post w

[...] to wtedy bym jadł kurczaka z ryżem. W śniadanie zamiast 30g tak jak podałem bede jadł 60g płatków czyli dojdzie 105kcal 4g białka 17g węgli 2g tłuszczu Da sie tu edytować post? bo pisze cos chciałem przejsc do kolejnej linii naciskając enter i wysyła post a nei widze opcji edytuj Dodam że nie ćwicze na siłowi tylko workout gdzie mam codziennie [...]

Drogi kolego - jesli juz umiesciles ten sam post wczesniej w "treningu" (choc faktycznie AD jest dla niego lepszym miejscem), a ja nameczylem sie zeby ci tam odpowiedziec, to wypadaloby to jakos skomentowac, a nie olac temat. A ponizej wkleje moja wypowiedz z tamtego arta, zeby inne osoby tez mogly sie do niej ustosunkowac: Plecy: 1. [...]

eeee, wy[chaj sie ja jestem po.. a nie powiem po czym, w kazfdym razie przejchal;abym sie na impreze a nie mam z kim kikt nie jedzie co za szajs ale wiem ze na zdrowie mi wyjdzie niemniej wiedzialam ze jak w andrzejki nigdzie nie pojade ( mialam zjazd ) to cały post bedzie mi sie tyłek darl na impreze

nie moglabym mojego malenstwa wygonic na pol godzinki bo by jeszvze ktos ja skrzywdzil ona i tak jest grzeczna ka zawsze czekam w klatce a ona zalatwia wszystko w 5 minut a post Ci przeszkadza w pojsciu na dicho ?

Kolego F/re. Post "adresy serwerow" wlasnie przeczytalem i masz racje moderatorzy przesadzili a przynajmniej jeden lecz uwazam ze niestety to nie post nalezaloby usunac. Widze ze stosujemy leczenie objawowe a co z przyczynami? Niedobrze sie dzieje, ostatnio wszystkie posty musze konczyc tym znaczkiem --> lukas3339 "Wroga trzeba [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards4.jpg mmajunkie.com Leon Edwards kąśliwie o Jorge Masvidalu i Gilbercie Burnsie oraz innych zawodnikach z dywizji Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC, Leon Edwards, kolejny już raz uderza w Jorge Masvidala i Gilberta Burnsa w mediach społecznościowych i ocenia innych zawodników z dywizji [...]

to zależy jaki kurier coś w stylu ptak-post czy dhl albo gls w każdym razie będzie w tym tygodniu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:29:25

Kurcze, niechcący wysłałem zanim napisałem, sorry za double post.. Mam taki problem, że jeden z posiłków muszę jeść w szkole. Wiem, że najlepiej było by zabrać pełnowartościowy posiłek z domu w pojemnikach, jednak jest to malo wygodne rozwiązanie, zresztą nie bardzo mam czas na przerwie. I tu mam pytanie, czy mogę zastąpić ten jeden posiłek [...]

a właśnie miałem pisać post, że jak to jest, że tak promowany Kiełek miał otwierać kartę wstępną %-) no chyba że to celowy zabieg marketingowy, żeby Kuba obejrzał gale od początku };-) ogólnie dla mnie ta gala bez szału. Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-05-14 21:20:12 :)) |-) Jak nie będę miał ciekawszych planów to obejrzę ! %-) A tak serio [...]

[...] 9.06 sobota Commando Race - bieg na dwóch dystansach 6km i 3km. Relacja w głównym dzienniku: http://www.sfd.pl/DT_Viki__przygoda_z_biegami_przez_przeszkody-t1154314-s58.html#post-18556080 Zapraszam do czytania i oglądania :-) 10.06 niedziela dzień 37 (Iron Flex) Umieram po wczorajszym %-) Niby krótkie dystanse, ale upał i drugi bieg na zmęczeniu [...]

najciekawszy post z wszystkich w tym dziale i najlepiej prowadzony .... aż miło tu zaglądać ... powodzenia Out

[...] wykonujemy to tak jak "ja" na filmiku. Po czwarte hehe przestańcie w tych czasach pisać o problemie ze sprzętem. Zwykły tani (20zl) głośnik na kartę i nagranie z komendą przy głowie (taki mamy z wycwiel-em i słychać mega) ,telefon do nagrywania ma każdy... A na koniec proszę nie na szybko tylko na spokojnie ze zrozumieniem czytać post ;-)

[...] i w ogóle nie podoba mi to że Antos w kazdym dzienniku prowadzi akcję marketingową własnej działalności gospodarczej - ale nie chciałoby mi się bawić w denuncjacje. Raczej stawiałam na jakieś nowe herezje żywieniowe typu suchy post do Wigilii - stąd się zainteresowałam:) Ale rozumiem, ze istnieją osoby o odmiennych poglądach w tej materii:)

[...] kreatyną. Siłownia - pn, śr, pt (FBW) Bieganie - wt, czw, sob (na zmianę dłuższy bieg i interwały) Niedziela bez treningu Pozdrawiam PS jeszcze nie zrobiłem zakupów.. PS2 To mój pierwszy post, chociaż od ponad 6 lat na forum (niezarejestrowany jeszcze dłużej) także witam wszystkich! :) Zmieniony przez - kooko w dniu 2013-07-31 13:48:06

[...] zdjęcia"? więcej osób mogloby zobaczyc twój sukces i na dodatek oswoili by sie z problemem ginekomastii. ja mam taki plan właśnie. Jak tearz przecytałem sówj pierwszy post po operacji to ma on taki siakiś pesymistyczny wydżwiek, może to narkoza tak zmula i mnie jeszcze trzymało . Ale jestem na 100% pewien że naprawde warto!!!!. Noszenie [...]

dobry post moze pytanie juz padlo ale nie sposob przeczytac tylu stron czy macie doswiadczenia z mlekiem sojowym? rownie zalewa jak krowie? oraz zauwazylem ze w waszych dietach w ogole nie przewija sie czerwone mieso konkretniej wolowina.. jakis konkretny powod? pozdrawiam

Ostatni post mozna edytowac klikajac w ikonke znajdujaca sie kolo daty. pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2007-10-15 21:49:29

O matko ale pisania! Ogolnie wiekszosc posta jest o mierzeniu wynikow masy lub sily wiec nie cytuje fragmentow tylko odpowiadam na calosc. U mnie to jest tak, jak pewnie i u kazdego na poczatku (pisze o tym problemie czesto krzych666), ze jest pogon za ciezarami, rywalizacja. Oczywiscie ma to plusy ale dobrze jak sie zna minusy. Od niedawna [...]

[...] wiem jak w robocie bedzie...) 165kg*2-4 lekko pomagane powtorzenia. -next week 165max powt -next week wiem ze trzeba zejsc z ciezarow i sadze ze to wtedy. Normalnie robie postepy przez 2 ciezkie tygodnie z rzedu. No to mam nadzieje ze odpowiedz jest czytelna. premium: odnosnie tego planu: nie chce go spieprzyc bo masz dobre osiagi. Podaj mi [...]

Dzieki XbusekX. SOG dla Ciebie. Moze ktos inny jest w stanie mi pomoc? PS. Sory za podwojny post. Zmieniony przez - Tomash77 w dniu 2008-12-27 23:32:59