[...] pobudzenie 8/10 - skupienie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 1,5 poecji znacznie lepiej odczuwalne. Pobudzenie bez kawy było na dobrym poziomie. Pompa nawet dobra mimo ze cwiczyłęm partie które cięzko się pompują. Skupienie lepsze niż ostatnio, nie byłem tak bardzo rozkojarzony. Jak narazie ogólne odczucia ok.
"omadrynie" jezeli juz to omadren, sustanon i omka to sa mixy i pompuja woda po wszystkim spada ale mozna temu zapobiegac hcg i clomidem sustanon nie jest dobry dla poczatkujacych oba te srodki maja bardzo zblizone dzialanie do siebie tak ze jezeli jestes poczatkujacy to nie od czujesz tego a co do ceny to za 35zl to jest chyba jakis [...]
[...] bo uważali, że to po prostu nie dla nich ten sport, prawda jest taka, że charakterystyka budowania wielkich mięśni na siłowni jest inna i właśnie spina mięśnie przez co się pompują. (Jeżeli oczywiście przychodzi się na sale po treningach na siłowni jako jedynym sportem który się uprawia od bardzo długiego czasu. Siłownia jako dodatek do sztuk [...]
To ze od czasow High School zlapali mase to jest normalne...na pewno nie biorą oni sterydów bo sterydy g**** daja tylko pompują a oni musza miec siłe!!i to jest ich cięzka praca na siłowni ze specjalistami, biorą mase odżywek typu białko, węglowodany i kreatyne ale nie zadne sterydy!!
[...] burpees - 5 przysiadów *wiem słaba jestem ale jakbym zrobiła jeszcze kilka burpees to by mi uda pękły . Miskę wstawię pozniej ale lekko podetnę kcal bo czuje,że schaby się pompują. Na twarzy tez jakies niespodzianki sie pojawiły. Jak ja nie lubię takich akcji. Obli co myślisz? A może jakies oczyszczanie by mi się przydało przed tym nowym [...]
B-50 edytowales wypowiedz, OK dzuzo szarpiesz, mało pompujesz 1: duzo przyspieszam nic nie szarpie bo to nie daje takiego speeda 2: docelowo malo pompuje bo miesnie mi SAME az za bardzo sie pompuja, z tego powodu jak ognia unikam ostatnio AAKG a nawet kreatyny . Ja chce skonczyc trening mogąc sie ruszac a pompa mi w tym przeszkodzi utrudniajac [...]
Za duzo nie potrzebnych kg nosisz na sobie, ktore do niczego nie słuzą, spokojnie mogłbys zrzucic troche smalcu by o wiele lepiej sie prezentowało, nie mowie o mega formie jaka sie ma zawodach ale o bf w granicach 10-12%. Na chwile obecna wyglada to nieforemnie ale sa solidne podstawy do wykreowania czegos fajnego. Pompowanie bardzo fajna sprawa [...]
Premium Nutrition EthyloSteron ETHYLOSTERON™ Kombinacja najsilniejszej wersji kreatyny, substancji "pompujących" mięśnie, rozszerzających naczynia krwionośne oraz silnego zastrzyku czystej energii właśnie to dostajesz w każdej kapsułce. Kreatyna Ethyl Ester To najnowocześniejsza wersja kreatyny, pozyskiwana na drodze [...]
Żyje! SOPOT! A pogoda póki co dramat.. Jakoś o 9tej byliśmy już na mieszkanku, bardzo fajne Lidl,biedronka, siłownia minutke z buta, widok z okna na morze :D po całej nocy Jazdy i przespanej może godzinie tryb ZOMBIE oczywiście WLACZONY no ale trzeba było iść i zrobić Jeszcze trening Naczczo żeby z czystym sumieniem rozpocząć ładowanie %) Poszło [...]
Dzieki za odpowiedz. Mnie mocno dziwia te sajdy, bo z jednej strony pompa jest niezla, lydki pompuja przy chodzeniu, wywalone od 5 dni kichy nawzdeciu- a z drugiej typowe objawy dla solo na czyms wysuszsjacym. No i towar sprawdxony, dlatego pytalem o opinie. Jesli przed estro mialem male to enan powinien je podniesc a jak wysokie to jest teraz [...]
[...] Brzuch: Wyciąg górny: 4x15 Ps. 2 trening nóg od chyba roku może kiedyś ta siła powróci. Wyciskanie skośne, bo chce popracować na górnymi partiami mieśni piersiowych. Barki po skosie tak spompowane, ze w wyciskaniu na barki wystarczył ciężar 30 kg, by je mocno poruszyć. Unoszenie fajnie pompują jak zawsze . Brzuch siekierka. Pozdr. Pozdr.
Panowie , od tego jest suplementacja , temat poruszany wielokrotnie. Preparaty NO pompują krew do mieśni przez co zostaje tam więcej dostarczonych amino i glukozy.Czasem też mówi się że powoduje wzrost HGH, zresztą jak każde amino bo praparat jest na bazie Argininy. Koszt tego to akurat do 50$ , można znależć tańsze innych producentów [...]
Mam znajomych kolarzy co pompują się nieźle, ja tam jestem fanem bycia chudym ;) W końcu zrzuciłem nadwagę, daj się pocieszyć :) W sumie przeczeliczyłem i to BCAA Hi-Teca wychodzi wcale nie gorzej od ActivLabu ze względu na dużo większe porcje aminokwasów w proszku. Doczytam o glutaminie jeszcze. Dzięki raz jeszcze :)
Carbo może być. Co do supli to kumpel mówi, że nie lubi kreatyn bo za bardzo pompują i wtedy jest niewygodnie ćwiczyć. Stosuje HMB i mówi, że będzie działać, ale dopiero po kilku miesiącach. Właśnie jak jest z tym HMB?
nie ten dział panie:) i chyba sam ten trening robilemś... i te serie pompujące tylko pompują, ale nie powiekszają;) zmien na jakiś fbw porzadny + dieta, bo jeśli chcesz mase to tylko taka droga;) i "suple odstaw do szafy"
Jedzona i przeze mnie potwierdzam dobra meta (choć przechodziłem z PMP dawka ta sama i różnicy nie poczułem). Obie dobrze pompują;). Foxa setkę jeszcze mam na kiedyś bo flaki bo 3tygodniach odmówiły posłuszeństwa - leciało 50-60mg ed.
[...] tlenku azotu (NO) w Twoim organizmie. Związek ten powoduje relaksację (rozluźnienie) śródbłonka naczyń krwionośnych, zwiększając ich przekrój poprzeczny. Mięśnie lepiej pompują się krwią, a Twoje naczynia powierzchowne nabierają zdecydowanego i pełnego wyglądu. Oprócz efektów wizualnych NO-XS™, to również korzyści związane z [...]
Strasznie duże hype na tą Mackenzie Dern. Niech najpierw coś pokaże w UFC, a potem niech pompują balonik, bo już gadają o niej od debiutu w MMA. Poki co nawet wagi robic now umie, nic specjalnego z niej