pocenie sie

-Tak, uwielbiam plywac... Popieram sporty, ktore daja jkas przyjemnosc, a nie tylko siedzenie w silowni, pocenie sie i wyciskanie ;) Z obsesyjna mysla "robic miesnie, robic miesnie" Jak powinnam sie odzywiac ? opisz ile i czego jesz (przykladowy dzien) -Na sniadanko przewaznie jem tosta, jajko, jakis serek, kawalek poledwiczki [...]

-Tak, uwielbiam plywac... Popieram sporty, ktore daja jkas przyjemnosc, a nie tylko siedzenie w silowni, pocenie sie i wyciskanie ;) Z obsesyjna mysla "robic miesnie, robic miesnie" KAZDY ROBI TO CO LUBI -Na sniadanko przewaznie jem tosta, jajko, jakis serek, kawalek poledwiczki wedzonej... Nie wiem czym to popijac, preferuje platki [...]

Najpierw wypadało by powiedzieć...dlaczego człowiek się poci podczas wysiłku?Pocenie się jest naturalnym mechanizmem obronnym przed nadmiernym wzrostem temp.,czyli zadaniem potu jest odprowadzanie jak największej ilości ciepła,to tak jak w silniku masz olej też żeby między innymi odprowadzał ciepło.Ale ważne jest też to jak się ubierasz,nie można [...]

[...] ze troche osob ma taki problem .ja np. nie miałem tak przed ostatnia mocna kuracja z przed roku wszystko było normalnie.a po cylku wszystko siezaczeło uderzeb=nia gorąca pocenie sie itp. syfy ktorych tez nie miałem i teraz jakos słabo to sie nie ustabiizowało a minoł rok na sucho.wiec troche mnie to dziwi ze wczesniej tak nie miałe a teraz [...]

U mnie nadmierne pocenie sie zawsze bylo powodem nadmiaru bialka w diecie...i tez kolejny powod to zbyt duza waga...bo jednak jak ktos juz wazy ok.100kg to potrafi niezle sie wypocic

[...] wody w tkankach zachodzi po gradientach i jeśli mięśnie drastycznie zwiększą zapotrzebowanie na energię, natomiast Ty jeszcze wodę wytracasz na schłodzenie ciała przez pocenie się, to skądś wody ubędzie. Może mniej równań, a więcej praktyki? :-) edit: nie zrozum mnie źle, w żadnym razie nie atakuję. Po prostu woda ma wiele zastosowań, Ty [...]

hmm cos mi powiadomki wygasly i umknalem z tematu :P u mnie takze brak jakis wahań nastroju co pewnie tez spowodowane jest dieta u mnie z zerowym bilansem kaloryczny (robie recomp) ogolnie najbardziej wyczuwalna chyba termogeneza organizmu i bardzo mocne pocenie sie co moze byc spowodowane wyrzucaniem wody z organizmu

[...] miedzy seriami to maxymalnie 30 sek.Dieta jest bardzo wazna,nie jedz slodyczy i nie pij piwa.Przy treningu na rzezbe najlepszym wskaznikiem efektywnosci jest pocenie sie,ktore sygnalizuje,ze temperatura ciala wzrosla na tyle,iz organizm musi siegac do rezerw tkanki tluszczowej.Co do dlugosci treningu-to zalezy od ciebie,ale [...]

[...] jest to picie schłodzone, ciepłego bądź o temperaturze "pokojowej" w ogóle nie toleruje. oraz nie wiem czy to ma coś, związanego właśnie z powyższym - bardzo wzmożone pocenie się, nie spotkałem jeszcze osoby ktors miałaby z tym taki problem jak ja (ale na to akurat planuje operacje/ czy tam zabiegi) to takie najważniejsze które mi w tej [...]

pocenie sie moze byc elementem chudnięcia z ... wody, nie jest to zupełnie negatywne ale grozi efektem jojo, w dieci etwojej dziewczyny jest wiele błędów typowych a liczenie warzyw to juz pomyłka, Czy znacie kogoś kto utył bo jadła za duzo warzyw??? za to białka i tłuszczu jak na lekarstwo i pełno prostych ww jedzenie piersi z kurczaka dostarcza [...]

Witam. Smak Taki jaki powinien być izotonik lekko orzeźwiający i nie słodki. Działanie jak izotoniku pocenie się, + za l-karnitynę przyda sie podczas redukcji. Dzięki za próbkę Pozdr

No ja byłem na takim samym cyklu z trenem jak Ty i miałem dokładnie tak samo. Pierwsze 4-5 tygodni pocenie się w nocy, płytki sen, moc i j**niecie a później wszystko ustało, tylko samopoczucie spadało. Po podbiciu dawki trenu tylko sajdy większe a pocenia się w nocy nadal nie było. Organizm się po prostu przyzwyczaja i tyle. Dokończyłem cykl [...]

[...] wychwyt zwrotny hormonu, m.in. inhibitorów MAO z SSRI, SSRI z dekstrometorfanem lub przedawkowaniem SSRI. Objawy to: ból głowy, podwyższona temperatura ciała, nadmierne pocenie się, nadciśnienie tętnicze, zwiększona częstotliwość akcji serca, nudności, wymioty, biegunka, drgawki, zagubienie, niepokój. Może prowadzić do śpiączki i [...]

[...] utrata apetytu, lub wymioty. Wodę powinno się stale uzupełniać przy ćwiczeniach aerobowych, gdyż przez wydzielanie potu organizm reguluje temperaturę ciała. Przy braku wody, organizm zaczyna dodatkowo palić mięśnie dla jej pozyskania (mięśnie składają się w 80% z wody). Biorąc ECA ilość wody trzeba dodatkowo zwiększyć, gdyż wzrasta pocenie się.

[...] z 500mg. Trenu. To niech mi ktoś powie że był na takich dawkach trenu lub 800/800mg. I potrafił normalnie funkcjonować to przyjadę do niego i zbije z nim pione Ja bylem na 800 mg trenu, zaluje i nigdy do takich dawek nie powroce :-{ {{:-( Jedyny odczuwalny od razu skutek uboczny to nocne pocenie sie - masakra Skutki po czasie - zryte jelita

Czyli jak spala sie na calym ciele? przez pocenie sie ? czy jak

- na kreatynie nie można chodzić na solarium gdyż ,pocenie się od sztucznych lamp wypłukuje magnez - i to doświadczony kolega tak prawił -na odblok po cyklu najlepszy Verdin -cytuje - ,,koksy mają prz***ane bo ja ważę 80 kg i muszę ćwiczyć 2 godziny dziennie,to oni chyba na**ają po 6'' - jeden chłopak chodzi na saunę po treningu w długich [...]

pytanie do F1, co ma pora roku do robienia masy. Dariusz - tak jak Jordan mowi(z wyjatkiem tej plazy ). Moze to tylko u mnie tak jest - ale lato to: -spadek apetytu -super pocenie sie -mniejsze checi do treningu Wiec u mnie robienie "masy" w lato nie ma sensu. Co innego w zime - apetyt, czlowiek sie nie poci tak mocno itd. Ale to moze [...]

[...] po calym ciele, cykl trwal od konca marca do prawie pazdziernika co chwile robilem przerwy w cyklu, podczas cyklu zauwazylem znaczne przetluszczanie sie skory i nasilone pocenie sie ale wtedy jeszcze nie pojawialo sie nic na moim ciele, myslalem ze to przejdzie wraz z calkowitym zaprzestaniem cyklu, mowiono mi ze testosteron powoduje duzy [...]

[...] zaogniony), rumień (twarzy), osutka, zaburzenia włosów, hirsutyzm, dystrofia paznokci, reakcje światłouczulające, ziarniniak ropotwórczy, przebarwienie skóry, zwiększone pocenie się Zaburzenia mięśniowo-szkieletowe oraz tkanki łącznej: Bardzo częste (1/10) Bóle stawów, bóle mięśni, bóle pleców (w szczególności u młodych pacjentów - młodzieży) [...]