SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pies

  • 4 pancernych i pies

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słowacja czech, jeden pies :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo by gadać... Witam Was serdecznie :) Dzisiaj zrobiłem klatkę... + bieżnia 50 minut :) płaska wyciskanie sztangi blisko obojczyków 4s 12p (kontrolowany czysty ruch) wyciskanie sztangi na skosie dodatnim (tak samo) 4s 12p wyciskanie sztangielek na ławce skośnej + wyciskanie złączonych hantli 4s 10p rozpiętki z wyciskaniem (żeby użyć większego [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marmie po forme na lata

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie chce zbytnio - strasznie wygląda moja klatka żebra okropnie wystają, nogi niby ok teraz wyglądają, są bardziej smukłe ale tych gołych żeberek nie chcę jeszcze jakiś pies zaatakuje mnie na ulicy hehe... na tej kaloryczności czuję się bardzo dobrze mam siłę i nie chodzą głodna. Powiedzcie proszę co robić ile kcal przyjąć i jaki rozkład [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11617 Data: 2015-03-21 08:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jeszcze "dopinasz". W dół powoli - w górę szybko.Jak się nauczysz to możesz na ziemi stawiać odważnik i go podnosić (ciągle przy ścianie) Drugie ćwiczenie to "foka" aka "pies". Figura z jogi. Pozycja jak do pompki, zadzierasz głowę do góry, a potem unosisz tyłek jak najwyżej (stoisz na palcach). Jak już ogarniesz rozgrzewkę, to wyjdź z [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 09:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pies wczuł się bardziej niż Whitney ;-D https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=LSBq1YjHL6w

    Odpowiedzi: 6501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] plan w połowie przerwałeś. A tego ledwo zacząłeś i juz wychwalasz. Do czasu jak znowu gdzies przeczytasz. Skończysz na skalpelu chodakowskiej bo trwa 10 min i chyba tu jest pies pogrzebany %-). Co do obiegów - mam jeden dzien w tygodniu i w domowych warunkach jest troche roboty z przekładaniem. Mam niebawem delegacje do trojmiasta i wlasnie w [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    GBC dzień drugi –napiszę w skrócie wróciłem do domu jak zbity pies i pisząc ten tekst trzęsę się cały jak osika. Trening morderczy ale to jest to co szukałem. Intensywność+dyscyplina czasowa. Może wyrośnie z tego jakiś CF. W skrócie: Po pierwszym dniu wiedziałem, że dzisiaj będzie ciężko ale nie myślałem, ze aż tak ciężko i wyczerpująco. Trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja sie Doris dziwie czemu jeszcze je nie ustawiłas na profilowe;d Tak posokowiec bawarski, bardzo fajna rasa psów;) Problemem jest to, ze pies je lepiej niz nie jeden czlowiek i to w duzych ilosciach i jak widze jak zjadla czasem wołowine to mi sie serce kraja kiedy ja wcinałem sucha piers, bo roznie to z funduszami bywało... Ogolnie mowiąc duuuzo [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pf. A ja to pies?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 10:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czyli powiedzenie - jaki pan taki pies w tym wypadku sie zgadza ?:) Nie ustawilam go na profilowym bo sie nie zmiescilam ;D

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] nadgarstka, miałam usuwanego operacyjnie przed zajściem w ciążę (będzie już chyba z 5 lat), ale trochę zostało. W sumie nie przeszkadza, ale już na kolejny zabieg się nie zdecyduję. A moja mama miała też takie cóś na ręce i którejś zimy pies ją pociągnął, się przewróciła i się sam wchłonął. Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-03-26 22:01:13

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14871 Data: 2015-03-26 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam tak, że ochotę na sex mam 3x dziennie albo częściej, a jak wychodzę z siłki to mur-beton mojemu ból gowy nie pomoe Poran, ja o sexie myślę co dzien, bez przerwy praktycznie... ale w robocie sie nasiedze, w silce sie wymecze, potem dom dziecko pies.. i łoo. juz sie nie chce sexu..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    [...] dylemat ,dostałam wsiową pyszną wędlinkę na święta-czy ją mogę pokosztować i jak ją rozliczać(pasztet,zając,kiełbasa szynkowa,polędwica,schabik i pachnąca kiełbaska) i jak tu wytrzymać. Mój pies z kotem szału dostają przy lodówce8-) Zmieniony przez - barka66 w dniu 2015-03-27 21:21:40 /SFD/Images/2015/3/27/b89648bf9a884f688af777fa1fa9054b.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11281 Data: 2015-03-27 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze mu tak chrześcijański pies %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] podlogi. Czemu tak sie dzieje ? Z powodu bardzo duzych naprezen na noge ktora jest pod skosem. Ludzie nie maja prostej nogi ale maja skomplikowany staw kolanowy. I tu jest pies pogrzebany - wiekszosc kobiet ma problemy z kolanami. Zaczyna sie od typowych "strzelow w kolanie" lub przyjmuje inna postac - krzywych nog typu X. Koniec jest zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 11:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jeden pies

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pusz Twoj pies to puszek?:D

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ten pies musi mieć z Tobą dobrze! %-) ja również jutro pobudka przed 6 :-) a do 4 posiłku dodałabym jakieś iso/wheya bo uwielbiam słodkie :-D

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to bym najpierw jakąś kiełbasę rzucił tylko taką lepszą, bo te tanie to mój pies nawet nie chce wąchać. Najlepiej taką domową, dobrze naczosnkowaną. No i jak już rzucisz, to po prostu wystarczy wykonać wyrok, bo zwierz będzie zajęty inną ofiarą. Co do broni to jednak lepsze są te szybsze i lżejsze. Nieraz polowałem z murzynami i zanim bym się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2015-03-31 08:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)