Ok zakładam swój temat i tak jak wcześniej pisałem , zakończyłem właśnie swój 5 tyg. cykl na oxavarze ac pharma lab . Był to mój drugi cykl, rok wcześniej brałem mete 100 tab. teraz chciałem coś innego bo po metce mnie trochę ulało, po oxawarze wpadło ok 3 kg ale masa dużo lepszej jakości, teraz właśnie zaczynam odblok i mam pytanie czy po tym ph [...]
[...] teraz chciałem coś innego bo po metce mnie troche ulało, po oxawarze wpadło ok 3 kg ale masa dużo lepszej jakości, teraz właśnie zaczynam odblok i mam pytanie czy po tym ph wystarczy ze wezme DAA i booster testa czy może cloma bo mam pod ręką 10 tabsów, czekam na odp bo od jutra zaczynam już odblok i chciałbym aby wypowiedział sie ktos [...]
ja nie nie jestem zwolennikiem Geranaminy/1,3 d..... Presurge również bardzo słabo pobudza więc jeśli spodziewałeś się pobudzenia to źle trafiłeś. to nie przed treningówka typu meso. tomq może mieć rację jakąś partie jadłem z PH bo siła wzrosła o około 15 kg na płaskiej po 10 latach treningu ubicie niesamowite. pobudzenie słabe lub brak [...]
Dwa pytania: Podczas budowy masy mięśniowej, 1,8g/kg masy ciała białka wystarcza w pełni ? Bo co nie czytam tu na forum znawców to 2g/kg albo więcej. Rozumiem kulturystów na SAA którzy szamią nawet 4g/kg ale chodzi mi o naturalną kulturystykę. Kilka badań, aby mi znowu ktoś tu znowu nie zbił z tropu bo on tak robi i tak najlepiej z tego powodu że [...]
[...] jestem zielony w tym temacie i chciałbym się Was poradzić. Trenuję piłkę nożną amatorsko, troszkę biegam i 2-3 razy w tygodniu siłownia. Dostałem opakowanie creatyny (creatine ph-x 210 kaps) i chcę jeszcze kupić BCAA, zastanawiam się nad hi tec powder albo Ostrovit - Extra Pure. 1. Które bcaa mi daradzacie 2. Jak połączyć bcaa i kreatyne
Jak wpadnie jakaś kasa to też będę Kapitanem Ameryką albo supermanem :) szkoda tylko że tyle wydatków na koniec roku... A skończcie te gadki wielki nie jest, mały, słaby :) Kai taki gigant i nie może z nim wygrać :) PH wciąż trzyma niezłą formę po Olympii :) On zyly na wierzch mozezrobic 2 tygodnie przed wystepem :) Takie środki, taka polityka, [...]
Jak wpadnie jakaś kasa to też będę Kapitanem Ameryką albo supermanem :) szkoda tylko że tyle wydatków na koniec roku... A skończcie te gadki wielki nie jest, mały, słaby :) Kai taki gigant i nie może z nim wygrać :) PH wciąż trzyma niezłą formę po Olympii :)
[...] probujesz powiedziec ludziom ze leki hormonalne nie maja wplywu negatywnego na organizm czlowieka a po odstawieniu wszystko wraca do normy. Pewnie jestes zwolennikiem ph itp, lecz moze sie myle. Polecam zrobic badania krwi ( najlepiej co 1-2 tyg dla porownania, ale takie kompleksowe kilka stron a4 wychodzi )przed po na i po ok 6 miesiacach [...]
[...] probujesz powiedziec ludziom ze leki hormonalne nie maja wplywu negatywnego na organizm czlowieka a po odstawieniu wszystko wraca do normy. Pewnie jestes zwolennikiem ph itp, lecz moze sie myle. Polecam zrobic badania krwi ( najlepiej co 1-2 tyg dla porownania, ale takie kompleksowe kilka stron a4 wychodzi )przed po na i po ok 6 miesiacach [...]
Do ph testosteron jest konieczny? Miałem cykl na pro-trenie i chodziłem dużo bardziej nabuzowany no i przyrosty fajne były. Na jednym z forów piszą by nie podchodzić bez testosteronu a chciałbym odpalić mdiena lub pro tren na luty.
W sensie to totalny syf i olać temat oraz ćwiczyć dalej na sucho? Bo z dostępem do SAA będzie problem i jeśli PH nie jest warte uwagi to raczej nie będę się interesował kwestią dopingu do czasu aż nie zmieni się moja sytuacja co do możliwości zdobycia SAA (kto wie ile to może potrwać). Czy w sensie, nie bierz bo za wcześnie na doping? Zmieniony [...]
Na początku powiem, że z PH i SAA nigdy nie miałem styczności, od zawsze ćwiczyłem "na czysto" i ogólnie jestem zadowolony z postępu jaki udało mi się dokonać (porównanie obecnego poziomu siły, wytrzymałości i wyglądu sylwetki do tego co było 2 lata temu nawet nie ma sensu). Niestety przyszedł taki moment, że każdy kolejny kg na sztandze i każdy [...]