad, kolacja wszytsko co sie da i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2007-01-28 19:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krok od otyłości

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : 21 Waga : 70 kg Wzrost : 165 cm Obwód klatki : 82 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 82 cm Obwód uda : 62 cm Obwód łydki : 36 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~ 37,5 Aktywność w ciągu dnia : studia - 5-6 godzin dziennie plus praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2007-01-28 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość? plan na redukcje do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : 21 Waga : 70 kg Wzrost : 165 cm Obwód klatki : 82 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 82 cm Obwód uda : 62 cm Obwód łydki : 36 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~ 37,5 Aktywność w ciągu dnia : studia - 5-6 godzin dziennie plus praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2007-01-28 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : 21 Waga : 70 kg Wzrost : 165 cm Obwód klatki : 82 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 82 cm Obwód uda : 62 cm Obwód łydki : 36 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~ 37,5 Aktywność w ciągu dnia : studia - 5-6 godzin dziennie plus praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-01-28 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP a dzialanie kataboliczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie,jak to jest naprawde? Przeczytalem pare artow,ale sa one dosyc stare. mozna w nich przeczytac ze 5-HTP hamuje wydzielanie hormonu wzrostu tym samym dzialajac katabolicznie na tkanke miesniowa. zmniejsza poziom testa we krwi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-28 20:27:56

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2007-01-28 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak tu wszyscy piszą że poziom A jest bardzo trudny. A mój brzuch już się tak ,,uodpornił" że mimo iż się bardzo przykładam ( robie ostatni poziom) nie za bardzo czuje brzuch. Co prawda masy mięśni brzucha sporo przybyło, lecz rzeźbionego ,,sześciopaku" z bruzdami na grubość palca nie ma.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Hexogen poziom A bardzo trudny zrób 9 poziom to pogadamy

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    pomoze ktos rozpisac cykl??? mam 4 paczki omki,200mety scana i 100winka unichem i chce kupic trena 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42-43 KLATA: nie wiem UDO: 63 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 2.prolo+meta 3.prolo+bold+wino [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2007-01-28 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    raptor nie zrozumiales go, on mowi ze 'wszyscy pisza ze poziom A trudny' i on robi juz ostatni poziom ABSu

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    shant Ja go zrozumialem 1. Smialem sie z tych co uwazaja, ze poziom A jest trudny 2. Tego nie zauwazylem, ze robi poziom 9 (chociaz wierzyc mi sie w to nie chce) 3.Hexogen ile trwa (mniej wiecej) trening z poziomu 9 ??

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna fachowa ocena

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : 21 Waga : 70 kg Wzrost : 165 cm Obwód klatki : 82 cm Obwód ramienia : 29 cm Obwód talii : 82 cm Obwód uda : 62 cm Obwód łydki : 36 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~ 37,5 Aktywność w ciągu dnia : studia - 5-6 godzin dziennie plus praca przed komputerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2007-01-28 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)