SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieprz czarny

  • [...] imbir, kardamon, goździki, kakao(kruszone, surowe) i stevia(kruszone liście): http://i.imgur.com/o3ztC9m.jpg O 16: 100g kaszy jęczmiennej, pomidor, rukola, kurkuma, imbir, pieprz czarny, chili, cynamon, oregano, rozmaryn, odrobina stevi(kruszone liście) i 200g piersi z kurczaka: http://i.imgur.com/K1us5eK.jpg Chyba nie pójdę jutro do szkoły [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2015-03-22 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostki rosolowe i tego typu sprawy na diecie ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z przyprawami, a jest ich mnóstwo, np: zioła prowansalskie, ziele angielskie, liść laurowy, gałka muszkatołowa, papryka słodka, papryka ostra, papryka chilli, różne rodzaje pieprzu, lubczyk, do tego możesz dodać odrobinę "Warzywka" i już zupa ma smak. To tylko niektóre przyprawy. Oczywiście nie stosujesz jednocześnie wszystkich przypraw, które [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2013-04-25 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a cukrzyca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na gospodarkę tym aminokwasem nota bene endogennym. Innymi słowy: to nie powinno działać tak jak pisze producent ;-] - EGCG z zielonej i białej herbaty- ok - bioperyna = pieprz czarny, luz - chrom- nie jest imo potrzebny. Teoretycznie polepsza insulinowrażliwość, ale tu jest problem z możliwością "przedawkowania" przy regularnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-07-14 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też raz na jakiś czas, nie polecałbym za dużo wapnie przed snem. Lepiej jak byś zrobił omleta z białek jaj + 1 żółtko + odrobina np. cynamonu. Dodałbym przyprawy typu chili, pieprz czarny jak lubisz dla poprawienia metabolizmu. Z balansuj posiłki. Więcej warzyw (najlepiej w każdym posiłku prócz przed-treningowego i śniadania (najlepiej brokuł i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2014-10-26 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pierś z kurczaka (100 gr. ) warzywa gotowane (150 gr.) Sałatka warzywno serowa. Ser chudy biały 200gr. dwa pomidory, ogórek zielony, mała cebulka, zioła prowansalskie, pieprz czarny. Drobno pokroić, posypać przyprawami podzielić na 3 porcje i jeść. Takie sałatki można kombinować z innymi warzywami, z tofu lub fetą, mięsem drobiowym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2001-05-18 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta DLA sportowca wyczynowego

    Post
    Trening w domu

    [...] cebulkę (20g), 140 g tuńczyka z puszki w wodzie, fasole czerwona z puszki (20g), pokrojonego pomidora (200g), serek feta (20g). wszystko delikatnie mieszamy i dodajemy zioła: pieprz czarny, oregano, bazylie, tymianek, kminek, Posiłek zawiera: 380kcal, 42g białek, 13g tłuszczy, 30g węglowodanów, 9g błonnika. Mam nadzieje, że jakoś pomogłem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2007-11-25 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzaje papryki,gdy już jest miękka dodajemy pokrojone w dużą kostkę pomidory. Piersi z kurczaka kroimy w dosc szerokie paski,łaczymy z przygotowanymi wcześniej warzywami,pieprzymy(pieprz czarny i zielony). Całośc łaczymy z dzikim ryżem ,lanymi kluskami albo zawijamy w tortille. To takie moje "leczo"Nie specjalnie zdrowe ,ale pyszne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2004-11-18 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASOŻŻYTY

    Post
    Trec

    Postaraj się ograniczyć spożywanie cukrów prostych do maksimum, nawet tych z owoców. Pamiętaj aby pić duże ilości wody, ona pozwoli Ci wypłukać część tych bakterii. Do potraw które będziesz spożywał możesz dorzucić przyprawy tj. kardamon, cynamon, pieprz czarny, paprykę ostrą, czosnek pomogą Ci w trawieniu oraz mają wpływ na zwalczanie toksyn.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2014-03-03 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie ogromnych ilości wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się pić różne wody. Picie non stop mineralnej może, ale nie musi spowodować odkładanie się minerałów. Tak słyszałem. A co do samego odwodnienia, drogi autorze pojawia się pytanie. Czy jesz lub pijesz któryś z tych składników: - kurkuma - goździki - ocet (jabłkowy/zwykły) - pieprz czarny - oliwa z oliwek (ten raczej nie powinien powodować)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2022-03-21 13:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme a wątroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozne sa przyprawy sa te nawalone chemia i sa tez takie ktore oprocz poprawy smaku spelniaja role pro zdrowotne typu :Bazylia,kminek,czosnek,majeranek,oregano,pieprz czarny,tymianek itp. Napewno do zrowych bym nie zaliczal te przyprawy z sola,ulepszaczami smaku,emulgatorami itp. Takie mamy czasy ze chemii nie da sie wyeleminowac z zycia , nawet [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2009-03-09 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piperyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie pieprz czarny jest dość dobrym jej źrodłem %)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2012-03-09 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fasolki z puszki, łyżkę groszku zielonego, ząbek siekanego czosnku, 140 g tuńczyka z puszki, 200 g pomidora pokrojonego, wybrane przyprawy, jak bazylię, kminek, oregano, pieprz czarny, tymianek... można dodać ser feta. Do tego ugotowane 40 g makaronu bezjajecznego z semoliny. Posiłek zawiera do 680 kcal, do 52 g białek, do 25 g tłuszczów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2008-06-15 18:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Suplement" na wydolność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodatkowo zioła: Pieprz czarny Grindelia (ziele) Aloes drzewiasty (świeże liście) Biedrzeniec mniejszy (korzeń) Czosnek pospolity Podbiał pospolity (liście) Przęśl dwukłosowa (ziele) Oman wielki (korzeń) Stroiczka rozdęta (ziele) Dziewanna wielkokwiatowa (kwiaty) Eukaliptus gałkowy (liście) Lepiężnik różowy (liście) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-09-01 11:16:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zamiast soli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    użwywam bazylii,tymianku,majeranku,oregano,pieprz czarny/kolorowy ale to do mięsa a do ryżu,makaronu? i mieszanek warzywnych?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-02-09 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy spalacz?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a mozna zamiast ekstraktu normalny np pieprz czarny? ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-05-24 20:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 92. Sałatka Szefa Kuchni Kurczak wędzony - 1,870 kg, winogrona - 0,800 kg, majonez - 0,270, orzeszki cashew - 0,200 kg, jogurt - 0,670 kg, miód naturalny - 0,110 kg, pieprz, cukier Mięso pokroić w kostkę. Połączyć z pozostałymi składnikami. Doprawiać do smaku. 93. Sałatka Tabule 250 g kaszy kus-kus, 2 cytryny, 8 łyżek oliwy z oliwek, 3 [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2. SAŁATKA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 1 puszka kukurydzy, 1 świeży ogórek, 2 strąki papryki (czerwonej i zielonej), szczypiorek sos: 2 łyżki octu, 6 łyżek oleju, 2 łyżki keczupu, sól, pieprz, sos Tabasco do smaku Paprykę i ogórka pokroić w bardzo drobną kosteczkę. Dodać osączoną kukurydzę, dokładnie wymieszać. Przygotować sos: olej utrzeć z octem, dodać [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Ci podać składniki: - żółty groch niełuskany, cały (suchy, namoczony i ugotowany z dodatkiem soli), - pekany - biała cebula surowa - przyprawy (ostre papryki różne zmielone, pieprz czerwony i czarny, sól) - soczewica brązowa (sucha, namoczona, gotowana), niewiele - suszona natka pietruszki Często dodajemy do tego pół awokado na osobę, warzywa się [...]

    Odpowiedzi: 17819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 00:02:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pierś kurczaka 200g jabłko 100g rodzynki 15g oliwa z oliwek Pierś z kurczaka pokrój w szerokie paski. Wymieszaj z jabłkiem, rodzynkami, oliwą oraz przyprawami (sól, pieprz). Zawiń całość w rękawie do pieczenia. Piecz około 30 min w 180st. Pieczone udka kurczaka Składniki udka kurczaka 4 sztuki oliwa z oliwek sok z cytryny suszone oregano [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] roku. Sporadycznie szamię białko. Kupuję 2 takie paczki rocznie.. Ale właśnie! Zakupiłem trochę "ziela" i jem codziennie: - kurkuma - łyżeczka - imbir - 1/2-1 łyżeczka - pieprz cayenne - ociupinka = mój zestaw do jajecznicy (ogólnie na ostro jest). Mam jeszcze nasiona kozieradki - ale wyczytałem, że przy jej spożywaniu człowiek śmierdzi.. W [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)