SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Fitness Authority - Xtreme Test Stack

    Temat
    Fitness Authority

    [...] - Długotrwały efekt - Zwiększone tempo syntezy białek - Wspiera budowę mięśni - Poprawa wytrzymałości i siły Co to za produkt? Xtreme Test Stack to suplement diety, który podniesienie poziomu testosteronu. Produkt zawiera unikalny system mikroelementów - cynku i magnezu - chelatowanych aminokwasami, wysoki poziom witaminy B6 i unikalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2012-06-10 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej zaletami i ze zmiejszeniem wszelkich niedoskonałości. Pomogą w tym takie suplementy z firmy Iron Horse. - Thermo Pump-fajna przedtreningówka i spalacz tłuszczu przez podniesienie ciepłoty ciała (szybsza przemiana materii) Chodząc na poranne treningi przy tempetraturach ujemnych ,chętnie to biorę-od razu robi się cieplej :) - Iron [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-20 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały plan na zwiększenie siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wagi. Obecne wyniki siłowe: BP: 160x1 / 130x5 SQ: 120x5 DL: 150x5 Jak widać klatka mocno odstaje siłowo, głównie przez moje zaniedbania w innych bojach. Moim celem jest podniesienie wyników siłowych możliwie wysoko - z dalszym priorytetem na klatkę. Nie startuję w zawodach, nie zależy mi szczególnie mocno na wysokim ogólnym wyniku w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2020-06-03 17:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawna rozgrzewka - zestaw ćwiczeń!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] elastyczności więzadeł, zmniejszenie tarcia w stawach) - przyspieszenie adaptacji do wysiłku (szybsza i lepsza wymiana tlenu pomiędzy naczyniami krwionośnymi i mięśniami) - podniesienie temperatury ciała (mięśnie są lepiej ukrwione, zwiększa się pobudliwość, przyspiesza się reakcje energetyczne) - pobudzony zostaje układ nerwowy Jak powinna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17029 Data: 2011-11-13 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] jakiegokolwiek cyklu (zapraszam do działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" kupuje się gainery i carbo a z rozmowy wynikło że to nie ma najmniejszego sensu jak tylko podniesienie sobie poziomu cukru we krwi i huśtawka glikemiczna... więc jak myślicie jak jest naprawde? Sam mam niewielką wiedze w tym temacie ale po to jest forum żeby [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 01:25:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suplementy, redukcja, a insulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Czy przerzucenie całej suplementacji na czas po treningu coś da, czy raczej odwrotnie ? Chodzi też ofc o katabolizm 2) Co z wyrzutem insuliny po treningu ? Wskazane jest podniesienie jej poziomu, ale czy delikatne, stopniowe, czy mocne i gwałtowne ? Mam na myśli, jakie węglowodany przyjmować w posiłku potreningowym (+/- godzina po treningu). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-07-04 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć ćwiczenia siłowe z aerobami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] formy interwału z aerobami w dni nietreningowe. Interwał, wzmagany stopniowo w zależności od postępów w wytrenowaniu (wcześniej ich nie robiłem), jako przygotowanie oraz podniesienie tętna, spalenie gliko z mięśni, po czym aeroby, powiedzmy jakieś 20 min. Być może zmiana FBW na nie za skomplikowany split, żeby się nie zajechać, bo w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-08-08 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrębie prostaty takie, jak bóle w okolicach pleców, moszny i odbytnicy, zbyt czeste oddawanie moczu, jak tez problemy z impotencją. IRONTEST Standard wpływa bezpośrednio na podniesienie poziomu endogennego testosteronu, a tym samym skutecznie wspomaga prawidłowe funkcjonowanie gruczołu krokowego, niweluje dysfunkcje seksualne, wzmaga apetyt na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16121 Data: 2012-08-21 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Protodioscyny mogą być także prekursorem dla dehydroepiandrosteronu (DHEA). W organizmie DHEA poprzez proces dehydrogenazy może zostać przekształcone do testosteronu więc podniesienie poziomu DHEA prowadziło by również do podwyższenia Saw Palmetto wspomaga zapobieganie przerostu gruczołu krokowego oraz zwiększa w organizmie ilość enzymu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18255 Data: 2012-06-08 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREMIUM Test-A-Boost

    Temat
    PREMIUM

    [...] OPIS: PREMIUM NUTRITION Test-A-Boost jest produktem stworzonym na bazie naturalnych składników, mającym na celu podniesienie poziomu testosteronu - hormonu męskiego o bardzo silnych właściwościach anabolicznych. PREMIUM NUTRITION Test-A-Boost zawiera składniki o kompleksowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17075 Data: 2007-03-02 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ofra sport - Kamasteron Duo

    Temat
    Ofra sport

    [...] ekstrakt z Buzdyganka naziemnego (tribulus terrestris) oraz cynk, magnez, witaminę B6 oraz witaminę C - czyli substancje, które w odpowiednich proporcjach wpływają na podniesienie libido i poprawę erekcji mężczyzny. KAMASTERON DUO zawiera także L-Argininę, która podnosi poziom tlenku azotu - jednego z najważniejszych seksualnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2012-06-20 15:55:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do wzgladu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty sa jakie sa;/ calkowicie zrezygnowalem z napoi slodzonych cukrow prostych i innych smieci. pije tylko wode raz na ruski zielona herbate jak mam ochote lub kawe na podniesienie cisnienia bo mam tragicznie niskie od kad zaczolem biegac. Co do bialka uns/wpc zamiast makreli. Opcja dla mnie duzo lepsza mysle tez ze smakowo by mi bardziej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2011-05-15 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lund University Hospital, Lund, and 2: AstraZeneca R&D Mölndal, Mölndal, Sweden krótkie streszczenie dla nie znających ang: -tachanie żelastwa samo z siebie wpływa na podniesienie wyników testów wątroby -wyniki są wyższe na conajmniej 7 dni od treningu -należy brać to pod uwagę podczas ewentualnych testów,badań w szpitalu,chociażby dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-12-29 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Temat
    Ladies SFD

    [...] http://www.sfd.pl/Justyna__NOWE_CIA%C5%81O_W_BUDOWIE-t1103630-s26.html Dieta zaproponowana i przeliczona wg schematu - 2080 kcal (B: 142g, W: 216g, T: 72g) - Będę negocjować podniesienie kal }:-( Dodatkowo dochodzi posiłek potreningowy: WPI - izolat bialka 30g 300ml mleka kokosowego 200g truskawek/malin Zalecana suplementacja: WIT D 2000iu [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 15:43:42 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] wystartować w zawodach kulturystycznych, jednak zrezygnowałem) czyli ponad 2 lata temu. Nie wiem czemu go wtedy wziąłem, nie miałem problemów z erekcją, bardziej chodziło o podniesienie poziomu testosteronu, który wtedy po redukcji leżał. Efektem ubocznym epimedium były wzmocnione erekcje i podbicie libido, jednak po roku go odstawiłem i od tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2023-11-05 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższone AST i ALT

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] U/I przy normie 4,0-41 a STA mam 39,1 przy normie 4,0-38,0.. Nie jest to duże wyjście poza skalę, ale jednak :-/... I teraz chciałbym dociec przyczyny- wiem, że generalnie podniesienie obu tych czynników wskazują raczej na wątrobę.. Do 22 maja byłem na CKD (ok. 3 tgodni) poźniej przeszedłem na normalne jedzenie. 25-29 maj wyjechałem na żagle na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiske - tona sprzętu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z przerwami od 2009 roku, ale ciezko to nazwac 10 letnim stazem, wiedzy ogrom (Efekt Krugera-Dunningana grany mocno %-D) 5) cel cyklu Rekompozycja, poprawienie zdrowia, podniesienie morali, chcialbym umiec walnac podwojne salto z ziemi :( W zasadzie po to tutaj jestem, abyscie mi wskazali troszke droge, mili bardziej doswiadczeni koledzy! 6) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2019-07-11 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozytywne zmiany. Poprawa sylwetki.Prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z ich strony był zwis na drązku.Dlatego zwracam się o pomoc na forum. Cel: -pozbycie się wad postawy -większa sprawność fizyczna -przyrost masy i uzyskanie klasycznego V -podniesienie wagi do 75-80kg Moje pytania: -Czy są jakieś ćwiczenia których nie powinienem wykonywać przy tej wadzie? np. martwy ciąg? -Czy w przypadku niektórych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-05-19 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Pomocy - trening na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , mam 18 lat 176 cm wzrostu i wage 60 kg . Ćwicze od hmm 8-9 miesięcy z przerwą 2 miesięczną ponieważ miałem wyjazdy związane z moim zawodem. Sprawa wygląda tak chciałem przybrać na masie więc zaczołem ćwiczyc (wiadomo wcześniej juz "zażywałem" wysiłku fizycznego ponieważ lubie nad sobą pracować i sie męczyć więc jak najbardziej jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-09-15 00:27:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treniongowy,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkich, mam na imię Marek, to pierwszy mój post. Dużo czytałem na forach i sam ułożyłem plan który chciałbym poddać ocenie osób siedzących w tym po uszy. Moim celem jest podniesienie sprawności fizycznej, spalenie tkanki tłuszczowej zalegającej w szczególności na brzuchu i nogach, poprawa samopoczucia, zdobyciu ładnej i umięśnionej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-04-10 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)