SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Hellraider. Sugestie Seewy były słuszne. Zrobiłem tak. O 8:00 ( pierwsze wrzucenie czegoś do paszczy ) zjadłem serek biały tzw. grani ( skład napisałem wyżej ). 100 g to tylko 120 kcal x 2 ( cały kubek ) = 240 kcal jako jeden posiłek. Istotnie brzuch się o wiele mniej wypiął ( trochę zawsze w końcu coś tam wpadło ). O 10:00 czuje już ssanie jak [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    już CI przeciez napisałem w poscie "pojedyńcze pytania"

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    tak, tylko, że ten problem powinno sie rozwiazywać w dziale dla początkujących pojedyncze pytania zas zadajemy tutaj; http://www.sfd.pl/~_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_-_reaktywacja_~-t276163-s6699.html w tym poście tylko ściśle związane z zagadnieniami owego rodzaju treningu jaki przedstawił Mawashi -inne bede musiał kasować , robi sie [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chciałbym, aby LukaszK lub ktoś zorientowany odpowiedział mi na takie pytanie, o ile wie. :) Jak ilość skwalenu w olejach roślinnych wpływa na przyłączanie tlenu wolnego z organizmu, a tym samym na oksydacje lipidów oxLDL, kw. tłuszczowych (jełczenie,wiązania pojedyńcze, podwójne między atomami węgla) etc

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Mumin mase srodkow wycofano Sibutramina efedryna 1.3 i jeszcze kilkanascie, wiecej ludzi zmarlo od aspiryny na swiecie niz od dnp/efki/1.3 gdzie sa to pojedyncze przypadki Lecz za aspiryna stoi firma warta miliardy Tez nie namawiam nikogo do stosowania dnp lecz nie mozna z tego robic srodka bierzesz i cie nie ma :-)

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 05:15:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W wielu wypowiedziach mylicie afty i plesniawki. Są to zupełnie dwie różne rzeczy. PLEŚNIAWKI mjają podłoże grzybicze (zwykle "candida albicans") wtedy ma sens leczenie antybiotykiem, np. taką nystatyną. Wikipedia mówi: Pleśniawkami nazywa się powierzchowną infekcję błony śluzowej jamy ustnej drożdżakiem Candida albicans. Występują one [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 02:31:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Chodzi mi po glowie od dawna 100kg w siadzie na ilosc powtórzeń ale balem sie, ze zawalu dostane %-) Moze w srode powalcze. Pierwszy kozak od 100 kg x 100 to był u nas Głuchy. ja chyba ze 3 razy zrobiłem 100 x 50 ale za dużo więcej to już bym nie pocisnął. Już miałem plamy przed oczami i to były ewentualnie jakieś pojedyncze powtórzenia na plus i [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 07:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to rozbić bardziej szczegółwo ,ale po co ? Foreman vs Forte UD(pchanie sie pod ciosy z zasłoną,ale bez bez zejsć w dół,balansu(w mniejsyzm stopniu odchyleń)czychanie na pojedyńcze haki) Foreman tylko na punkty... Foreman vs Frazier TKO 2 (pchanie się pod ciosy,inna garda,zejścia pod podbródkowe,balans,head movement,odchylenia w mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 00:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    To jest dział o opiniach a nie dawkowaniu, pojedyncze pytania dział odżywki i suplementy, tam się pytaj.

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 07:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie wiem czy byla juz na forum jak nie bylo to juz jest "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Duch, wola wygranej i bycia najlepszym są zjawiskami trwałymi. Są dużo ważniejsze niż pojedyncze wydarzenia, które przemijają. - Vince Lombardi Jeśli chcesz być szczęśliwy, wyznacz sobie cel, który pokieruje Twoimi myślami, uwolni Twoją energię i zainspiruje nadzieję. - Andrew Carnegie Liderem można się stać - nie urodzić. Liderem można się stać [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Niech jeszcze większe zbliżenie da, na pojedyncze włókno mięśniowe, wtedy już napewno będzie można ocenić wielkość giry ;-) Nawet na tej focie (o ile na czymś takim można coś ocenić) oprócz pocięcia nie widać by gira jakoś mocno urosła ... Niestety rok temu też wrzucał puzzle zamiast porządnych zdjęć i powód tego wszyscy widzieli na mr.O ... :/ [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos tutaj pytal o pewnego Bolda - Ten z AP - z cala pewnoscia dziala - byl calkiem niedawno w uzytku przez 26tyg w dawce 750mg-1g (szlifowanie formy startowej) Zarowno wersja VIAL jak i pojedyncze rakiety. Natomiast nie wiem jak sie maja te stezenia AP/SHREE itp do orginalnego WETa ktorego kiedys mialem przyjemnosc przybic. 250mg weta robilo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Pas trojbojowy jesli ktoś ma na zbyciu rozmiar w pasie 90-102 ktos coś? Najlepiej na pojedyncze zapięcie Zmieniony przez - nayas4 w dniu 2016-03-13 20:01:20

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    POdziele sie tym co mam. Nie przegladalam jednak calego tego tematu, wiec jesli ktos juz wrzucal ta ksiazke salatek, to prosze moderatora o usuniecie mojego wpisu. Przestrzegam przed jednym - nie kazda z tych salatek jest niskokaloryczna, ale liczy sie pomysl i kombinacje. Smietane i majonez zamieniajcie na jogurt naturalny i bedzie git. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj lepiej aż przezdrowiejesz. Jeśli odstawisz na dłużej d3 to znowu powróci niedobór, a korzyści będziesz miał znacznie więcej od trzymania d3 na odpowiednim poziomie niż rzekomo większej skłonności do kumulacji metali ciężkich. Bo o skutkach zatrucia metalami ciężkimi spowodowanymi przez uzupełnienie niedoborów d3 nie słyszałem nigdy, o [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 16:33:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jasne, nikt do ciebie by nie mial pretensji gdybys napisal t oco wyzej, ale pograzyles sie stwierdzeniami ktore martain przytoczyl w szczegolnosci, ze dieta jest niewazna, o niezdrowej diecie i pompowanym bialku. Efewkty bez diety sa dobre ale tylko przez pierwszy okres na silowni potem trzeba juz zadbac o diete. A ze nie ktorzy maja we lbie nie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    pojedyncze czy podwojne? tzn. z ta kostka/chrzastka pomiedzy?

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 12:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    200. Sałatka z jajek z kalarepą 3 jajka ugotowane na twardo, 20 dag ugotowanej kalarepy, 4 łyżki zieleniny, 10 dag jabłek, 3/4 szklanki kefiru, sok z cytryny lub ocet, sól, pieprz Jajka obrać ze skorupek, drobno pokroić. Ugotowaną kalarepę pokroić w kostkę, wyłożyć na salaterkę, obłożyć dookoła jajkami, oprószyć solą i pieprzem. Kalarepę skropić [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:56:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wioslowanie sztanga, choc sama lubie, moze negatywnie wplynac na rownomierne rozlozenie sily obu stronach ciala. Nawet nie bedziesz wiedziala kiedy jedna czesc plecow i barku ciagnie bardziej. Przy wiosle hantla bardzo szybko wychodza dysproporcje w sile. Ja czuje pojedyncze wioslo inaczej (ze wzgledu na inny zakres ruchu) i rownie mocno jak [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)