poziom cukru

ig jak ig - ale ladunek glikemiczny jednak moze miec znaczenie oczywiscie roznice indywidualne - glownie pamiedzy endo czy ekto tak samo 18lat a 30lat czy poziom bf <10% a >20% nie moga byc porownywalne. Te osoby inaczej beda reagowaly na niskie i wysokie ig - inaczej na duze ilosci ww o wysokim ig kto ma tendencje do tycia - endo uzywanie [...]

[...] porcje wegli to wlasnie ten okres caly przed/na i glownie po jest najbardziej odpowiedni korzysci z suplementacji przed/na: -wszystkie sprawy zwiazane z energia czyli wysoki poziom cukru we krwi + wysoki poizom glikogenu -zwiekszony przeplyw krwi -zwiekszony poziom insuliny -dorzucajac do tego sporo zawartosc aminek - mamy fajny efekt szybkiego [...]

[...] jest prekursorem dopaminy, powodującym zwiększenie stężenia tego neuroprzekaźnika w mózgu. Jest metabolitem pośrednim w szlaku syntezy adrenaliny. L-DOPA podnosi poziom testosteronu oraz zwiększa syntezę i sekrecję hormonu wzrostu Sama dopamina to neuroprzekaźnik syntezowany i uwalniany przez neurony ośrodkowego układu nerwowego. [...]

[...] -jezeli chodzi o insuline to wiekszy wyrzyt byl w przypadku WPH (+28%) niz w przypadku WPI (299 vs. 234pM) i przez cale 3 godziny ile trawlo badanie - pole powiechani pod krzywa bylo wieksz o 43% w przypadku WPH (10.8 vs. 7.6 nM.3h-1) -poziom cukru we krwi nie roznil sie zbytnio u obu grup yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-11 15:45:27

[...] i absorbcji skladnikow z pozywienia... probuje to wszytko jakosc logicznie ulozyc... a takie pytanie poza konkursem ..zawsze mowiono ze stajemy sie glodni bo spada nam poziom cukru we krwi... ale dopoki mamy zapas glikogenu w watrobie takie zdarzenie nie powinno miec mijsca...jakie procesy za to odpowiadaja? Zmieniony przez - Ćiastuś_ w [...]

to mialem na mysli solar piszac o tym ze dopoki mammy zapas glikogenu w watrobie poziom cukru we krwi bedzie na stalym poziomie w przypadku nie spozywania pokarmu.... za chiny nie wiem jak mam upchnac 300 g bialka w taki rozklad 1(sniadanie) 2(przed treningowy) 3(shake potreningowy) 4(posilek potreningowy) 5(posilek ok 2 h przed snem) ok dziekuje [...]

to nie kortyzol powoduje zniszczenie miesni podczas treningu a sam trening! nie jest tak ze ide na trening wezme cos co gwarantuje spadek poziomu kortyzolu i miesnie nie zostana uszkodzone miesnie i tak zostana uszkodzone pozniej powstana nowe - wieksze - teoretycznie kortyzol jest hormonem strosu uwalnie sie w sytuacji kiedy czlowiek [...]

Koło to znaczy ile 95 czy 105? U osoby zdrowej glikemia na czczo nie powinna przekraczać 99 mg/dl, natomiast poziom cukru mierzony dwie godziny po posiłku nie powinien być wyższy niż 140 mg/dl. Najlepiej racjonalnie się odżywiać (czyli bazować na produktach niskoprzetworzonych, nie przejadać się, dbać o odpowiednio wysokie spożycie brakujących [...]

Koło to znaczy ile 95 czy 105? U osoby zdrowej glikemia na czczo nie powinna przekraczać 99 mg/dl, natomiast poziom cukru mierzony dwie godziny po posiłku nie powinien być wyższy niż 140 mg/dl. Najlepiej racjonalnie się odżywiać (czyli bazować na produktach niskoprzetworzonych, nie przejadać się, dbać o odpowiednio wysokie spożycie brakujących [...]

[...] wolnego tescia Resveratrol-inhibitor aromatazy Forskolin-m.in.booster tescia Longifolia-podnoisi libido To ze TT jest cienkim produktem jesli chodzi o podnoszenie poziomu testoseronu - ale w niektorych przypadkach swietnie sie psrawdza jako afrodyzjak,podnosi libido,nie jest regula ze nie na kazdego dziala,pewnie ludzie ktorzy sa [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

Sprawdzał ktoś po jakim czasie od podania insy łapie was hipoglikemia? Powiedzmy że podajemy 10 iu insy lispro i wyjściowy poziom cukru to 80, po jakim czasie realnie może on spaść do poziomu gdzie łapie nas hipoglikemia? Ogółem pytanie z dupy troche bo ma ma to wplyw wiele czynnikow. Jak ktos ma mega zaj**ana wrażliwość to moze go wcale nie [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

[...] daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje organizm. Zdrowka. No i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony [...]

[...] wpływ w diecie osób chorych na cukrzycę typu drugiego. Ten wpływ był już kwestią zainteresowania badaczy i zaobserwowano związek spożycia umiarkowanej ilości cynamonu z poziomem glukozy we krwi. Efekt ten jednak nie jest do końca pewny, ponieważ inne badania wskazywały na jego bardzo niską skuteczność pod tym kątem, podobną raczej do efektu [...]

[...] na nią uodparnia. Kiedy wątroba nie może już dłużej słuchać insuliny, organizm nie może prawidłowo syntetyzować T3 z T4. Zazwyczaj ludzie z hiperinsulinemią maja prawidłowy poziom hormonu tarczycy, ważne jest więc, żeby mierzyć im poziom T3. Zazwyczaj będzie on niski. Kiedy zbije się poziom insuliny, poziom T3 podnosi się. A hormony płciowe, [...]

Koło to znaczy ile 95 czy 105? U osoby zdrowej glikemia na czczo nie powinna przekraczać 99 mg/dl, natomiast poziom cukru mierzony dwie godziny po posiłku nie powinien być wyższy niż 140 mg/dl. Najlepiej racjonalnie się odżywiać (czyli bazować na produktach niskoprzetworzonych, nie przejadać się, dbać o odpowiednio wysokie spożycie brakujących [...]