SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • [...] mizerne zadnej diety, suplementów, chodzilem tak dla siebie 2-3 razy w tygodniu max... wiec sadze ze nie ma co oczekiwac po takim treningu. Co do nog na samym poczatku wcale ich nie robilem... błąd xD Prosba do innych UZYTKOWNIKOW prosze inaczej formułowac posty tak aby nie urazaly mojej osoby, Albo wcale ich nie pisz dziekuje i podzdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2010-09-25 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwość wysłania pocztą?? Za przesyłkę ja płacę. Pisz Na GG: 22191918. Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2010-09-25 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprzedaż,super ciuchy !!

    Post
    Targowisko

    pisz gg 4692115 to dogadamy się co do ceny.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2010-09-25 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek firmy marbo pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra nie gadaj tylko mi tu pisz adres twój idę przygotować wiertarkę,wiertło i kołki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-09-25 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowo siłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisz w jednym poscie. Czy napewno jest sens trenowania klatki i bicepsa 2x w tyg.? Patrzac na podejscie chyba nie. Jak z technika?Jaki poprzedni plan?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-09-28 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tańsza alternatywa;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisz do obsługi sklepu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-09-28 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samirek obserwuj czasem są nabory do testów i prosze już były takie pytania więc nie zasmiecajmy Marcelllowi jak coś to konkretnie pisz. marcellll spoko ważne że dodajesz bo się zdziwiłem, a sorki ostatnio za słaby kontakt na prv ale jak sie unormuje to nadrobię .... Zdrowiej pozdr

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 06:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc ja mam 18,5g za 1500 kilka razy miałem na sobie i pare sztuk cieńszych po 8-10g jak coś pisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-09-29 11:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93 ano Molu86 trza bylo pisac wtedy jak pisalem ze wyslalem - tzra bylo pisac ze nic nie ma najwazniejsze ze doszlo w koncu a jak bedziesz mial problem z ogarnieciem co jest co - skrotow czy cuś - to pisz...... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-29 15:10:31

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz łatwo załatwić..?? jak coś to pisz...24777510

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2010-09-29 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powodzenia jak jakieś wątpliwości pisz tutaj gdyż nie wyrabiam wszędzie zaglądać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2010-09-30 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksy nie pisz bzdur

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2010-10-01 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kilko w 1/2 miesiace

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz mam jakies 172 mam napisane 176 ale dziś sie zmierzyłem u lekarza i waże jakieś 70 tak mniej więcej, wymiary mam lepsze od cb a jestem chudy i to bardzo, wiec mi nir pisz ze przy mniejszych obwodach i wyższym wzroście wygladasz grubo. "wiem ze moja waga nie jest straszna, wrecz mysle ze jest bardzo dobra do wyrzezbienia sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-10-01 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań piep*yć i pisz dalej :DDD

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 09:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko Podczas treningu split 4x/tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz w dziale 'Odzywki i suplementy'. Poza tym-inwestuj w diete-jezeli sa braki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-10-02 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak Agi dobrze kminisz z węglowodanami i tłuszczami 3maj się i daj znać jak Ci idzie. A w razie pytań pisz A co do insulino-odporności to jest ona spowodowana PCOS. Tak więc przy dobieraniu produktów uważaj z cukrami i oczyszczonymi węglowodanami gdyż będą one powodowały gwałtowne wydzielanie się glukozy lub cukry we krwi. Molu: Możesz zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1421435 pisz na gg dogadamy się

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-10-02 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP Final 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Piorunos - nieco uprościłeś - nie pisz o SAA (Sterydy Anaboliczno-Androgenne) w przypadku kolarzy tylko o niedozwolonym dopingu. Generalnie jednak muszę przyznać rację - doping wszelkiej maści istnieje niemal wszędzie.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 2010-10-04 01:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl na kreatynie - co i jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisz w dziale : odzywki i suple

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-10-04 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki marbo MS-S005 vs MS-S004

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daniellew: W razie zainteresowania pisz do mnie na [email protected] dam Ci jeszcze rabat :) Gdybyś decydował się na ławkę do tego zestawu wyjdzie jeszcze lepiej :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2010-10-05 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)