SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak kogos interesuje cos oprocz nowych prazkow na dupie kaia to polecam jego fb https://www.facebook.com/patrick.laugerude?fref=ts https://www.youtube.com/watch?v=HCS8m9t_bO4 chlop w pewnych kwestiach do mnie podobny (tez klepie biede, tez jest "inny" ) kupczak rowniez ma porazenie Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-05-25 10:41:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 10:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    troche sie zapedziła...ale rozumiem taka przemiane :idzie to dość powoli i strasznie wciaga,pewnie mówi sobie ,jeszcze troche i bedę najlepsza i dochodzi do skrajności. Podobny mechanizm psychologiczny jest w innych osiagnięciach sportowych a także....... w anoreksji...:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pytalem tylko, czy mial ktos podobny problem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17734 Data: 2013-08-09 20:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • napisałe Ci na poczatku ze ja mialem podobny problem i przeczytaj jeszcze raz co mi pomogło

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17734 Data: 2013-08-09 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stephen Frazier, trening plecow. Tak jak pisalem, w mojej opinii gosc ma potencjal podobny do Colemana. Oby to wykorzystal. http://www.youtube.com/watch?v=sl-roBH-QJ4#t=146 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84ffc6795bc648bd8df76e86a333c554.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jedno zdanie przychodzi mi do glowy. "Wtf" :-) Dzieki. wychodzi na to ze nie ma co sie bawic w takie dawaki tylko walic normalnie skoro i tak efekt bedzie podobny.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] z Dose? Nie wiem jak ten genamed, ale tren E dose na pewno dziala, wiec doradzalbym to co sprawdzalem. Slysze sporo opini w real jak i od ludzi z forum, ze poziom podobny jesli chodzi o ace. Znajomemu tren E gnemada skrystalizowal sie delikatnie w niskiej temp wiec moze byc moc. Z cypio od nich jestem bardzo zadowolony. Aras o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 02:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    niedlugo wypuszczaja 2ga czesc, niedawno robili zdjecia na venice beach, podobny do arniego to on jest ale tylko z twarzy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do Arnolda to bardziej Krzysztof Piekarz jest od niego podobny. Twarz to nie wszystko. :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] on nie jest żadną twarzą Animala. Trochę tam siedzę i twarzami są zawodnicy, on jest zwykłym amatorem, któremu udało się wykręcić taką sylwetkę. Przecież on jest zupełnie podobny do naszego Xzaara. Możesz nie wierzyć, nie mówię, że nie, ale po wielu rozmowach z nim i po tym co pisze, jak trenuje, co je i gdzie pracuje- ja mu wierzę. Ok Kali- [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 14:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam podobny problem co koleżanki z tym, ze dodatkowo chcę zrzucić nadmiar 2-4 kg. Pytanie moje, czy na redukcję masy mięśniowej (rozrośnięte po nieprawidłowych ćwiczeniach i odzywianiu) z lekkim nadmiarem tłuszczu można zastosować ćwiczenia: 1.Przysiady 70-100 razy 2. wymachy nóg (boki, tył, przód) po 30razy 3. unoszenie nóg w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gdybyś nie napisał, że to Dickerson to bym się nie domyślił, wcale nie podobny z twarzy... Morris w świetnej formie jak na swój wiek :-)) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-07-15 16:02:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z twarzy rzeczywiście podobny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 20:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 10g oleju lnianego 5g masła 100g ryżu jaśminowego 100g jogurtu greckiego 100g banana 150g brzoskwini 60g musu Kubuś 10g żelków tropikalnych Obiad / przedtreningowy Deser podobny jak do śniadania 70g ryżu jaśminowego 100g jogurtu greckiego 100g banana 100g brzoskwini 20g płatków migdałowych 50g odżywki białkowej 10g haribo 60g musu Na treningu [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Akurat weekend miałem dość ciężki i to bynajmniej nie przez rozrywki czy imprezy, więc nie mam gotowej wypiski. Sobota była zblizona trochę do środy, ukłąd posiłków dośc podobny, wartosći wieć winny być zbliżone. Niedziela natomiast inna zdecydowanie. Także nie dam wypiski, jedynie dla pokazania, ze źle nie jadłem foto z obiadu na który [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Kibicuję;) a tak przy okazji z czystej ciekawości..dlaczego nie chcesz na stałe wprowadzać mięsa? Pytam, bo wiek mamy podobny i ja też 20 lat..a nawet więcej lat nie jadłam miesa i to w żadnej postaci.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    Kibicuję;) a tak przy okazji z czystej ciekawości..dlaczego nie chcesz na stałe wprowadzać mięsa? Pytam, bo wiek mamy podobny i ja też 20 lat..a nawet więcej lat nie jadłam miesa i to w żadnej postaci. Kiedy w wieku około 20 lat zdecydowałam się na wegetarianizm na pewno głównym powodem były względy ideologiczne, ale faktem jest także to,że za [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • piatek jeszcze poszly nogi trening podobny jak tydzien temu wykroki ze sztanga/seria laczona wyciskanie na maszynie przysiady na hackmaszynie przodem przysiady ze sztanga fronty bulgarskie przysiady wypychanie ciezaru palcami na suwnicy

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 13:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trzymam kciuki ! sam mam podobny rekord , będzie to gdzieś relacjonowane w sensie plan twój itp.. bo nie powiem też w przyszłości może bym spróbował pozdro !

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Aksel ma jeszcze dwa dodatkowe atuty: -świetnego trenera -motywacje forum-będziemy obserwować postepy-jest wtedy adrenalina ,prawie jak na zawodach. Może też jescze ktoś równolegle powalczy o podobny wynik? Byłoby już idealnie..

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)