No chyba, że tak. No więc na jaki wydatek mam się przygotować, jeśli chce kupić jakiś żel/płyn/mleczko do mycia twarzy, tonik, jakiś krem nawilżająco matujący, balsam po goleniu i pianki do golenia (w tym wypadku nie wiem czy są jakieś specjalne)? PS. Jeśli zapomniałem jeszcze o jakimś kosmetyku to mi przypomnijcie
Jak zapodasz WPC i do tego banana (w zależności od tego jaki z ciebie byk mogą to być nawet 1,5-2 banany), to posiłek możesz spokojnie zjeść godzinę czy 1,5 później. To nawet lepsze rozwiązanie gdyż obciążenie przewodu pokarmowego zaraz po treningu dużym, stałym posiłkiem może mieć też swoje minusy, jak np to że masz ograniczoną ilość krwi w [...]
Hmmmm Ja jak biore odżywke to wole nie mieć piany, niekiedy dodaje specjalnie oleju lnianego aby sie nie robiła w działaniu to żadnej rónicy nie robi czy jest piana czy nie ale jak jest piana to jak wypijesz co sie da wypic i w szakerze zostaje piana to w rzeczywistości zostaje częśc odżywki - jak wymyjesz szakera od razu to stracisz część [...]
czyli bylo ok ale zamarzlo a teraz będą roztopy czyli będzie typowy instant bez rozrabiania i mieszania%-) nic nie zamarznie, bo to by swiadczylo nawet o tym ze jakość produktu jest lipna
glootamina 5 g rano i wieczorem, dodatkowo 10 g po treningu bcaa bierz przed treningiem - btw jakie masz? tabs czy płyn? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Ale jaką L-karnityne? Z jakiej firmy? Olimp? Tabletki czy płyn? Pozdrawiam Destruktor Jeśli Alkohol przeszkadza ci w nauce, to rzuć szkołę! KAK -Klub Anonimowych Katolików
niestety nie było xpe wiec kupiłem 2 zwykłe xp, nie wiem czy dobrez zrobiłem, no teraz to juz nie wazne... nie wiem czy dobrze mysle ale te 2 puchy starcza mi na 8 tyg. czy to nie jest za duzo na cykl kretki ? aha i jeszcza jedna wazna rzecz jesli rano rozpuszcze xpanda naleje do butelki itd. i on bedzie sobie w tej butelce a ja go wypije dopiero [...]
[...] ze nie przesiadujesz :P a tak powaznie to kreatyna nie ma zadnego wplywu 1 nie ma w sumie kontaktu z zebami 2 jezeli zaczelo cie bolec odrazu to nawet rozpuscic sie nei zdarzyla... 4 mozliwa nadwrazliwosc zebow na plyn ktorym popijales (w sensie temperatury) 3 nie chce byc uszczypliwy ale myjesz zeby i chodzisz chociaz raz do roku do detysty
[...] technika jest najwazniejsza ale ogolnie nie mam problemow z nauka techniki przychodzi mi to latwo moze za to ze nie narzekam na rozciagniecie , 7 lat cwiczylem karate , mysle ze najslabiej u mnie z kondycja i z tym ze sztywny jestem . Na zawody nie jechalem bo musze miec 5 stopien a mam dopiero 7 poza tym mialem przerwe bo mialem plyn w kolanie.
[...] całosc octem 5.Przykrywamy reka i czekamy 3 min (bedzie wydzielac sie cieplo) 6.Dolewamy wode 7.Gotowy produkt reakcji filtrujemy przez chusteczke (aby uzyskac zoltawy plyn bez syfu) 8.Odparowywujemy wode, ocet i inne gówna az otrzymamy okolo 0,5 g lepkiej brązowawej substancji (czystej efedryny 9.PRZEKAZUJEMY PRZEPIS KOLEGOM I KOLEZANKOM [...]