podobny

[...] nagranie, które idealnie opisuje to co mi dolega + ćwiczenia, które mają wspomóc przy takich problemach. Spróbuje wykonywać to przez jakiś czas minimum te 5x week i zobaczymy czy przyniesie to jakaś pomoc :-) Pod spodem podrzucam link jakby ktoś był ciekawy i może miał podobny problem https://www.youtube.com/watch?v=9B5OOCyMaak&feature=share

Widzę że wczoraj podobny dzień mielismy xD ja tez tylko cardio i cały dzien leń xD wieczorem wypad ze znajomymi ale to też aktywność praktycznie zerowa xD bo albo stanie albo siedzenie w takiej al'a restauracji :D Ale takie dni tez są potrzebne :D

[...] uważam że ramiona mam stosunkowo małe do reszty ciała. W fbw robiłem 7 serii bicka na trening (1 ćwiczenie 4 serie i drugie 3 serie) w splicie nadal chciałbym miec na niego nacisk natomiast nie wiem jak rozłożyć partie oraz ilość ćwiczeń na łapy. W tym prośba do kogoś kto już stosował podobny plan z naciskiem na łapy aby mi doradzil co nieco

O to jutro mnie czeka podobny trening. Szkoda, że dowiedziałem się o tym dopiero po tym jak dowaliłem nogi na siłce %-)

Ehh no to mam identycznie, dlatego właśnie mnie to tak interesuje. Problem niby inny, ale widzę że efekt bardzo podobny niestety. U mnie jeszcze na 95% wywaliło przepuklinę nad siatką, unoszę nogi do góry to wywala taka sama bółę jak wcześniej na dole. Miałem mieć wizytę 28 ale jutro dzwonie żeby umówić się wcześniej i zobaczymy. Będzie szrama po [...]

Bakterie wywołujące zapalenie mieszków włosowych rozwijają się w określonych warunkach. W niektórych przypadkach warto zastosować domowe środki zaradcze, żeby zapobiec problemowi. Poznaj je. Kiedy należy się udać do lekarza? Problemy skórne na pośladkach to powszechny problem i nie ma co się wstydzić. Warto udać się do dermatologa, który z [...]

Dobrze trzymają piętę? Miałem podobny model fizik'ów i latała mi pięta strasznie. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-01-09 14:21:09

Ze względu na sporą swobodę ruchu, staw ramienny, daje nam możliwość operowania w większych zakresach ruchomości i w dynamicznie zmieniających się płaszczyznach. Taką cechę zawdzięczamy budowie anatomicznej, gdzie ⅓ główki kości ramiennej ma styczność z panewką stawu. Dzięki temu, możemy operować ramionami we wszystkich kierunkach i płaszczyznach [...]

[...] profilaktyczna leci już chyba z 6-7miesiecy, cholsterol pro do tego też, a od około miesiąca doszło gw Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-01-10 16:41:02 No to u mnie podobny czas leciało gw, omegi 6g potem zwiększyłem na 10g(Olimp Gold) , olej z kryla, niacyna po 2g ed (myślałem że mordę wypali %-)) , bergamot szedł nawet do 2x 2g ed, [...]

[...] że naprawdę niewiele daje - tutaj mam glownie lipidy na mysli, a szczególnie HDL Mariusz, a co do łokcia nie wiem czy odwiedzasz mój dziennik, ale od jakiegoś czasu mam podobny problem :-( z tym, że u mnie już to się powoli przekłada na dyskomfort przy wyciskaniach na klatke/barki, u Ciebie poki co tylko ćwiczenia na triceps sprawiają [...]

[...] że aktualnie złapałem kontuzje i mam już miesiąc przerwy od treningów i zauważyłem, że gruczoł jakby się zmniejszył i jest mniej wyczuwalny od tego czasu. Może ktoś mial podobny przypadek i wie co dalej można z tym robić bo na lekarzy już mi szkoda kasy i czasu Z wyników robiłem: Prolaktyna: 25,46 ng/ml norma 3,46-19,40 ( powtarzałem [...]

[...] że aktualnie złapałem kontuzje i mam już miesiąc przerwy od treningów i zauważyłem, że gruczoł jakby się zmniejszył i jest mniej wyczuwalny od tego czasu. Może ktoś mial podobny przypadek i wie co dalej można z tym robić bo na lekarzy już mi szkoda kasy i czasu Z wyników robiłem: Prolaktyna: 25,46 ng/ml norma 3,46-19,40 ( powtarzałem [...]

[...] to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie , chyba coś słabo się słuchasz jak tu pytasz i dam sobie zaprzeczasz . Jak masz hematokryt wywalony przez bolda [...]

[...] to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie , chyba coś słabo się słuchasz jak tu pytasz i dam sobie zaprzeczasz . Jak masz hematokryt wywalony przez bolda [...]

[...] to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie , chyba coś słabo się słuchasz jak tu pytasz i dam sobie zaprzeczasz . Jak masz hematokryt wywalony przez bolda [...]

[...] treningowy, FBW trening A 2 dzien treningowy, FBW trening B 3 dzien treningowy gora ciala 4 dzien treningowy dol ciala lub po prosty wwalnal push pulla na podzial A i B i wtedy juz bez kombinacji wiec jak tam ci pasuje;-) ja jestem mega zwolennikiem planu push pull legs, plan dosc mocno podobny do splitow, ale daje nam nieco wieksze mozliwosci

Trening siłowy w latach 50., 60. i 70. XX wieku nie był tym, co znamy obecnie. Kulturystyka często była dodatkiem do podnoszenia ciężarów czy dodatkowych bojów, które nie mają z nią wiele wspólnego. Kiedyś budowanie sylwetki było uważane za wynaturzenie, a już nikt nie myślał o tym, iż kobiety mogą się zajmować poprawianiem niedoskonałości swoich [...]

[...] Wielkie Wybuchy i można by sądzić, że Wszechświat jest czasowo nieskończony i było ich już nieskończona ilość. Kto wie skoro nieskończona ilość to może był jakiś choć trochę podobny do naszego. Dobrze się dzisiaj czuję, taki spokojny i lekko zadowolony. A wy wolelibyscie Wielki Chłód czy Wielki Krach (nieskończona ilość Wielkich Wybuchów) na [...]

[...] pod uwagę stosunek ceny do jakości to całkiem fajne buty. Polecane do umiarkowanej aktywności a wytrzymały regularne treningi w cięzkich warunkach (błoto, snieg). Teraz mam podobny model, ale jakas lepsza wersja z większym bieżnikiem. Chciałam wczoraj wypróbować, ale mąż od razu zaprotestował, że szkoda na takie błoto %-) Dostałam w prezencie to [...]

Mam trzy pieski największy podobny do husky biały to Kliford, na spacerze ratlerek to Lucy i chihuahua to Czika. Psów z sąsiedztwa na filmie nie znam. :-) Z Klifordem nie wychodzę, bo za silny i by mnie oraz córkę bez problemu wywrócił. :-) Wnętrze się liczy, a w środku kettli to twarde żeliwo lub stal. :-) Tak samo powinno być z człowiekiem [...]