pierwszy

jak pierwszy cykl to mono a jak chcesz cos na rzezbe to kup bcaa, ja po tym mialem naprawde niezle efekty ale oczywiscie przy odpowiedniej diecie

[...] 57cm TALIA: 89cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3lat. 6.DIETA: -poczytalem na jej temat sporo i stosuje odpowiednia diete. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, to bedzie pierwszy. 8.TRENING: czwartek-klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce skośnej 1-2 serie rozgrzewkowe+4 właściwe po 8-10 powt. 2.wyciskanie sztangi na ławce poziomej [...]

a co na pierwszy cykl bedzie mocniejsze 50 propa e2d czy 25 agi ed ??

Pierwszy wyglada naprawde na solidny sprzęt ale opór stawiany jest przez szczęki. Nigdy nie spotkałem sie z takim rozwiązaniem. Podobne jest do tego jakie kiedys było stosowane przy paskach oporowych. Drugi model pomimo zapewnienia nas że wytrzymałość jego jest do 150kg wydaje sie jakiś delikatny(jak dla mnie za delikatny). I tak naprawde osoba [...]

[...] itd. skoro dupa jest bezpiecznym miejscem? Od czego to zalezy? Miesien to miesien ;) "mus" w takim sensie, ze nie wiem ktos zapodal sobie tyle strzalow np. w dupe, ze poprostu miejsce jest tak wyklute, ze musi je zamienic np. na barki. Chodzi mi o to, czy moglbym caly czas kluc sie tylko w posladki z poczatku, przez ten pierwszy cykl.

Nie spac :D ja tam już koncze pierwszy posilek torbe spakuje i do pracy rodacy a potem bezpośrednio na trening a dzisiaj w komplecie Nogi + barki Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-06-11 08:03:22

[...] mnie sezonowiec to ktos kto chce szybko 'poprawić' swoją sylwetke a potem już daje sobie spokój bo mu sie nie chce. Nie zamierzam rezygnowac z tego 'sportu' więc sezonowcem nie jestem, buraczku. Podchodze do tego tak a nie inaczej, bo chciałem pierwszy raz w wakacje chodzić sobie bez koszulki, bez krępacji. A wyjazd nie za bardzo moge przełożyć.

sailor daje 110 i ma pierszeństwo gdyż był pierwszy

[...] najslabsze( latwo to zauwazyć gdy wykonujemy wyskok dosiężny z miejsca po jak najszybszym ugieciu kolan , a po nim wyskok z pozycji zatrzymanej. Oczywiście lepszy bedzie ten pierwszy poniewaz angażujemy cykl rozciagniecie skurcz- korzystamy z sily zgromadzonej przez mięsnie antagoniczne. III. wyskoki prawa noga/lewa noga 5 powtórzeń na 1 noge z [...]

Jak pierwszy cykl na kreatynie to wez mono z vitalmaxa, dobre i tanie no i do uzupelnienia diety kup bialeczko wpc80. na mnie z dieta dzialal naprawde ekstra

jednak po będzie lepiej w jego przypadku pierwszy raz tak robi :P

To Twój pierwszy plan? tak, to w takim razie proponuje ogólnorozwojowy ACT w początkowym okresie trenowania... Poza tym nie jestem pewnie co do niektórych ćwiczeń(jakie to są?);/ skorzystaj z atlasu www.kulturystyka.pl/atlas i wpisz poprawne nazwy ćwiczeń! A i jeszcze odżywki narazie bym odstawił... nie potrzebne Ci są, bo i tak będziesz rósł dość [...]

[...] za odp. no wiem, ze z klata strasznie cienko, i wyglada tez cienko.... :/ tez mi sie wydaje, ze wbicie sobie takiej igly w dupe przyjemnoscia nie jest ;) ale bolem niesamowitym chyba tez nie ;) cos za cos w tym przypadku ;) tylko dalej nie wiem, a np. 15ml wina starczy na pierwszy raz? Zanim zaczne je brac chce, jeszcze zrzucic troche fatu.

Na pierwszy rzut oka widze ze dieta b.kiepska... Wyeliminuj produkty takie jak bialy chleb..kielbasa...!A poczytaj posty [pdwieszone i porownaj swoja diete z innymi..bedziesz wiedzial co jesc gi kiedy Poczytaj porownaj i wklej ponownie z poprawkami

zapewne wiekszosc z forumowiczów widzi ta firme pierwszy raz, a co dopiero mowic zeby oszacować czy to legit czy podróba.

super inicjatywa! poszla dyszka ode mnie. ile kosztuje test jednej odzywki? pozdr ktore bialka ida na pierwszy ogien? Zmieniony przez - Therm w dniu 2007-06-11 22:56:27

[...] na 100% jestem pewny, że niesamowicie zwiększa on wytrzymałość. Już chyba trzeci raz grałem po dwóch tabsach i mogłem biegać w nieskończoność. Niestety, albo stety dziś pierwszy raz w życiu po meczu wyrzygałem się... Przyczyną tego na 99% jest właśnie nadmierny wysiłek, którego naprawdę nie czułem. Jak zwykle czułem zimno i włoski stały mi [...]

kolo p[osiedzi w Anglii i jest wiracha bo zarobil kilka funtow. ale ludzie ktorzy jada pierwszy raz z pieniedzmi z kraju to kombinuja jak najtaniej az do momentu zalapania jakies pracy. wiec nie rozumiem tego typu glupich uwag.

[...] - smak jak dla mnie ohyda, rozpuszczalność ok i wydaje mi się że lepsza pompa na treningu była ale to może tylko mi się tak ubzdurało PVL Whey Cooler Lemon Ice Tea - mój pierwszy w życiu izolat poszedł na ruszt zaraz po siłce, zero problemów z rozpuszczeniem, piany opór, smak intensywny dlatego sporo wody dałem ale do ice tea to mu sporo [...]

[...] nie da sie....moze tu ktos cos wie na ten temat, jakies chociaz ogolniki, jaka moze byc tego przyczyna, czy to na podlozu stresu moze byc itp....o ile dobrze pamietam to pierwszy raz mi sie to objawilo za dzieciaka jak mialem grype i wysoka goraczke (40-41 stopni) i wtedy rozne czapy bywaly Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-12 01:03:19