pompę

Nitrobolon jako sam produkt jest nieoplacalnym srodkiem, mimo ze daje rewelacyjna pompe.

Robie trening klatki raz w tygodniu. Po takiej ilości powt. mam najlepszą pompę. Ile proponujecie robić powt. i ile serii na klatkę, żeby wzrosła siła?

A i to, że czujesz pompę to świadczy właśnie o słowach Wasil90, że to pośrednio pomiędzy siłą a masą. Jak poprzednicy, sztanga to sztanga. Tam wykonujesz trochę inny ruch i wygląda to inaczej. Załatw sobie te stojaki i tyle. Potem, przy dobrym treningu, siła powinna iść.

No to zaczniemy od podstaw, a mianowicie od twojego profilu: "Udo (cm) niezmierzona" Dlaczego tylko przy klacie napisales jednostke miary(cm jakbys tak nie wiedzial)? Bo w moim mniemaniu wzrost, biceps i pas rowniez podaje sie w centymetrach.. no, ale coz. Piszesz, ze chciales zaczac inteligentna rozmowe, ale raczej ciezko by bylo [...]

Dieta wysoko białkowa ograniczam węgle bo nie chce sie spaś co bys proponował na cykl na dobrą mase mięsniowa a nie na pompe wodną ?wole 3kg dobrej masy mięsniowej a niz 10 kg pompy wodnej ;)

Na pompę polecam UNS Agmatine, możesz dorzucić AAKG i cytrulinę do tego - rozerwie mięśnie

Na pompę polecam UNS Agmatine, możesz dorzucić AAKG i cytrulinę do tego - rozerwie mięśnie Słyszałem o tym z UNS a AAKG i cytruline osobno czy razem w jednym suplu bo jak wczesniej wspomnialem z treca cos takiego jest ale sa podzielone opinie o dzialaniu tego

mialem na mysli boostery testa, nie no boostery, ale z tym tez mozna sie pobawic OK juz wiem co to sa boostery testa powiem szczerze ze o odrzywki pompujace tylko pompujace to malo mi zalezy bo co mi po pompie tylko tyle ze w lustrze bede fajnie wygladal. A teraz nawet jak przed treningiem najem sie dobrze wegli i trening dojdzie to pompe mam [...]

Osobiście wywaliłbym ten tłuszcz i ostatecznie wypił wpc z owocem(ami). Natomiast jeśli chcesz pompę to również polecam sok z buraka 2-4h przed wysiłkiem.

Stosowałem ten produkt ale miałem go na pól z kumplem w wakacje...brałem tylko przed treningiem. Efekty zadowalajace..na treningu daje duza pompe i wytrzymałosc az miesnie w oczach rosna (dzieki B6 i B12 )...przyrost byl spory jak an 11 dni brania...no ale wziolem raz i juz nie chce poniewaz nie sa za zdrowe. (ale jedno opakownie powinienes smialo [...]

Mi tez sie nigdy nic nie krecilo w glowie od mietka :) Rosnie ci apetyt...masz super pompe na trenigu-wiesz ze dziala. Koniec. Kropka. Te objawy widoczne sa u mnie juz w pierwszych kilku dniach brania.

co do diety zajęli sie niom w dziale odżywianie i jest ok b 2,2 w 5 t1 /kmc. nie sądze żebym wyżucał pieniądze w błoto!!.mam spory progres mimo niezbyt długiego starzu i przerw.trening i diete mam opanowane.zdażyły się z pączątku dni bez diety,ale to każdy je miewa raczej,a ogólnie dieta jest i mnie martwi mały progres w tym cyklu,bo czytam w [...]

[...] ile musisz jej dokupić, zakładajac, ze będziesz dawkował 10g dziennie lub 10g w dzień treningowy i 5g w dzień nietreningowy. Nitrobolon 1 to no-booster powodujący lepszą pompę i lepsze docieranie substancji do mięśni, bierz przed treningiem, a jeśli masz duzo to także w mniejszej dawce i po treningu. Zadbaj przede wszystkim o diete i jeśli [...]

Ja właśnie jadę redukcję Thyrotherm+Xpand. I biorę tak: rano 1,5 capsa thyro(z drugiego wysypuje proch i szamię żeby szybciej z łużka wstać), po 4-5 godzinach 1caps Thyro., i po dwu godzinach miarka Xpanda i Trening, a po treningu 4capsy TCM. Pompę odczówam i zwiększenie siły też (a wiem, że zawsze na redukcji byłem osłabiony siła szła)nie [...]

seewemu chodzi otot ze efekt koncowy po mono i stakach jest zblizony i niewarto placic te 150zl wiecej tylko dla lepszego samopoczucia i lepszej pompy która i tak minie ! a te dodatki niewpywają na mase bezposrednio tylko posredni poprawiajac regeneracje,motywuja itp dzięki czemu sie lepiej cwiczy mozna wykonywac ciezszy trening i jetsemy bardziej [...]

nupel napisal mniej wiecej o co mi chodzi... BUL - co do topika testowego SwoleN... jest tam napisane co bylo testowane, takie byly ustalenia i do tego sie odnioslem...to zaden argument niby przeciw moim tezom, wiec nie wnosi on nic do tej dyskusji... stack'i - pare zjadlem, nie mowie ze jestem wyjadaczem, bo wszystkich nie probowalem, ale tych [...]

[...] do kreatyniny, np. amidy i estry. Zawierają też systemy buforowe, zmniejszające zakwaszenie i tym samym konwersję kreatyny do kreatyniny. NO-boostery nie tylko dają pompę, ale zwiększają też anaboliczną aktywność kreatyny. Prekursory kreatyny zapobiegają wyhamowaniu endogennej syntezy kreatyny. Transportery zwiększają jej dowóz do [...]

Bardzo dobrym suplementem na bazie AAKG jest Met-rx Nitro Pump. Czylem go niesamowicie dobrze, a klienci sa bardzo zadowoleni. Jednakze cena jest dosc wysoka jak na taki produkt. Biorac pod uwage iz stosowalem 12g dziennie co za tym idzie opakowanie wystarcza zaledwie na dwa tygodnie. Jesli zalezy Ci na sile to moze dorzucenie krealkalynu bylo by [...]

[...] Wszystkie sposoby przedstawione przez kolegów można o kant D. rozbić, u przeciętnej osoby nie dadzą nic, bez ujemnego bilansu kalorycznego, u ciebie spowodują niepotrzebna pompę mięśni. zaczniesz sie odchudzać tylko pogorszyć możesz dysproporcje miedzy gorą a dołem, stracisz cycki, a katabolizmowi ulegną, co najwyżej, mięśnie pleców, rak i [...]

fajny plan treinngowy, choć mozna byłoby podzielić trening na A i B (dwa zestawy ćwiczeń) i wykonywać przemiennie. nie wiem w jakim zakresie powt. ćwiczysz, ale generalnie FBW nie jest dobre na "pompę". Chcesz żeby preparat zawierał kreatyne, czy chcesz od kreatyny odpocząć?