SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Może właśnie dlatego moje posty tak bardzo frustruja Cie Kenjiro, ponieważ nie masz jak na nie odp. A innych( i również Ciebie) bo może cały czas JKD było rozumiane, przedstawiane tylko poprzez pryzmat Dana Inosanto i ludzi wywodzacych sie z Jego linii tj. Larry Harstell, Eric Paulson, Rick Young, Tim Tackett, R. Bustillo, Ted Lucay Lucay, Chris [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory ze 2 post pisze ale nie widze opcji edytuj, a zapomnialem dopisac ze dostep do lawki prostej i gryfu mam w soboty niedziele i swieta xD i w ogole fajne forum macie bardzo duzo sie dowiedzialem przez samo czytanie Panowie Resspect:) Ehh slepy jestem dopiero teraz zauwazylem Zmieniony przez - burqo w dniu 2009-02-18 15:18:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2009-02-18 15:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Nie darowałbym sobie, gdybym nie spróbował - wyszeptał przekraczając próg mauzoleum... - Tyle się złego naczytałem na temat alkoholu - mówi Kowalski do kolegi - że postanowiłem z tym na zawsze skończyć! - Z piciem? - Nie, z czytaniem! Nie mogę pić wódki, bo potem leci mi krew z nosa. - Nie przejmuj się, ja też mam nerwową żonę. Był u [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Legendarny za życia, były absolutny zawodowy czempion wszechwag, Mike Tyson, zdecydował się rzucić światło na wiele nieznanych i ciemnych stron swojego życia. Jak informuje New York Post, "Żelazny" przygotowuje się właśnie do wydania swojej autobiograficznej książki. Będą to osobiste wspomnienia pięściarza, które Mike zaczął ponoć pisać już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-02-18 17:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "linia przekazu, a skuteczność" subtelna różnica, gdyż oznacza to,że może tu każdy pisać o linii przekazu jakiegokolwiek stylu i wcale nie musi nawiązywać do skuteczności. Temat się kręci wokół Michała, gdyż założyciel tematu już w pierwszym poście się do niego odniósł. Śmiem także stwierdzić, że mój ostatni post dotyczy linii przekazu

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dalej to trzeba trening ułożyć... Pasuje Split? Na 3 dni... Ile ćwiczyłeś wcześniej tygodniowo? I jeszcze jedna uwaga... Jak chcesz coś dopisać, a nikt jeszcze nie odpisze, to edytuj post... W prawy rogu masz notes z ołówkiem... edit: Iverson, uprzedziłeś mnie Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-18 17:55:54

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2009-02-18 17:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post, więc wypada się przywitać. A więc...Cześć A na jakim poziomie zaawansowania są osoby negatywnie oceniające ten produkt ? Bo w sklepie z odżywkami polecono mi go jako początkującemu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ryż biały 100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 zamiast bialego paraboliczny/brazowy W trakcie treningu Izotonik i dodatkowo białko od razu po treningu / przeczytałem post na forum, że bezpośrednio po treningu dać lepiej samo białko, a potem dopiero posiłek, więc zobaczymy :) Co sądzicie? Kolacja I Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2009-02-18 18:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pomysły

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ma żadnego klubu walk. Chciałbym dlatego zacząć z kumplem trenować na własną rękę, ale kijowo trochę przerzucać się na twardą posadzkę, a na matę mnie nie stać. Dlatego ten post: czy ktoś zna jakiś sposób wykonania takiej podobnej maty? Wiadome nie będzie to takie miękkie i wogule jak oryginał, ale zawsze lepiej niż na gołym betonia. Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-02-18 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lLEPIEJ WIECEJ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    J4mboo faktycznie, móglbys wykazać więcej inicjatywy i własnych przemysleń do tego proponuje dołozyć własne eksperymenty nie boli to, nie szkodzi zdrowiu choćby cos takiego jak post Mawashiego Porusz swoje bicepsy jesli to przeprowadzisz w calości to juz pewien -choc napewno nie do konca dokladny- pogląd możesz juz sobie wyrobić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-02-18 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taaa post sprzed czterech lat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu, jak trafnie wytypowałeś go To jeden post z wielu, w jakich odpowiadal. Rece opadają jak czytam jego posty, Tylko nie wiem o co chodzi, patrze za okno jest jeszcze śnieg, a już nie dość ze setki pytań o to samo,dziesiątki nowych postow, to jeszcze nowi znaffcy od kilku tygodni/dni. Sezon się już zaczyna? wcześnie w tym roku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene na spalenie tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    sorka jeszcze raz przeczytam moj pierwszy i post i niedodalem ze cwicze 4 raz w tyg. pon, wt, czw,pt, , dzisiaj wyjatek bo tez cwiczylem ale mysle ze to wyjdzie tylko na dobre , chociaz w sumie niewiem bo miesnie potrzebuja odpoczynku ztym ze tluszcz to raczej nie :P aha i zeby zachowac jak najwiecej miesni dokupic jakies suple czy bialko na sen i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-02-18 22:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie , opinie , propozycje .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematów które mogą się przydać do spamu Mozna gdzieś w dziale zgłaszać delikwentów notorycznie udzielających błędnych wypowiedzi lub spamujących w tematach?? Moze jakiś post do tego żeby szybko i sprawnie poszło. I żeby każdy miał do tego tematu dostęp. EDIT: linki z spisu tematów nie działają (przynajmniej nie wszystkie) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2009-02-18 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    Wuxia sprowokował pewien temat i udało mu się wuxia nic nie sprowokował...jak dobrze przeczytasz pierwszy post to zobaczysz, że teksty Michała zainspirowały mnie do napisania tego co napisałem... Ja już jestem "muzealnym" eksponatem .. w innych czasach byłem uczony..i w zupełnie innych wartościach....i absolutnie tego nie żałuję... w [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 01:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narcyzm kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie tak czytam pierwszy post o narcyzmie a tu zaraz kazdy z bigoreksją to myli ...ekm a co do narcyzmu to mysle ze to dopiero po dłuższym czasie wychodzi :d

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2009-02-19 09:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelp mi plizzz:)

    Temat
    Doping

    Pytam ponownie ponieważ z niewiadomych mi przyczyn usunięto mój poprzedni post powołując się na pkt3 regulaminu który go w ogóle nie dotyczył,ale mniejsza z tym...Moje pytanie jest następujące:Chciałbym się dowiedzieć jakie korzyści bądź niekorzyści przyjdą po stosowaniu spiro z fat burnerami.Konkretnie mix spiro+hgh+animal cuts+l-karnityna.Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-02-19 12:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata + zdjecie = problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833-s5.html.Przeczytaj piąty post. Bardzo ciekawy trening na części przymostkowe. Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-02-19 14:29:56

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2009-02-19 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata + zdjecie = problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na stronie 5 post piąty jest plan akcentujący mocno części przymostkowe(z tym masz chyba problem) .1 strona to cykl priorytetowy na klatę.Daje bardzo dobre efekty.Obecnie go testuje i nie narzekam.Czytaj od pierwszej,bo szczerze mówiąc to całą klatę masz nie najlepszą

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2009-02-19 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta= dział odżywianie. Tutaj dział trening, dlatego nie poruszam nawet sprawy odżywiania, jeśli odpowiadam na jakiś post. czy się znam? na tyle na ile potrzebuje aby osiągać wybrany cel.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2009-02-19 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)