SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Dieta NA MASE PROSZE POMOZCIE!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro twierdzisz, że jesteś zielony to skorzystaj z linków, które umieściłem powyżej. Wszystko w prostym języku pisane, jak czegoś nie możesz zrozumieć to pisz konkretnie czego. zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-08-10 21:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-początek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie edytować posty Po drugie primo: więcej czytaj Po trzecie primo istnieje takie coś jak trening Domatora czyli trening z użycie własnego ciała , poczytaj o nim trochę w pisz takie hasło wyszukiwarce zobacz jak wygląda taki plan lub jeżeli jak jakiś plan będzie dobry to mu go daj. Po czwarte primo : więcej chęci i zaangażowania ,trzeba robić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-08-11 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - MASA - PROSBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PaTZZ ty chyba nie wiesz co mowisz, wiec juz lepiej nie pisz bzdur.. :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2007-08-11 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z kulturystami (metoda P2M)!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @bercikb pisałem wczoraj ale nic nie odpowiadałeś. Jak coś to pisz na e-mail [email protected] Zmieniony przez - GrandMAX w dniu 2007-08-12 16:23:19

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15821 Data: 2007-08-12 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 5 - zakończony!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie pisz! Fajniej film sciagnac

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2007-08-12 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z NOKI 6630 TEZ ZDEJMę SIMA ! PISZ

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2007-08-13 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyślałem troche nad dietą i co napisz jakbyś to ocenił. DIETA NA MASĘ ver KING_ODIN:) 1.Muesli 2.mięcho (np. kurak ok.200g), ryż (paczka)/makaron, kasza, warzywa,olej lniany 3.mięcho (np. kurak ok.200g), ryż (paczka)/makaron, kasza, warzywa,olej lniany 4.mięcho (np. kurak ok.200g), ryż (paczka)/makaron, kasza, warzywa,olej lniany 5.Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2007-08-14 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    cortez: popi.erdolilo Cie do konca ? dietanabol na 1 cykl? ZDECYDOWANIE za mocny ! Jak juz to 1/4ml/e30d ! Nie pisz takich glupot bo ktos moze sobie wyrzadzic krzywde przez Twoje wypaczone poczucie humoru ....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-08-14 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostanazwa / Dziennik Walka o mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz dokładniej bo nie wiadomo: ile serii ? ile ruchów w serii ? jakim ciężarem ? napisałeś naprzykład wyciskanie... x3 ,ale co razy 3 ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-08-15 00:09:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2007-08-15 00:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    te mniejsze powinny wejsc w meila to jak cos [email protected] ale chyba lepiej bedzie wrzucic tu www.yousendit.com jak nie wiesz jak tam wrzucic to pisz :) Zmieniony przez - RyjuBasket w dniu 2007-08-15 12:46:25

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2007-08-15 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie glutamine

    Post
    Targowisko

    Mam Olimp L-glutamina Mega Caps 300kaps za 80 zł jezeli cie ito interesuje pisz 3748815

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2007-08-16 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Noki 6280 sieć 3 30zł! pisz gadu 5841804

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2007-08-17 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli będziesz miałjakieś problemy z ciśnieniem to polecam captopril (capoten) - w ciagu 30-40 minut zauwazalnie spada, 1 tabs dziennie - tanio bo ok 15 zl o ile dobrze pamietam - listek 30 tabs... zdr. i pisz dalej jak leci...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2007-08-17 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1379753 moje gg pisz bo ja jak pisze to chyba nie dochodza wiad..

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2007-08-18 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też chetny na 2 puchy jeslijeszcze masz re GainBoliki pisz na gg : 8801261

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2007-08-19 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen jeśli nie chcesz pomóc to sam wypier.....j, kolega pyta to trzeba mu powiedziec jak i co z tym towarem zrobic, a jeśli jesteś ciemną masą w tej dziedzinie to zatkaj ryj i nie pisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-08-19 13:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia DoRotka bRon sie bRon :D pisz prace i wracaj na silke :D

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że wielu rzeczy się nie wie, a innych się nie rozumie. Nie ma tylko sensu udawać, że jest inaczej, bo wtedy właśnie zaczynają się "kpiny i nieprzyjemności". Nie pisz więc proszę, że ciągle ktoś Cię źle rozumie. Może po prostu źle formułujesz pytania, albo zadajesz je nie oczekując odpowiedzi. Jeśli więc nie chcesz by odpowiadano Ci [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2007-08-21 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM JEM I NIC

    Post
    Trening dla początkujących

    pisz wszystkie swoje pytania w tym temacie i nie zakladaj co chwile nowych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2007-08-22 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory juz nie aktualne nic nie pisz !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-08-22 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)