Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] woda - zaczynamy zawsze od stop, dloni, ciala, glowa zawsze na koncu ! 8. Nigdy, przenigdy nie pijemy w saunie, nie powinno sie tez pic pomiedzy sesjami. Pijemy po calym zabiegu - najlepiej sok warzywny, prawdziwy. Osobiscie preferuje czysty sok pomidorowy. 9. Sauna w opisanym przeze mnie wymiarze - raz w tygodniu w zupelnosci wystarczy ! [...]
[...] robione chyba 4-5 razy krioterapie. Po krioterapii wyskakiwały potężne bąble które pękały, prze pierwszy tydzień dużo krwi a następnie goiły się gdzieś do miesiąca.Po każdym zabiegu blizna była troszkę mniejsza , potem nie chciało mi sie już tego robić. Bardzo zainteresował mnie Twój temat. Czy poprzednim razem jak te kwasy zastosowałeś to [...]
[...] Wskazane jest też korzystanie z plastrów oczyszczających pory, które pojawiły się ostatnio na naszym rynku kosmetycznym, choć nie powinno ono zastąpić profesjonalnego zabiegu wykonanego przez kosmetyczkę. W salonie kosmetycznym można też poddać się zabiegom np. z kwasami owocowymi AHA i masażom poprawiającym ukrwienie skóry. Przy makijażu [...]
DZIEKI ADAMZDARTA a mam jeszcze takie pytanko jakie masz teraz wyniki po tym zabiegu wychodza ci prawidlowo...? ja mialem 44 i nie wiem czy zbije to woda w czwartek mam poprawke w nastepnym tygodniu ciekawe czy sie cos poprawi
[...] ampułkę uszczelniającą naczynka oraz maskę powodującą tzw. wiatr. Po 15-20 minutach maska zastyga, tworząc na twarzy odlew. Efekt rozjaśnienia cery widać już po pierwszym zabiegu. Aby go utrzymać, najlepiej wykonać 6-10 zabiegów dwa razy do roku. Gabinety kosmetyczne oferują też zabiegi łagodzące wraz z nałożeniem odpowiedniej maseczki, np. z [...]
widać poprawę oby tak dalej...:) za mną już kilka dni po drugim zabiegu usunięcia blizn...kapota skóra schodziła niemiłosiernie całymi płatami...nie wiem od czego ale wyskoczyły mi pełno takich małych krostek z białymi dzióbkami...nie wiem czy to tak od tego złuszczania, taka reakcja na podrażnienie czy może od odżywek...koksuje 10 dzień a krostki [...]
nie wiem co to za mikrodermabrazja, ale maja niezle laboratorium tam moze testuja cos na klijentach, mikro + peeling chemiczny w jednym powiedziala 3-4 zabiegi i bede cacy zdam relacje na 100% juz we weoteek po pierwszym zabiegu
heja pogany wlasnie wrocilem po 2 zabiegu mikro kwasy i cos jeszcze czego nie zajarzylem 2 godziny na fotelu 150euro w dupe a raczej w twarz w zasadzie to samo nie moge uwierzyc ale blizn juz prawie nie widac, skora czysta i gladka, babka powiedziala ze jeszcze 2-3 zabiegi i nie bedzie wogole blizn a skora ma niby byc jak nowo narodzona:D [...]
Jeszcze raz teraz patrzyłem w lustro i wygląda to wszystko ok, tzn nie mam żadnych zmian typu zaczerwienienie lub coś innego po tym zabiegu. Lekarka powiedziała że za dwa, trzy dni może wyskoczyć pojedynczy syf ale nei jest to regułą. Z opinii wynika że ten peeling glikolowy jest o wiele lepszy niż ten migdałowy więc może spróbuj tego
[...] samym ALC mniej ale nie pamiętam ile). Tyle że pytasz o normalne chodzenie, a po odrzuceniu kul to jeszcze nie jest normalne. Do sportu po 6 miechach, rehabilitacja trwa od zabiegu do tego czasu w dobrych ośrodkach. W kiepskich masz reh po miesiącu np i przez przykładowo 2 miesiące. Poza tym jest ona do niczego. Wtedy wszystko zależy od [...]
[...] dorobić się dodatkowych kg tłuszczu, w etapie rekonwalescencji powinieneś jeść w okolicach zera Trochę mnie uspokoiłeś dzięki.. ale co skoro dopiero po 8 tygodniach od zabiegu mogę wrócić do siłowego czyli jeszcze 4, to ja spadnę do 84??? Co jeśli dalej będę leciał? Jeszcze jak zacznę biegać niedługo... Kupiłem 5k gainera będę to łyżkami [...]
[...] Mozna je po prostu tradycyjnie wyciac, mozna zamrozic lub uzyc lasera, ale jesli jest bardzo duze, to moze po tym zostac spora blizna. Tak czy siak musi to ocenic lekarz. Jesli uzna, ze znamie nie jest grozne, to moze odmowic zabiegu. Ale jesli sie uprzesz, to mozesz szukac dermatologa, ktory zgodzi sie to zrobic Trzym sie i sie nie wstydz
haha jw o tym samym pomyślałem a cykl chyba najbardziej standardowa masówka odblok 3tyg po ostatnim zabiegu bierz po 1tab clom i 500j hcg dziennie do wyczerpania zapasów Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-04 11:56:42
fachowo nazywa sie to wysięk. przewaznie zbiera sie woda, ropa, krew i nadmiar plynu stawowego, czasami (albo przewaznie) jest tez przerost maziówki. po tym zabiegu nie zaloza Ci gipsu, jedynie bedzie Cie kolano mocno bolec przez kilka dni
[...] To co opisujesz, to przewlekła niestabilność kostki. Sęk w tym, że po tylu skręceniach w stawie mogło dojść do uszkodzeń strukturalnych na tyle poważnych, że będą wymagały zabiegu, bez którego będziesz tę nogę skręcał, aż dojdzie do zniszczenia stawu i problem skręceń zniknie, bo przestaniesz chodzić. Zdiagnozować to może tylko i wyłącznie [...]
[...] (ale komuś trzeba:). Z tego co wiem na własnej skórze (8 m-cy rehabilitacji kolana) to rehab najważniejsza. Chcę się po prostu upewnić, że nie mam urazów wskazujących na potrzebę zabiegu. Rtg mało mówi ale to zawsze coś. "podejrzewane uszkodzenie TFCC oraz stawu DRUJ" z tą trójkątną to i chirurg pierwszego kontaktu coś jęczał;/
[...] po prostu załamany, nie mogę normalnie funkcjonować juz od 3 miesiecy a każdy urolog twierdzi że "wszystko jest w porządku" Chciałem jeszcze dopytać jaką metodę operacji zylakow powróżka nasiennego polecacie? przyznam że boje się zwykłego zabiegu a także tego laparoskopowego pod narkozą :/ Zmieniony przez - Blasterm92 w dniu 2016-09-06 21:27:21
[...] z obciążeniem na 8-10 powtórzeń wykonywana do maksa a bezpośrednio po niej bez przerwy lub z minimalną wyciskanie chantli z ciężarem z rozpiętek również na maks...po takim zabiegu można sobie zapodać jakieś ćwiczenia na inne partie po czym zrobić sobie serię pompek na poręczach na 10-12 powtórzeń ( z dociążeniem lub bez ) a po niej bezpośrednio [...]
[...] z nia powazniejszy problem (rzeczywiscie duze fragmenty juz rozciagniete) to polecam zabiegi kosmetyczne, np. agyptos lub guam. Niestety to jest kosztowne (koszt jednego zabiegu to ok. 250 zl, a stosuje sie je seriami). Jak zawsze lepiej zapobiegac niz leczyc Pozdrawiam! "Lubię pracę... praca mnie fascynuje... Mogę siedzieć i patrzeć na [...]
hym, to może coś dla mnie ważnego jeszcze... ile przerwy? ile po takim zabiegu masz przerwy w ćwiczeniach? Ile moze trwać.. i chyba to czego sie kazdy przed operacją najbardziej obawia, co mogą polscy specialiści jeszcze bardziej zje..b.. w tym?;) pozdro z góry dzięki za cenne info na bądź co bądź mój temat;) masz SOG-a!