podniesienie

moja propozycja jest taka, że sogi dają tylko moderatorzy działu, i np 3 sogi od modów powodują podniesienie rangi, następne sogi może dana osoba dostać np po 2 miesiącach, tylko takie coś będzie wymagało dużego poświęcenia czasu dla forum przez MaTEO, a On ostatnio czasu raczej nie ma Knowledge is the weapon ....Trust is a weakness sfd.pl has [...]

no przeczytalem juz duzo propozycji no ale dalej nie wiem jakie zmiany nastapia?? moze ktos wszytko powie jak to bedzie wygladalo. bedzie to podniesienie poprzeczki?? a z sogami to dobry pomysl zeby dawali Ci co mają dużo LWA i LPA. Wyslanych okolo 40, a przeczytanych musi byc duuzo gdzies tak 200.

[...] fizyczny?? W moim przypadku aerobik i okolo godzinny bieg, badz rower. 3.Czy popijac musze woda mineralna, czy moge np. mlekiem, badz woda zawierajaca L-karnityne, w celu podniesienie efektu?? Woda biedronkowa, czy Carmi-line np. Przyznam sie szczerze, ze pierwszego dnia staralam rozpuscic sam proszek w wodzie (z mizernym efektem), ale po [...]

Kvrwa, Pierson 'odwrotne' L'n'P, przykleił się i modlił o podniesienie, no i mu się udało.... %-)

koles ja wrecz przeciwnie spotkalem sie z opiniami, ze tzreba wliczac bialko roslinne a jaki ma byc rozklad to podawalem 70% do 30% nie wliczanie bialka roslinnego moze spowodowac duzy nadmiar tego makroskladnika w diecie a co za tym idzie problemy chorobowe i podniesienie kalorycznosci diety

[...] nie interesuje (choć szkoda że nie doczytałem) bo takie coś powinno byc w regulaminie. Więc bez rekalamcji się nie obejdzie. I jeszcze raz zapytam - dlaczego jedene sporty dyskryminujecie a inne nie ? Zaistaniała jawna faworyzacja i zwolennicy innych sportów mieli więcej czasu, możliwości na podniesienie swojego wyniku. To nie jest fair play.

[...] wysokości 125 cm w czasie dwóch minut jak największą ilość razy. Do tej konkurencji mogliśmy używać specjalnego kleju na bazie żywicy, który zwiększa przyczepność pozwala na podniesienie kuli z ziemi. Pierwszy przerzut był po stronie Melisa. Bardzo szybko okazało się, iż temperatura w jakiej odbywały się całe zmagania ok. 5 stopni Celsjusza była [...]

[...] podejmować gwałtownych zmian, Ci którzy są gorącymi zwolennikami maksymalnej redukcji kalorii w diecie pewnie nigdy nie słyszeli o tym jak silnie na tempo metabolizmu wpływa podniesienie temperatury ciała czy zjedzenie czysto białkowego posiłku związane z wydzielaniem ciepła przez aminy katecholowe w cyklach jałowych. To właśnie uregulowanie i [...]

Czy jeśli zależy mi na tylko lekkim wyrzeźbieniu ciała (spłaszczenie brzucha, lekkie podniesienie pupy) to też muszę się trzymać tak bardzo konkretnej diety?

[...] żadnych remontów, aż do 1989 roku, kiedy to został wybrany na jeden z obiektów na którym odbędzie się mundial Italia 1990. Na Mundial '90 Nie było już możliwe podniesienie istniejącej trybuny, od kiedy stadion stał się Narodowym Pomnikiem. Obniżono więc boisko i usunięto bieżnię lekkoatletyczną, na kórej odbyło się wiele ważnych [...]

Akurat woda gazowana w nadmiarze szkodzi. Przez wydzielanie gazów w żołądku, powoduj podniesienie kwasu żołądkowego, a to w konsekwencji prowadzi do refluksów, a te z kolei są prostą droga do nowotworów. :P W NADMIARZE!

Jaki byście polecili produkt na podniesienie testosteronu (wiem, że nie będzie szału ale zawsze coś). Wiek 35 lat, testosteron wolny 8,0 (norma 4-42). Czy np Black Devil z Hi-Tec czy coś innego? Dzięki

[...] obserwuj wage i obwody i nie panikuj, bedzie dobry trening to będzie dobrze, a tak btw masz pulsometr? nie szkoda, to tak jeździj żeby się spocić :), chociaż na rowerku podniesienie i utrzymanie sensownego tętna to spore wyzwanie Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-31 09:41:27 w rowerku mam pulsometr wbudowany w kierownicę, odczytujący [...]

[...] ? Byłbym Ci ogromnie zoobowiązanie za rozpisanie najbardziej optymalnego planu ćwiczen, który przełoży sie w efekcie na podniesienie masy oraz sily. Z mojej strony moge jedynie powiedziec ze przez najblizsze 2tyg jestem w stanie chodzic na siłkę 3x w tyg, po tych 2tyg juz tylko 2x. Pozdrawiam [...]

[...] raczej freeman wiele nie dokona-bedzie mogl najwyzej zrewanzowac sie hide i melvinowi za dzisiejsza porazke.... mozna powiedziec:misterne plany na zdobycie pierwszego miejsca na zawodach nizszej rangi i podniesienie wlasnej reputacji(w koncu zwyciezca to zwyciezca-miejsce w historii)-spalily na panewce przez hide i melvina...i sedziów...:)

mera w kazdym posilku widze weglowodany, to jakas kasza to makaron to ryz... nawet niewielka ich ilosc powoduje podniesienie poziomu insuliny, przy ktorej redukcja tkanki tluszczowej jest bardzo ale to bardzo ciezka dlatego tez jezeli chcesz efektywnie spalac tkanke tluszczowa musisz wszystko robic tak zeby tej insuliny nie bylo, wywal z diety [...]

[...] - wspomina Arnold. "W sali przebywało 200 ludzi, siedzieli, pili, palili i okrzykami dodawali uczestnikom konkursu otuchy". Przedtem Arnolda stać było na podniesienie 68 kilogramów. Jednak pod wpływem dopingującego tłumu dźwignął aż 75 kilogramów i tym samym pobudzony został jego apetyt na sukces. "Niewiarygodne, jak [...]

dla Legii cos na podniesienie tesia bo jaj nie maja chlopcy :D

No poszli w standardy%-) wkurzało mnie na ksw jak robili te freakwalki i to jeszcze nazywali walką wieczoru. Miałobyć na podniesienie oglądalności, ale gdzie tu sport?

[...] -komplex witamin -0-3 (dobra na wszystko) Mozesz spróbowc np.zen-szenia (przez okres 4tyg max.) Jesli to zwiazane z pogoda/choroba - to cos na wzmnocnienie organizmu i na podniesienie odpornosci. Chociazby czosnek,echinacea itd. jest tego mnóstwo. Ale jak sie zle czujesz to najlpesza jest wizyka u lekarza + komplex badan kontrolnych (masz za [...]