peak

[...] po wysiłkowym - większe możliwości gromadzenia glikogenu W dni nie treningowe z kolei trzymam bilans energetyczny na poziomie 3500. Udało mi się nieco poprawić tzw. ,,peak chest'' podczas tutejszej nieaktywności. Redukcja w tym roku nie wchodzi w grę, skupie się na moich słabszych partiach w tym okresie. Jak wiadomo proces budowy masy [...]

[...] trening nóg.... odczucia nie pokrywają się z zapisem w suunto (gdzie mała EPOC, niskie zużycie kcal etc). Nie wiem co jest grane. Miałem dość już po MC a tu PTE i EPOC peak śmieszne. O co chodzi?? Trening siłowy poprzedzony rozgrzewką (bieg 11km/h lvl 1 + ćwiczenia wymachowo gibkościowe ze szczególnym uwzględnieniem góry). Po treningu [...]

Cześć, też niebawem będę przechodził na redukcję, na IF jestem ogólnie od początku kwietnia 2013 roku, być może tym razem znajdę mobilizację, żeby poprowadzić rozpoczęty dziennik... ;) Ten temat będę na pewno śledził. :) Odnośnie kazeiny, polecam Peak Micellar Casein 1kg można kupić za ~85zł. Smakowo całkiem dobrze, rozpuszcza się dobrze, skład [...]

W krajach, ktore sie juz nie zabardzo rozwijaja, a wzrost jest spory, sredni wzrost zatrzymal sie od pewnego czasu w okolicach 183-185 cm. Najwieszy przyrost jest tam, gdzie gwaltownie poprawiaja sie warunki bytowe, opieka zdrowotna, a ludzie przestaja ciezko pracowac w dziecinstwie. Na przestrzeni dziejow bylo roznie, gdy ludzie byli lowcami, [...]

Dzis do mnie doszła paczka na II czesc testu :-) szkoda tylko ze co innego niz zamawialem %-) %-) zamowilem: hyperfusion 2x bcaa 2x 1kg c-6 2x jabczan kretki doszło: hyperfusion stanofusion bcaa 2x 1kg whey peak +shaker i koszulka :) Oto zestaw ktory otrzymałem: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef22e1e70d744d108f89313cbad6c60d.JPG

/SFD/Images/2015/12/31/1d7162c22f4a4c849d26319183972360.jpg Plecy trening po trzecim posiłku 30 min przed: Stanofusion Trening: Plecy Podciaganie na drazku 4 x 8-6 8 8 8 < 2 z pomoca lawki 8 < jw Przyciaganie drazka do klatki 2 x 12-10 14 x 45 12 x 45 Wiosłowanie sztanga (cialo rownolegle do ziemi) rampa 6 + 2 regresy (robilem tak po 6-8p, [...]

[...] (po t) 100g ryzu zwyklego/parabolied/ 70g kaszy gryczanej, 300g schabu < ledwo wmieściłem -30g kaszy gryczanej, 200g twarogu, 40ml oleju lnianego Suplementacja: 40g Whey peak po treningu 13g BCAA przed Hyperfusion po treningu Uwagi: Trening robilem u kumpla bo nie dalem rady na swojej siłce i troche lipa, siłka jest w piwnicy a tam lekka [...]

nono Peak i Łowickie jestem bardzo zainteresowany wynikiem :)

Rynek Światowy to PEAK gdzie jest znany http://www.sfd.pl/post.asp?method=edit&reply_id=8343175&forum_id=318&topic_id=549989&post=1&page=1 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-02-02 17:10:34

a jak się mają do tych bcaa aminku PEAK EAA's? Które będą lepsze po treningu?

lodzianin - hi-tec nie ma bcaa tst wisniowego tylko grejfrut, w peak-u masz wisnie i grejfruta Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-05-29 12:15:48

Dzień z życia Kai Greene. Całość dostępna 1 sierpnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83ce4f67dd2d440e86ab6620ccd22cc5.jpg http://www.flexonline.com/videos/musclemeds/coming-august-1st-kai-greenes-day-life-sneak-peak Zmieniony przez - alexwow w dniu 2012-07-23 22:38:33

rozumiem ze pomimo ze peak teraz ma osobna strone ich towary tez mozemy zamawiac? dziekuje za nagrode :)

Czyli rozumiem ,że zamówienie do FLEXa na PW? :-) Można wybierać z PEAK czy tylko Hi-Tec? ;-)

peak też

super (x2) dzięki wielkie Flex - tylko Hi-Tec czy możemy Peak'a, bo ostatnio były jakieś zawirowania

Obecnei pracuję na przeprowadzkach jednak szukam czegoś stabilnego i z normalnym systemem pracy by zabrać się porządnie za siłownie;D A swoją drogą robię sobię powoli zamówienie odżywek i będę testował chyba tego PEAK Plutonium stosował ktoś?:D

Ya 11-13% poziom sylwetki plażowej prawie jak nie stosowałeś wcześniej spalaczy to odpowiedni i najlepszy będzie scorch i standard dawka 2x3caps dziennie to tego proponuje witaminy z minerałami olimp antykatabolicznie warto tez bcaa w prochu np tst peak'a po 20 dniach daj znać i jedziemy dalej

[...] STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy tse animal cut 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: omega 3 magnez + b6 11. STAZ TRENINGOWY: porządnie od listopada 12. BUDŻET: 110 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: jaki spalacz na docinke, myślałem o którymś z yohą i syneferyną np. peak Hellburner Zmieniony przez - NoLimit w dniu 2010-07-28 19:55:49

ja na yohimbine zle reaguję, raczej od pewnego czasu preferuję łagodne spalacze niż mocne i spokojnie daję sobie radę z redukcja. Co do peakowskiego spalacza, narazie nie ma wielu opinii, jedynie zapowiedzi i przechwałki na ******, forum gdzie dziwnym zbiegiem okolicznosci nagle hitec/peak jest wychwalany pod niebiosa... , wiec nie przywiazywałbym [...]