pocenie sie

[...] hęć do ćwiczeń kofeina podnosi tętno i daj e kopa a aspiryna podnosi temperature a teraz tak z biologii : - efektem na obnizenie temperatury jest jej podnoszenie za pomocą skurczy mięśni (dreszcze) -efektem na podniesienie temperatury jest zwiększenie wypromieniowywanego ciepła ( międzyinnymi pocenie sie) carpe diem memento mori

pocenie sie to tracenie wody z organizmu, a nie tluszczu, jednakze skoro sie pocisz oznacza to ze twoj organizm szybciej pracuje, a skoro jest to spowodowane wysilkiem fizycznym to tracisz tluszczyk. Biegania i rower to najlepsi spalacze tluszczu. Co do fast foodow, slodyczy itp. to roznie bywa, zalezy od ilosci i czestotliwosci, jeden batonik [...]

Wniosek taki, że jak uciąłeś węglowodany to zleciała z Ciebie woda... Której się pozbywamy nie tylko przez pocenie się... A skoro na takiej kaloryczności waga stała to znaczy, że kaloryczność była zbyt wysoka ewentualnie słabe treningi robiłeś.

[...] nakladaly sie na siebie i zeby trening konczyl sie w godzinach po poludniowych bral ja tak przez 5 dni puzniej 2 dni przerwy znuw 5dni i 2 dni przerwy puzniej 2 tyg przerwy i odnowa podczas zarzywania insy zaobserwowal przy malych niedoborach wengli dreszcze pocenie sie szumienie w glowie.Wegle zarzywal czesto ale te o wysokim indeksie cukrowym

[...] siadac co kilkadizesiat metrow (a robilem codziennie rano kardio na czczo!), bo nie dalo sie isc. teraz (kilka tyg. na propie) to zeszlo - dalej sie poce jak wieprz, ale i tak jest o niebo lepiej, bo moge przejsc znaczacy odcinek (w km liczony) i miec tylko troche pompy w plecach. jakby nie to pocenie sie, to nie mialbym w zasadzie obiekcji.

NoIzZeR mieć nie miałem to fakt, tyle ze ja nie napisałem ze nie zwiększa potliwości, tylko że nie przyczynia się do spalenia tkanki tłuszczowej. Bo samo pocenie się a spalanie tłuszczu to co innego.

Na poczatku agresja wyzsza temperatura drgania i skurcze ale skurczy i drgan nie mam juz bo duzo potasu i magnezu jem :) zostala znaczna agresja i wyzsza temperatura oraz pocenie sie masakryczne na treningu :)

Na poczatku agresja wyzsza temperatura drgania i skurcze ale skurczy i drgan nie mam juz bo duzo potasu i magnezu jem :) zostala znaczna agresja i wyzsza temperatura oraz pocenie sie masakryczne na treningu :) A jakiś wpływ na libido? Dzięki za pomoc, sog. ;)

[...] innego. cwicze 4 razy w tyg. pon. wtor. sro. czw. wekend wolny moze wtedy aeroby ? obecnie "jem" terma pro ale nie widze efektow chudniecia jedyny efekt na mine to pocenie sie niemilosierne nawet po wejsciu po schodach oraz znaczny wzrost sily i zmniejszenie sie apetytu !;) co do djety to jeszcze jej nie mam ale napisze a wy ja [...]

[...] wiec weekendu tobie nie starczy ;) rano na czczo badz po treningu silowym "obecnie "jem" terma pro ale nie widze efektow chudniecia jedyny efekt na mine to pocenie sie niemilosierne nawet po wejsciu po schodach oraz znaczny wzrost sily i zmniejszenie sie apetytu !;) " skoro jeszcz eca, ktoore wg ciebie nie dziala to: [...]

cyklon o czym ty wogole piszesz. jakie pocenie sie ??????????? chodzi o to ze nawet gdy nie sra i niechce mu sie srac to czasami ma troche mokre majtki!!!!

tez lubie wbijac pierwszy strzal wykonany wlasnorecznie:pocenie sie jak swinia,strach,po strzale prawie ze omdlenielezalem na ziemi i nie za bardzo moglem sie podniesc...myslalem ze ***nalem w zyle...na szczescie po chwili przeszlo

1l wyparowanego potu jest równy 583kcal Tak jak powiedzieli inni samo pocenie się ( np. leżąc na słońcu) nic nie daje, ale jeśli zwiększenie temp. ciała będzie spowodowane pracą mięśni to oznaka , że tracimy energię czyli ileś tam kcal Zmieniony przez - michał0_o w dniu 2007-05-27 23:26:14 Zmieniony przez - michał0_o w dniu 2007-05-27 23:27:15

no szczegolnie jak mnie w gardle sciska i kaszle tak jak bym mial zaraz pluca wypluc duszac sie przy tym ze geba razem z oczami czerwona jak krew sie robi poza tym wysokie cisnienie i cholesterol pocenie sie w nocy to co zauwazylem tp znaczy ze trenik dziala

Jak już zostało napisane - wzmożony wysiłek z dodatkową warstwą ubrań, żeby sprowokować pocenie się. Krótko odnośnie żywienia: Obcinasz węglowodany na rzecz większej ilości białka. Głodzić się za bardzo nie ma sensu, bo stracisz masę mięśniową. Dorzucasz spalacz i powinno być ok. Ja bardzo szybko tak zrzuciłem zbędne kilogramy przed zawodami. Masz [...]

Ok mam jeszcze jedno pytanie bo nikt mi nie odpowiedział czy po exe to jest normalny objaw goraca i pocenie się w nocy i dzień?

[...] duże dawki choliny rzadkie działania niepożądane obejmują niskie ciśnienie krwi, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, zwiększone wydzielanie śliny, zmniejszony apetyt, pocenie się i „nieśmiały” zapach ciała (spowodowany nadmierną produkcją i wydalaniem trimetyloaminy, metabolitu choliny). Nie widziałem żadnego z tych działań niepożądanych u [...]

[...] podobnego tylko, ze po propie. Lecialem tren a z propem, dziewiaty strzal propa, trenu nie pamietam ktory, ale byl to poczatek butli. Dzien po strzale dreszcze, temperatura, pocenie sie i taki bol uda, ze chodzic nie moglem. Zero opuchlizny, zadnych zaczerwien, qrwa nic, udo wygladalo idealnie. Problemy z poruszaniem sie mialem przez dwa dni, [...]

Witam Ja mam ten sam problem!! Poce sie strasznie, mieszkam na pierwszym pietrze i jak zejde na dol na lawke to juz jestem caly mokry!! Na silowni leje sie ze mnie strumieniami!! Mysle ze niema zadnego wspanialego srodka na pocenie sie poprostu trzeba przeczekac ten okres!!! Pozdrawiam Maciek182

A jak z tym spalaniem i poceniem się w nocy na trenie? Pocenie się było na początku, bardzo duze. Potem ustało. Spalanie takie średnie... być może też mam środki fake. Tego nie wiem. Natomiast inne objawy są oprócz kaszlu.