post

Micz nikogo nie chce obrazac nie po to tutaj jestem moj post tak banalny dla ciebie wyplynol z tego ze gosciu z ktorym gadalem, swoimi rozmiarami przeraza i mowi mi ze nie trzeba sie po dece odblokowac to wtedy powstaje taki mentlik w glowie przeciez nie bede sie znim klucil jak spedzil na silowni pol swojego zycia i wladowal w siebie ocean koksu [...]

[...] mój Może akurat dla ciebie jest dobry (dla mnie by nie był) Na jakiejś podstawie (znajomości samej siebie) go chyba układałaś a ja nie znam cię lepiej niż ty sama A ponieważ post ma tytuł "zrób to sam" to nie chcę ci nic narzucać Dlatego proponowałem - spróbuj, zobacz, może okaże się genialny -> nie spróbujesz, nigdy się nie dowiesz

[...] dwugłowe /dupka 3-4 x 10-12 - dzień dobry triceps 2 x 15 - wyciskanie francuskie siedząc biceps 2 x 15 - uginanie ramion chwyt młotkowy no i mniej więcej o tym jest ten post ... oczywiście to tak na szybko, trzeba by to wszystko jeszcze przejrzeć, przemyśleć, przerobić, etc. .... zastanawiam się też czy to nie za ambitny plan na przykład [...]

bobol chyba dlatego że późno to nie zrozumiałem co ma twój post do mojego? Gdybyś nie napisał na początku leon, za cholerę bym sie nie jarnoł,że to odpowiedz na mojego posta. pozdro

www.filozofia.uni.wroc.pl prosze Leon ! ps. post czytałem (wogóle) pozdrawiam, miło mi sie z toba klika Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-03-22 13:19:34

przeczytaj post od początku, tym razem ze zrozumieniem ziemniaków możesz zjeść 3 x mniej aby miec takie samo uczucie sytości co po 100 gramach chleba

W koncu pierwsza pani. Czas najwyzszy sie przelamac i sie nie wstydzic. Nie ma czego. Ten post ma sluzyc pomoca nam wszystkim. Pzdr eX

Oja. Mój post jeszcze żyje jaka zwała. Dobra, obiecuje wam że za 3 miechy wrzuce swoje następne foty. Jestem teraz w wojsku więc nie liczcie na nic ciekawego bo obecnie jestem jeszcze na spadkach po dwóch miesiącach spędzonych w ustce :P nie karmią tam za ciekawie. Teraz jest żarcie, super siłownia i jeszcze sie znajdzie jakaś kasa na odżyweczki [...]

Raider jakie to uczucie odświeżyć post po 4 miesiącach, kiedy te cykle już dawno się skończyły?...

O! Co ja widzę- post ożył Cieszę się Damian1610- przecież są polskie znaki, nie wszędzie ale są Ja come aus Polska BPL-G- ,,wiem ile jeszcze brakuje mi do sylwetki jaka chcialbym miec i mnie to motywuje bo wiem ze mi sie uda"- i tak trzymaj Dzięki, że pamiętacie o moich postach POZDRO

Koniu 151 - no własnie o to chodzi. Ten materiał nie wskazywał w jakim momencie najlepiej go stosować. Jeśli ktoś zmieni trening z siłowego na taki o jakim jest ten post, to nie ma najmniejszego problemu żeby przebić 100kg. Jeśli natomiast startujesz z treningiem i ważysz załóżmy 75 - to niestety śmiem twierdzić, że nie będzie to łatwe zadanie. [...]

po co odświerzasz post sprzed 6 miechów ?:)

Świetny post,dał bym sogacza gdybym miał abon. :)

a jak gumis skonczyl? post zapewne przyda sie sezonowcom, ale na nich nie ma bata- i tak beda pytac "jak spalic tluszcz" albo "jak sie wyrzezbic do wakacji"

[...] i osobowości. Ogółem powiem, że mam teraz jeden wielki mętlik w głowie... mam zacząć 16 maja... Wielu powie "wal w dupsko i ciesz sie ze rośniesz" ale za Twoj post Mariux należą Cie sie ogromne wyrazy szacunku i uznania, bo w życiu nikt tak nie wyperswadował mi ze koks jest ZŁY... Nie wiem co mam robić Wiem tylko że to jest moje [...]

Chłopie, jesz coś? Porażka. Rasowym pakerem i tak nigdy nie będziesz, a i do choć w połowie plażowej sylwetki sporo Ci brakuje. Jesteś pewien, że chcesz, aby ten post tutaj pozostał? Jeszcze mogę skasować.

Źle zrozumiałes mój post (ten po policjancie) niechodziło mi o policjantów, ale o zwykłych ludzi, a czasami lepiej niewdawać się w bójki i robić sobie niepotrzebnych problemów OK

dokładnie^... Po za tym był kiedyś post o jakimś chłopaku co poddał się temu zabiegowi sa tam fotki i można sobie zobaczyć różnice...

Charon proszę o komentarz, nie za bardzo cie wzięło co? usuń lepiej cały post..i potem całe SFD...a potem INTERNET jak chcesz dam ci gumke do mazania....

musisz miec wykupiony abonament to po 1 po 2 musisz sie udzielac na forum - a jak widzę, Twój 1 post na tym forum to własnie ta ankieta -> szanse póki co bliskie zeru na wybranie...udzielaj się jak najwiecej i pamiętaj o abonie jak wykupic abonament? przeszukaj ten temat było juz to opisane Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-31 15:36:43