piwo i

u mnie też szok, niby dwa mięsne posiłki są ale reszta to czekolada chałwa wafle ryżowe i piwo, więc ciężary rekreacyjne żeby nie było od 0 zaczynania %-)

[...] SOBOTA - wolne NIEDZIELA - wolne teraz to wygląda tak jak by ktoś miał problem z odjęciem opisanym wyzej no i jechać teraz bo patrze tamto waz w oczy kłuje ze was boli seryjka pompek- "nic to nie daje to nie" <---- tak to odbierz ze mi sie nudzi i pykam pompki jak ty w tym czasie pijesz piwo drogi czytelniku wiec teraz jazda pany

[...] sie to udaje. "chcice na lody i ciasta mojej mamy..."--nic mi nie mówwww lody hagen dass... albo grycan.... (rozmarzylam sie) albo big milk allgidyyyyy piwo natomsiat moze nie istnieć. moze ja wyeliminuje calkiem czekolade-na cale zycie. to byby najwiekszy moj sukces... chipsow przedtem nie jadlam dwa lata nie teksnilam ale [...]

tez nienawidze ale wypilam- dzieki tmeu nie skusilam sie na inne pysznosci chociaz straszliwie mnie namawiali na piwo....nie chcieli odpuscic...ale sie nie dalam:P kocham za to sok marchewkowy ale nie bylo takiego do wyboru/!!:P malo jest rzeczy w knajpach ktore mozna jesc na diecie - z calego menu moglam zjesc tylko 2 przekaski i to nie pełne bo [...]

[...] Ja sam pije piwko, ale jedynie gdy jade 4h ostro na rowerze to w polowie trasy sobie browca strzele, mniamniam. Wtedy na pewno nie zaszkodzi. Z rana - mam wrazenie ze piwo rozleniwia. Wieczorem tez zle. Problemem jest picie wieczorem ktore nasila uczucie glodu. Chce sie zrec, no i wysoki IG. A ilosc witamin i wlasciwosci antyoksydacyjne [...]

[...] głównie w diecie, ale i treningu. To jest coś co kocham i nie rzuce tego mimo, że proponowali mi to setki razy... Ale ty troche przesadzasz... dziewczyna ok... wypady na piwo ok... komputer ok... ale jak można kumpli olać? o.O A teraz z innej paki. Ozzy jak patrzyłem na twój profil to co tydzień idzie ci równo 0,5kg. Co ile i jak dużo [...]

[...] 12,7 km/h Temperatura: 30* Pierwszy raz po dlugiej przerwie. Zaplanowalem tylko 5 km luzno zeby wybadac jak z noga. Jest b. dobrze - nic nie boli. Kondycja tez strasznie nie spadla - calosc (chociaz zenujacym tempem) to bez przerwy i z zapasem. Nastepny tydzien to 6-7 km. SFD/Images/2015/7/31/fda059be999c478b8122bf5d21f02ebe.jpg +2x piwo nad woda

Wypady na piwo ze znajomymi też są potrzebne - zafixowanie się na jeden cel/wizję nie jest zdrowe na dłuższą metę. We wszystkim trzeba mieć umiar i zdrowy rozsądek.

Chodzilo mi o to ze dla wiekszosci wypady wieczorem na piwo to rutyna a silownia zazwyczaj jest odskocznia raz na jakis czas, bo ,,wszyscy chodza". Fajnie by bylo jakby ludzie byli bardziej swiadomi tego jakie korzysci daje aktywnosc. Jesli mowie ze trenuje na silowni to reakcja jest ,, fuj rozrosniesz sie i bedziesz babochlopem". Szkoda ze tak [...]

[...] ograniczają się do majo, masła , octu jabłkowego, kawy i herbaty a i wody mineralnej. Nawet mój mąż odstawił nabiał, jeszcze czekam aż odstawi snickersy i podobne shity, piwo niech ma:-D Teraz koleżanki zauważają efekty, ale wiecie walczę od października i generalnie wszystkie czekały aż szybko i spektakularnie schudnę i efekty będą widoczne [...]

Wziąłem fortunę, bo miałem ochotę na lekko słodsze piwo. Teraz idzie Ciemny Litovel. Litovel cytrynowy(cerny citron) dla mnie bomba a z ciekawości w jakim sklepie kupiłeś tą fortunę? Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2019-04-01 12:15:38

14/7/2019 Drugi dzień ładowania. Zaczęło się ok, a później przegiąłem z ciasteczkami %-) 1. Jaglanka z bananem i suszonymi owocami 2. Reszta pizzy z soboty 3. Obiad u teściów 4. Ciastki 5. Piwo (bez foto) /SFD/2019/7/15/2b13c526dd8b4f3fa292e04dee817bd2.jpg /SFD/2019/7/15/b999d70c2c3a40dc80c3e71939a99b98.jpg [...]

a piwo jest keto? :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-07-17 08:11:03

no ja generalnie "piwo" teraz w upały to czasami mam ochotę wypić, ale zazwyczaj szkoda kalorii, a najbardziej szkoda mi eliminować sobie możliwość jazdy samochodem itp. jednym drinkiem czy piwem, wolę kilka razy w roku czy to jakieś wesele czy inna okazja i zrobić to "raz a porządnie" :-)

[...] z sokiem... 2003-11-14 17:13:04 Suplementacja Najlepsza Kreatyna 2003-11-13 20:44:42 Suplementacja Kreatyna!!! Jakiej firmy? 2003-11-13 20:43:43 Suplementacja Kreatyna a piwo 2003-11-13 18:14:17 Suplementacja kreatyna po raz....no ktorys tam... 2003-11-12 23:12:43 Suplementacja Kreatyna i piwo 2003-11-12 22:13:27 Odżywianie Kreatyna + [...]

alkohol czy piwo nie idzie w parze z suplementacja ale tez nie przesadzajmy od czasu do czasu dla osoby traktujacej temat rekreacyjnie nie zaszkodzi znam tez startujacych kulturystow ktorzy piwo czy 50ml alkoholu podawali przed treningiem (zly przyklad ale to sposob na inowacyjnosc w podejsciu do treningu wedlug nich) osobiscie polecam Ci cp [...]

[...] bo nic nie wyszlo a jednak cos boli. Najgorzej ze te objawy przeszkadzaja w normalnym funkcjonowaniu... bole glowy te mroczki przed oczami ... kark caly czas spiety ... przy obrotach glowa bole miesni... bo juz chrupanie to male piwo.. ale najgorsze wlasnie sa te objawy bolowe ktore naprawde potrafia popsuc najlepszy chumor. Pozdrawiam.

[...] ładowanie solarne, stoper i takie podstawowe funkcje ale nic poza tym żadnych liczenia kroków, pulsu, trybów aktywności itd no dziś dla większości zegarek=smartwatch. A jeszcze kumpla pocisnąłem bo chłop w ogóle nie jest aktywny nawet do żabki po piwo jedzie autem, a ma zegarek z wszystkimi możliwymi bajerami dotyczącymi pomiarów aktywności %-)

[...] jablko 1000kcal w trakcie: 2 kanapki 600kcal, 2 male banany 300kcal, izotonik 600kcal po: kanapka, jablko 400kcal (bardzo sie staralam zjesc jak najmniej. oddalam nawet kupon na kielbaske + piwo ) + mam male postanowienie jeszcze wiecej sie ruszac (zeby nie schodzic z kcal) i pic tran Zmieniony przez - agak w dniu 2010-04-11 10:20:11

wszyscy sie cieszymy i idziemy na piwo z tej okazji