plecy

z lenistwa omijał ciezki ciagi i wykroki ale myszyne do nog rozebrali chwilowo to sie wykroki smiga maasakra a ciagi kiedys tam zrobiłem to mnie plecy yebały niezle niewiem czy zakwas czy za duzy ciezar i zła technika cza by wrocic do cionguw dac se talerze na 6 cm wysoko zeby sztange nie kłasc na ziemie tylko z 6 cm brac np xD

moze bym se tez taki push pull czy tam push pull legs zrobił albo FBW nie wiem ale widze w tym push pull nogi i plecy to troche hardcor %-) pierw martwy ciag a potem przysiady ?%-) no w fbw to samo Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-07 20:42:58

moze miał plecy no jak xD znał kogo trzeba to miałby i 20 %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-09 13:20:12

nusz w plecy i do spania Tanq xD

To wbiłes panci nusz w plecy Tanq xD

To wbiłes panci nusz w plecy Tanq xD E tam Kijowo.bo zupe.krem robila z pomidorow i cos tam ale co mi sie ziemnioki tez.gotuja wlasniexd

nusz w plecy i choj do spania Tanq xD albo chociaz do pracy }:-( Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-16 11:18:24

Ja tez %-) dlatego ide na pare kursow z tradowania w pl zobacze czy mnie czegos nowego naucza ajak nie to hooy pare kola w plecy

O.ty.kurfo yebana mowie przeciez ze to.bylo ze.2 lata temu xd.ja robilem wtedy.klatke.on plecy

cąłe zycie wiatr w oczy nigdy w plecy xD tego przyebane to by było jakby biedronka była zamknieta dobra ogarne sie troche i lece do biedry xD

jutro na 5;30 4 ranki odyebac :-D i plecy

albo plecy

ja mam i to i to głowe na karku i plecy jak lotnisko wszystko za sprawa wiosłowania sztangom xD

siedem razy nusz w plecy uyebany konserwom xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-06 12:38:37

Ekipa nusz w plecy atakuje xD

pov3r myje plecy kolegom

On ciagle takie stawki gra byl z 8000 w plecy wrocil gra madrzej triche i juz odrobil

On ciagle takie stawki gra byl z 8000 w plecy wrocil gra madrzej triche i juz odrobil ciagle gra.bo ma nudne zycie, jeszcze teraz juz sie z nim nie kumam to ciagle gra bo co ma robic xd

czyli za 4.5 euro jak bezdomny haha nusz w plecy burakowi xD

a sie smiałes ze mnie ze jak d**** cały tydzien nic tylko w weekend i ze bedziesz jadł kiedy masz ochote pamietam twoje swłoa nusz w plecy masz teraz