pot

w zasadzie moge juz wysnuc hipoteze ze gros problemow z gastryka bylo 'zasluga' antybiotyku , odkad go odstawilem w zasadzie jest OK , co prawda przedwczoraj mnie sczysciło , ale jednak bylo to raczej klasyczne 'przegonienie' , nie bylo bolesne , a te biegunki z zeszlego tygodnia byly bardzo bolesne dla flaków moich , zimny pot mnie oblewal a [...]

ale, że co? zbierasz cały pot i ważysz?

ale, że co? zbierasz cały pot i ważysz? |-)

boshe nastepny plan do bani(mimo wszystko zrobilem dzien 1 dzisiaj i bylem z***any jak kon po westernie,az mi pot po dlonich splywal co mi sie nie zdarza,ciekawe jakie jutro zakwasy beda )jak tak dalej pujdzie to dostane bana za spam mimo to nie poddam sie p.s z bioli mam aktualnie 3 wiec nie tak tragicznie ,ale jak czytam sobie powoli cale te [...]

Żadna Liposukcja czy jak to tam zwał......Tłuszcz chcę tracić ale wylewając pot na ćwiczeniach i treningach a nie go odsysając. Przynajmniej większa satysfakcja. Po prostu chciałbym skórze pomóc się zregenerować. Trochę przeszła gdy ilość tego tłuszczu pod nią była znaczniejsza

[...] jest w lesie i musi ja podszlifowac. Chodzi mi o to ze on da odpowiedni impuls do wzrostu swoim miesniom np w 16 seriach na grupe bo najnormalniej w swiecie nie bedzie ich potrafil w odpowiednim stopniu zaangazowac... a doswiadczony cwiczacy z duza wiedza zrobi to np w 8 seriach i bedzie mial maksymalna pompe w w cwiczonyh miesniach A co do [...]

[...] Dla mnie cena tez jest wysoka, ale póki co mnie stać, więc nie narzekam.Otoczka związana KM może ci przeszkadzać ale ja nie zwracam na to uwagi, po prostu wylewam pot na treningach i staram sie być jak najlepszy w tym co robię. nie interesuje mnie marketing firmy pana Adamczyka(pewnie wiesz o kogo chodzi).Tak na prawdę to o 100% [...]

[...] to ZA DLUGO w treningu silowym. Zapewniam Cie ze 10 czy nawet 15 min jest w zupelnosci wystarczajace. Jak moj trener kiedys mi-nastolatkowi powiedzial, „dopoki pot po jajkach nie pocieknie” ;) Jesli ktos naprawde chce i zrobi to umiejetnie, to przez 45 min moze zakonczyc CALY trening, a Ty dopiero konczyl bys rozgrzewke?? [...]

[...] w stresowych sytuacjach. Np. kłótni. Nogi drżą, łapy się trzęsą itd. Nie jest to strach, ani kwestia psychiki. Po prostu strzał adrenaliny i tyle. Jedyne co jest kłopotliwe to żeby niekt tego nie widział. Bo automatycznie wszyscy sobie to tłumaczą jako strach. Najważniejsze jest to, żeby to uczucie "polubić", zaakceptować i [...]

widzę, że Ci trening pasuję ;) przyjemnie się ćwiczy, postaraj się robić krótkie przerwy, wtedy pot leje się litrami zrób sobie zestawy A i B - przeplataj A/B/A/B/A itd. ;)

[...] z kolanem boli mnie jak za dużo chodzę przestaję jak intensywność ruchu się zmniejsza. Mówicie że zumba odpada ? bo ja lubię chodziłam bo babka wyciska z nas siódme poty to nie takie wymachiwanie rączkami tylko dużo pracy na pupę i nogi i pot sie leje ... Zdjecia dodam proszę o cierpliwość bo nie chce miec dzieciaków na zdjęciach wiec im [...]

hehehe ja pierwszy raz ładuje trena jedyne co mam to ataki gorąca, masakryczny pot na treningu, pompka, przypływ energii, choć zasypiam normalnie.. ale nie ukrywam wciąż czekam aż będę ział ogniem jak po soku z gumi jagód

[...] by zszokowac miesnie i wymusic przyrosty. nie jest celem siła wiec zostaw ego za drzwiami jak zdarzy ci się sięgnąć po 10kg różowe sztangielki jak bedzie sie z ciebie lał pot, jestes usprawiedliwiony przez pepona Barki:(rozgrzewka 1-2s nie wliczane w pule serii wlasciwych) 1.Wyciskanie żołnierskie 3s 2.Seria laczona: Unoszenie sztngilek [...]

1. Ogól pachy chociażby ze względu na kolor skóry jak masz pod nimi przez pot wydzielany w większych ilościach. 2. Fat z klaty zejdzie najwolniej 3. Co do tematu - z klatką fakt 4. Póki co piszesz mądrze, jak ta dieta wygląda? Powinieneś skupić się na rozwoju tkanki mięśniowej boś chudy.

[...] hantli bokiem: 7.5x15 7.5x15 10x15 10x15 Wyciskania siedzac przenioslem na suwnice, ten wymuszony ruch rzeczywiscie pomaga, aczkolwiek jest slabo. Unoszenia w przod walka, pot i lzy...Rozpietki nie najciekawiej bez asekuracji sie nie obylo, ale tu wystapil blad w technice, zostalem pokierowany w ta lepsza strone, ale zmeczenie niestety dawalo o [...]

1 trening FBW za mną. Już po siadach pot lał się ze mnie strumieniami ;o 16 powtórzeń zrobiło swoje. na klatkę zszedłem z 70kg na 60kg bo też robiłem 16 powtórzeń

[...] szybkość lub dystans co 2 tygodnie. nie szarżuj tylko od razu bo po co obciążać stawy i serce tym bardziej przy astmie, jak nie przywykłeś do wysiłku to i ten sprawi ci pot na czole a progresywnie poczynisz postępy i kto wie jak się nie poddasz może zeskoczysz dużo. Po miesiącu możesz zamienić marsz na wolny trucht, experymentuj ale [...]

Thermo ma sporo dawke kofeiny - stąd ten pot mi sie wydaje. podane jest 160mg kofeiny syntetycznej. bo tylko tyle moze byc dopuszczone ale nie podano ile kofeiny ma duża ilość green tea. DLa przykładu 35% EGCG optimuma ma 235mg EGCG i 140mg kofeiny na kapsa. tutaj mamy podobną ilość EGCG w mg, to może i jest ponad 100mg kofeiny dodatkowo? :] [...]

to normalne, że waga się waha. Czynniki takie jak klocek, mocz, pot itd.

jeżeli organizm sie przegrzewa, to zostaje zchłodzony poprzec pot! jeżeli organizmi sie przegrzewa i ma mało wody, to konsekwencją jest "wypalanie" tłuszczu z organizmu. wode można pić dopiero po intensywnym treningu, a nie w trakcje! Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym [...]