pocenie sie

[...] a przesadzisz z temperaturą/czasem pobytu, to do końca dnia możesz być osłabiony-i na treningu będziesz się czuł, jakbyś miał kaca(zawroty głowy, zadyszka, nadmierne pocenie się itd). Ja na Twoim miejscu poszedlbym na saunę np w weekend, czy kiedy tam masz czas (godzinkę chyba znajdziesz?) i sprawdziłbym jak organizm reaguje-ta wiedza [...]

Mam dokladnie to samo co napisal makzikaz. Pocenie sie w sytuacjach stresowych i to bardzo ;/ Zaczyna mnie to denerwowac ;/ Np. gdzies wyjde i juz zaczynam sie pocic lub jak ktos sie na mnie patrzy, jezeli zapomne o poceniu sie to jestem suchy..:)Troche dziwne no ale coz... Niedlugo pojde do dermatologa moze cos powie..xD

ja proponuje na pocenie sie np stóp 1-2% roztówr formaliny .Wystarczy raz na 2 tyg pomoczyć nogi i zapominamy o poceniu

[...] wody w tkankach zachodzi po gradientach i jeśli mięśnie drastycznie zwiększą zapotrzebowanie na energię, natomiast Ty jeszcze wodę wytracasz na schłodzenie ciała przez pocenie się, to skądś wody ubędzie. Może mniej równań, a więcej praktyki? :-) edit: nie zrozum mnie źle, w żadnym razie nie atakuję. Po prostu woda ma wiele zastosowań, Ty [...]

[...] większych ciężarów lub kolejnych powtórzeń czy też do skracania przerw między seriami. Przy treningu w twoim przypadku najlepszym wskaźnikiem efektywności ćwiczeń jest pocenie się, które sygnalizuje, że temperatura ciała wzrosła na tyle, iż organizm musi sięgnąć do rezerw tkanki tłuszczowej. Aby dokładnie przetrenować każdą grupę mięśniową, [...]

Zazwyczaj przy kreatynie rośnie intensywność treningów a co za tym idzie intensywniejsze pocenie się. Myć się trzeba porządnie po każdej wizycie na siłowni to nie będą syfki wychodzić na klacie, plecach, twarzy i w innych dziwnych miejscach :)

Odnosnie antypespirantow - podobno nie sa zalecane, a to ze wzgledu ze hamuja pocenie sie - a pocac sie wydalamy z organizmu toksyny. Tak przynajmniej ostatnio slyszalem. Pozdrawiam

[...] silnej właściwości anabolicznej więc prawda jest taka że jeśli chcemy miec ładne i silne muskuły to powinnismy korzystać z promieni UV Wiadomo że na solarium tracimy wodę po przez pocenie się i wysuszenie skóry dla tego mądrym rozwiązaniem jest spożywanie po solarium płynów np. wody ale nie ma obawy o zalewanie kto ci takich głupot nagadał

mi sie tez wydawalo ze jezeli organizm wyzwala energie na pocenie sie w tym meijscu spowodowane zalozeniem pasa to energia w pewnym stopniu bedzie pochodzila z tluszczu... to teraz tez jestem zmeiszany...

[...] * Nadwrażliwość na ciepło i nadmierna potliwość Przyspieszona przemiana materii sprawia, że organizm wytwarza więcej ciepła i musi je odprowadzić. Stąd nasilone pocenie się. Osoby z nadczynnością tarczycy źle znoszą wysokie temperatury. Zimą chodzą w cienkich płaszczach i nieustannie wietrzą pokoje. * Drażliwość, nerwowość [...]

[...] te wszystkie bardzo madre wypowiedzi (w koncu wiekszosc rzeczy stala sie jasna) i przeczytalam tutaj, ze jesli czlowiek bardzo sie poci to oznacza ze ma zla kondycje. Czy pocenie sie w duzej ilosci tylko to moze oznaczac czy moze sygnalizuje jakies nieprawidlowosci? Wydaje mi sie ze moja kondycja nie jest zla, ale zawsze gdy trenuje (czy [...]

[...] ,przynajmniej ja bym tak zrobil.Zazwyczaj max po tygodniu kazdy juz w miare oswojony z ewentualnymi sideami byl i nie byly tak meczace.Inaczej bym odstawil tren Pozatym pocenie sie/poczucie i efekt tłustej skóry etc,to normalne przy trenie,gorączka troche niepokojąca ,jesli utrzyma sie dluzej Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2009-06-17 [...]

1. Z reguły pocenie się dłoni, czy też innych miejsc naszego ciała wynika z podwyższonej temperatury, czy stresu. Dziwne jest to, że pocisz się namiętnie tylko na dłoniach. Raczej powinno mieć to miejsce na całym ciele. Chyba, że ktoś stosuje jakieś blokery np. pod pachami. Wtedy może być różnie. Polecam poczytać więcej informacji na temat [...]

[...] - wzrost zużycia tlenu przez wszystkie tkanki (kilka wyjątków), czyli => zwiększona przemiana materii - większa metabolizm wpływa na zwiększoną termogenezę ==> pocenie się, utrata 1 litra potu to ok 560 kcal ekstra - zwiększony rozpad białek, szczególnie mięśniowych - przyspieszenie wchłaniania węglowodanów z przewodu pokarmowego - [...]

[...] tkanki tłuszczowej. Możliwym działaniem ubocznym clenbuterolu jest: • pobudzenie • wzmożona akcja serca • ból głowy • zwiększone pocenie się • skurcze mięśni 3. DOPING KRWI Pierwsze badania nad rolą upustów krwi i następnie jej reinfuzji w determinowaniu wydolności tlenowej przeprowadzono [...]

Ja poznam od razu, po wbiciu na czczo i specyficznym uczuciu, a za chwile później spadku energii. Kolejno na noc co powoduje pocenie się w trakcie snu oraz przerywany sen. Nie u każdego to występuje u mnie na ogół. (mowa o gh aptecznym)

Oczywiste jest, że siłownia, a co za tym idzie nadmierne pocenie się, MOŻE powodować nasilenie się zmian trądzikowych. Przede wszystkim ze względu na wzmożone wydzielanie łoju. Wniosek? Pot nasila trądzik!

ja mam podobnie przy prolo- oslabienie goraczka pocenie sie itp. przeszlo po 2 przybiciu. po tyg 1,2kg up Zmieniony przez - B-dog123 w dniu 2012-02-27 10:09:08

[...] tylko biegać w zakresie tlenowym, co przez przekrwienie mięśni nóg przyśpieszy ich regenerację. No i ponieważ 1. w ostatnich tygodniach temperatury były dość wysokie więc pocenie się również i 2. z Twojej wypowiedzi wynika, że spadek wydolności był nagły, uzupełnij (niezależnie od wcześniej podanych środków) szczególnie poziom potasu w [...]

[...] z gosciem z wlosami do pasa i mialam te wlosy wszedzie-w ustach,nosie,oczach i poniewaz bylam spocona to cala bylam nimi potem oblepiona brrr.... wydaje mi sie, ze w ogole sport wyczynowy i dlugie (ale takie naprawde dlugie) wlosy nie ida w parze chocby ze wzgledu na pocenie sie i niszczenie wlosow, ale to juz temat na dyskusje w innym dziale